Ādas novecošanās ir dabisks process, ko nevar apturēt. Ir daudzas metodes, kas var vizuāli uzlabot ādas stāvokli un novērst priekšlaicīgu krunciņu parādīšanos. Ja sievietei ap acīm ir tā saucamās vārnu kājiņas, tad ar tām būs jācīnās kompleksi, izmantojot mājās gatavotas maskas, gatavus krēmus. Progresīvākos gadījumos salona procedūras palīdzēs.
Kāpēc āda ap acīm ātri noveco?
Āda ap acīm ir pārāk plāna un jutīga. Katru dienu viņa tiek pakļauta milzīgām slodzēm, kas saistītas ar cilvēka emociju izpausmi. Šajā zonā praktiski nav tauku dziedzeru un muskuļu. Ja tas nesaņem pilnīgu mitrināšanu, tad tas zaudē elastību. Tas viegli stiepjas, radot grumbas.
Stress var izraisīt arī "vārnu kājiņu" veidošanos ap acīm,pastāvīgs darbs pie datora, miega trūkums, smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana. Ādas nokalšana šajā zonā ir saistīta arī ar kolagēna trūkumu audos. Vitamīnu trūkums negatīvi ietekmē ādas stāvokli.
Profilakses pasākumi
Lai novērstu "vārnu kājiņu" parādīšanos uz sejas, jāievēro vairāki šādi profilakses pasākumi:
- Ādas kopšanai jābūt regulārai pat pirms parādās pirmās novecošanās pazīmes. No 18 gadu vecuma āda ap acīm ir jāmitrina ar viegliem krēmiem vai gēliem.
- Ja nav iespējams lietot dārgu vārnu kājiņu krēmu, varat pagatavot mājās gatavotus produktus, kuru pamatā ir dabīgas sastāvdaļas.
- Ādu ap acīm nedrīkst izstiept un bieži pieskarties šai vietai ar rokām.
- Ikdienā izdzeriet vismaz 2 litrus ūdens.
- Samaziniet saldumu, kafijas un tējas patēriņu.
- Neatstāj novārtā fiziskās aktivitātes, daudz staigā, pēc iespējas biežāk staigā svaigā gaisā.
- Izmantojiet vārnu kāju krēmu.
Salona procedūras
Ja "vārnu kājiņas" ap acīm parādījās sievietēm vecumā no 40-50 gadiem, tad talkā nāks radikālākas metodes. Mēs runājam par salonu procedūrām. Kosmetologs piemeklēs labāko risinājumu, orientējoties uz klienta ādas stāvokli un finansiālajām iespējām.
Skaistumkopšanas salons var piedāvāt:
- masku kurss arkolagēns un hialuronskābe;
- hialuronskābes un kolagēna injekcijas;
- konturēšana;
- fotoatjaunošana (problēmzonu iedarbība ar lāzeru);
- blefaroplastika;
- profesionāla masāža;
- Botokss vārnu kājiņām (uz botulīna toksīna bāzes veidotu zāļu injekcijas).
Ja nav iespējas piedzīvot tik krasus pasākumus, vari iziet mājas masku kursu.
Kādas procedūras es varu veikt mājās?
Kad ap acīm parādās "vārnu kājiņas", varat izmantot mājās gatavotus līdzekļus, kurus ir viegli pagatavot mājās. To lietošana nodrošina pārsteidzošus rezultātus, ja tos regulāri lieto. To lielā priekšrocība ir iespēja izvēlēties optimālo sastāvu.
Lai izlīdzinātu ādu ap acīm, integrēta pieeja palīdzēs:
- Komētisko masku uzklāšana no vārnu kājiņām. To pagatavošanai varat izmantot vispieejamākās sastāvdaļas: augļus, augu eļļas, dārzeņus, piena produktus, augu novārījumus. Visos šajos komponentos ir daudz vitamīnu un minerālvielu. Tās visas dziļi iekļūst epidermā un aktīvi piedalās vielmaiņas procesos, no kuriem atkarīgs ādas stāvoklis.
- Kompreses. Vēl viens efektīvs līdzeklis pret "vārnu kājiņām". Parasti tiem izmanto augu novārījumus, pētersīļus vai kartupeļu sulu.
Masāža
Ja pabeidzat visu kursu,šo kosmētisko defektu var novērst pēc dažām sesijām. Masāžas tehnika nav saistīta ar grūtībām, tāpēc to var apgūt ikviens.
Acu vingrošana un pareiza attīrīšana
Lai nepārslogotu jau tā jutīgo ādu ap acīm, pirms gulētiešanas nepieciešams nomazgāt kosmētiku. Lai notīrītu šo delikāto zonu, jāizmanto 2 vai 3 fāžu šķidrums. Piemērots ir arī piens vai micelārais ūdens. Viens no diskiem jānovieto zem acs, bet otrs jāsamitrina produktā un jānoņem dekoratīvā kosmētika, veicot kustības no augšas uz leju, līdz skropstu tuša ir pilnībā noņemta no skropstām.
