Skaisti un kupli mati – ne katra sieviete ar to var lepoties. Galu galā, katrs no mums, neskatoties uz šķietami rūpīgo aprūpi, tomēr zaudē daļu matu. Protams, daži izkrituši mati ir diezgan normāli, jo mūsu ķermenis mēdz atjaunoties. Bet ko tad, ja nezināmu iemeslu dēļ viņi aktīvi sāktu sabrukt? Kā apturēt matu izkrišanu sievietēm, kas rodas ar vecumu? Pirms turpināt šīs problēmas risināšanu, vispirms jānoskaidro, kas to izraisīja.
Plikpaurības cēloņi
Galvenais matu izkrišanas cēlonis ir ģenētiskas izmaiņas, kas ietekmē hormonus. Tāpat klupšanas akmens var būt vairogdziedzera darbības traucējumi, reakcija uz medikamentiem (steroīdu lietošana, ķīmijterapija), nopietna slimība, autoimūna slimība, grūtniecība un pēcdzemdībuperiods, slikts uzturs un pastāvīgs stress.
Vēl viens iemesls var būt pārāk bieža matu apstrāde ar dažādām ķīmiskām vielām: krāsām, lakām, ilgviļņiem vai karstiem lokšķērēm. Kaitīgi ir arī valkāt cieši saspringtu zirgaste, piestiprinot pie šķipsnām kaut ko smagu. Sakņu sīpoli neiztur slodzi, un mati sāk izkrist saujās. Šajā gadījumā pietiek pārskatīt savus ieradumus, lai apturētu šo procesu.
Sievietēm šo problēmu var izraisīt arī dabiskas hormonālā līmeņa izmaiņas ar vecumu. Diemžēl neviens jaunāks nekļūst. Un laika gaitā sievietēm samazinās estrogēna līmenis un paaugstinās testosterona līmenis, kas izraisa matu vājināšanos un matu izkrišanu.
Kā apturēt matu izkrišanu sievietēm menopauzes periodā?
Ja ir aizdomas, ka plikpaurība ir tieši saistīta ar veselības stāvokli, tad jādodas pie ārsta, lai veiktu diagnostiku un pareizu ārstēšanu. Jums arī jākonsultējas ar endokrinologu un jānokārto nepieciešamie testi. Tikai ārsts šajā gadījumā varēs izvēlēties pareizos medikamentus, lai normalizētu hormonālo fonu un tādējādi apturētu matu izkrišanu sievietēm.
Grūtniecība un dzemdības vai trieciens matu veselībai
Nav noslēpums, ka skaistākais periods jebkuras sievietes dzīvē, grūtniecība, ir arī kolosāla vitamīnu trūkuma laiks organismā. Patiešām, šajā gadījumā organisms ir īpaši novājināts un viegli uzņēmīgs pret totikai uz dažādām vīrusu infekcijām, bet arī uz aknes parādīšanos un matu izkrišanu. Ko darīt šajā situācijā? Kā apturēt matu izkrišanu sievietēm pēc dzemdībām?
Vispirms ir jāveic testi, lai noteiktu, kuru vielu organismā trūkst. Lai pastiprinātu matu augšanu, nepieciešami A, B, C un D vitamīni, kā arī cinks, dzelzs un aminoskābes. To visu var iegūt no pārtikas. Jums vajadzētu ēst arī pārtiku, kas bagāta ar olb altumvielām un dzīvnieku taukiem.
Kā stiprināt krītošus matus?
Jau sen zināms, ka profilakse ir daudz labāka nekā ārstēšana. Kā apturēt matu izkrišanu sievietēm, kuru cēloņi nav slimības? Ir jāievēro dažas pamata vadlīnijas:
1. Ja mati zaudējuši spīdumu un elastību, katru dienu jāveic galvas ādas masāža ar rokām vai koka ķemmi.
2. Kontrasta duša ir ļoti noderīga ne tikai ķermenim, bet arī galvai. Tas arī stimulē asinsriti.
3. Ja pats mati ir pārāk smagi, to īsa nogriešana ir efektīvs risinājums, lai mazinātu folikulu stresu.
4. Vismaz reizi nedēļā uz šķipsnām jāuzliek maska.
5. Ir jāievēro pareiza diēta. Tam jābūt sabalansētam: biezpiens, zivis, dārzeņi un zaļumi.
6. Šampūnam varat pievienot pāris pilienus ēteriskās eļļas, kas mīkstinās galvas ādu.
7. Un, protams, mati ir jāmīl, tie rūpīgi jākopj.
Kā apturēt matu izkrišanu sievietēm mājās (atsauksmes un ieteikumi)
Pat mūsu vecmāmiņas tālajā jaunībā lieliski zināja, ka visdažādākie novārījumi, kas gatavoti no dabīgām izejvielām, ir labākais veids matu augšanai un stiprināšanai. Zāļu skalošanas pagatavošanai visbiežāk izmanto kumelītes, lauka kosas, nātres, lāvas, diždadža saknes, kliņģerīšu ziedus.
Lai pagatavotu ārstniecisku novārījumu, vienādās proporcijās jāsajauc kumelītes, nātres un kosa. Trīs ēdamkarotes kolekcijas aplej ar litru verdoša ūdens un atstāj brūvēt divas stundas. Pēc parastās mazgāšanas ar šampūnu šajā infūzijā jāizskalo mati. Lielisku efektu sniegs arī diždadža sakne, kas brūvēta ar bērzu lapām.
Ir vēl viens brīnišķīgs tautas augu līdzeklis, kas atbild uz jautājumu, kā apturēt matu izkrišanu sievietei mājās. Nepieciešams ņemt sasmalcinātu sīpolu mizu un ozola mizu un samaisīt vienādās daļās. Glāzi šī maisījuma aplej ar litru verdoša ūdens un vāra uz uguns apmēram stundu. Atlikušo ūdeni nolej, un iegūto putriņu iemasē galvā, lai stiprinātu matus.
Sīpolu laime
Jau sen ir novērots, ka dažādas maskas un produkti, kuru pamatā ir sīpoli, labvēlīgi ietekmē matu augšanu un blīvumu. Kā apturēt matu izkrišanu sievietei ar sīpoliem? Šeit ir dažas viegli izpildāmas receptes.
1. efektīvsir šāds līdzeklis: jāsajauc diždadža saknes, sīpolu sulas, konjaka novārījums proporcijās 6:4:1 un jāierīvē galvā.
2. Brīnišķīgu rezultātu dod vircas, kas iegūtas, blenderī sasmalcinot sīpolus un ķiplokus. Šeit var pievienot arī olīveļļu vai dadzis eļļu, lai izvairītos no apdegumiem. Maska jātur pāris stundas, pēc tam jānomazgā. Šī procedūra jāveic pāris reizes nedēļā 5 mēnešus.
3. Sīpolu-ķiploku maisījumam varat pievienot alvejas sulu, olas dzeltenumu vai medu, lai piešķirtu matiem biezumu un spēku.
Ārstnieciskie augi plikpaurības ārstēšanā
Domājot par to, kā ar tautas līdzekļiem apturēt matu izkrišanu sievietēm, var apsvērt dažādas augu izcelsmes zāles. Tā, piemēram, dadzis un elecampane nāk palīgā. Ir nepieciešams paņemt pusi glāzes sasmalcinātas sausās elecampane lapas un sausas dadzis saknes, ielej 0,5 litru degvīna maisījumu, atstāj 10 dienas. Noslaukiet galvas ādu ar samitrinātu tamponu. Šī recepte palīdz ne tikai aizsargāt matus no izkrišanas, bet arī stimulē to augšanu galvas vietās ar kailiem plankumiem. Tinktūra jālieto katru dienu naktī. Ārstēšanas kursam vajadzētu ilgt no 6 mēnešiem līdz vienam gadam.
Daži ķeras pie nestandarta metodēm – dzer priežu skuju uzlējumu, kas pagatavots pēc šādas receptes: 1 glāzi priežu skuju aplej ar 2 litriem verdoša ūdens un vāra apmēram piecpadsmit minūtes. Pēc tam buljonu iepilda vienu nakti. Tad jāpievieno medus undzert pa pusglāzei vismaz sešas reizes dienā. Ārstēšanai jābūt no 4 mēnešiem vai ilgāk saskaņā ar shēmu: dzert infūziju 15 dienas, atpūsties 15 dienas.
Arī diždadža un kliņģerīšu novārījums tiek uzskatīts par ļoti efektīvu. Kā apturēt matu izkrišanu sievietei, izmantojot šos augus? Jums jāņem 5 grami žāvētu dadzis sakņu, pievienojiet glāzi ūdens un vāriet 15-20 minūtes. Pēc tam jāpievieno 4 grami kliņģerīšu ziedu, ļauj pāris minūtes vārīties, ļauj ievilkties, līdz buljons kļūst silts. Tas jāierīvē tīros matos 3 reizes nedēļā. Novārījumu pēc berzes neskalot! Mēneša laikā jūs pamanīsit uzlabojumus.
Sarkanie pipari cīņā par skaistām lokām
Pret plikpaurību palīdzēs arī vērmeles un sarkanie pipari, taču jābūt pacietīgam, jo paies ilgs laiks, līdz būs manāmi pirmie uzlabojumi. Kā apturēt matu izkrišanu sievietei mājās ar piparu tinktūru? Vērmeles (var izmantot gan sausu, gan svaigu) jāsasmalcina mīkstumā. Tad pliku plankumus iesmērē ar sarkanās paprikas uzlējumu (var nopirkt aptiekā). Uzlieciet virsū vērmeles krūzi un turiet apmēram 20 minūtes. Jābūt dedzinošai sajūtai.
Sinepes izmantošana masku pagatavošanai
Starp tautas līdzekļiem plikpaurības ārstēšanai īpašu vietu ieņem sinepes, kas ne tikai stimulē matu augšanu, bet arī padara tos vairākveselīgi un spīdīgi. Sinepes uzlabo asinsriti. Atjauno vielmaiņu ar matu folikulām. Īpaši noderīgas maskas ar sinepēm būs taukainas ādas īpašniecēm. Tomēr šādas procedūras jāveic reizi nedēļā, jo sinepes ļoti sausina ādu. Uzklājot līdzekli, šķipsnas labāk neeļļot.
Tātad, kā apturēt matu izkrišanu sievietei ar sinepēm? Ir nepieciešams ielej nelielā keramikas traukā 3 ēd.k. l. eļļas (vēlams olīvu vai dadzis), ielej 2,5 ēd.k. l. sausās sinepes. Ieduriet olas dzeltenumu, pievienojiet 1 ēd.k. l. medus un 2 ēd.k. l. verdošu ūdeni un rūpīgi samaisa. Nosedziet galvas ādu ar iegūto sastāvu, aptiniet to ar dvieli un pēc 20-35 minūtēm labi noskalojiet ar ūdeni. Pēc mēneša mati kļūs stiprāki un biezāki.