Ja tiek izmantotas ēnas, tās jānoņem tādā pašā virzienā kā uzklājot krēmu – no acs ārējā kaktiņa uz iekšējo. Tas palīdzēs neļaut ādai pārāk izstiepties.
Facebuilding palīdzēs cīņā par ādas elastību. Regulāri veicot vingrinājumus, sejas muskuļi kļūs stiprāki, āda kļūs tonizētāka.
Pareizs uzturs
Iepriekš jau tika teikts, ka ar grumbām ir jācīnās kompleksi. Ar kosmētiskām procedūrām vien nepietiks. Lai āda pēc iespējas ilgāk saglabātu elastību, ir nepieciešams pievērst lielu uzmanību pareizam uzturam, vadīt aktīvu dzīvesveidu, nelietot alkoholu. Ir svarīgi arī ievērot dzeršanas režīmu. Dzeriet vismaz 2 litrus ūdens dienā.
Veselīgā ēdienkarte, kas būs jaunas un svaigas ādas atslēga, ietver šādus produktus:
- Burkāni. Šisdārzenis tiek uzskatīts par čempionu beta-karotīna saturā, kas ir atbildīgs par ādas uzturu. To var ēst rīvētu ar olīveļļu, pagatavot sulas, pagatavot salātos, cept.
- Spināti un pētersīļi. Šie zaļumi satur karotīnu un A vitamīnu. Tie ir jāiekļauj visos salātos.
- Kāposti. Visi kāpostu veidi ir bagāti ar folijskābi, vitamīniem un antioksidantiem, kas aktīvi piedalās epidermas šūnu atjaunošanā.
- Augļi. Jebkurš no tiem tiek uzskatīts par lielisku ādas barošanu no iekšpuses. Lielos daudzumos jums jāēd āboli, banāni, greipfrūti, ogas avenes, jāņogas, zemenes, mellenes un zemenes. Varat tos izmantot, lai pagatavotu smūtijus, augļu salātus un augļu dzērienus.
Masku receptes
Tātad, kā atbrīvoties no vārnu kājiņām ar paštaisītām maskām? Ir vērts atzīmēt, ka tiem paredzētie komponenti ir jāapvieno un jācenšas ievērot receptēs norādītās devas. Kas attiecas uz regularitāti, tās ir jāuzklāj 1-2 reizes nedēļā atkarībā no grumbu dziļuma.
Procedūras ilgums ir ne vairāk kā 15 minūtes. Ar šo laiku pietiek, lai visas aktīvās vielas iekļūtu epidermā un sāktu savu darbību.
Pirms šīs vai citas maskas lietošanas nelielu tās daudzumu vajadzētu uzklāt uz plaukstas locītavas un pārbaudīt, vai nav alerģiskas reakcijas.
- Maskas uz vitamīnu bāzes. Lai sagatavotu šo dziļi barojošomaskām būs nepieciešami A un E vitamīni kapsulās. Lai iegūtu šķidrumu, apvalks ir jāizdur ar adatu. Jūs varat tos izmantot gan atsevišķi, gan kopā ar citiem komponentiem. Ideālā gadījumā eļļainu šķidrumu vajadzētu kombinēt ar augu eļļām.
- Zāļu maska. Lai pagatavotu augu masku, vienādās daļās jāapvieno rudzupuķu un kliņģerīšu novārījums. Iegūtajā produktā jāielej alvejas sula.
- Eļļas maskas. Lai atbrīvotos no "vārnu kājiņām", diždadža, olīvu, mandeļu eļļa ir sevi pierādījusi no labākās puses. Sastāvdaļas sajauc, pēc tam nedaudz uzsilda ūdens vannā. Uzklājiet uz ādas, kamēr tas ir silts.
- Zaļumu maska. Pētersīļi un dilles ir vieni no labākajiem augiem, lai cīnītos ar pirmajām ādas novecošanās pazīmēm. Zaļumi jāsadrupina un jāizspiež no tās sulas, sajauc to ar dažiem pilieniem augu eļļas.
- Kartupeļu maska. Vārītiem vai svaigiem kartupeļiem ir nogludinošs efekts, tāpēc tie noteikti jālieto ādas atjaunošanai acu zonā. To var sasmalcināt vai sarīvēt. Lai uzlabotu tā īpašības, tam var pievienot šķidrus vitamīnus, eļļas, pētersīļu sulu.
- Sviesta maska. Viens no efektīviem līdzekļiem pret "vārnu kājiņām" ir produkts, kas satur daudz veselīgu tauku. Tas ir par sviestu. To var lietot nakts krēma vietā vai pievienot maskām. Lai pagatavotu efektīvu līdzekli, jums jāsajauc 1 tējk. eļļas ar liepu uzlējumu unkumelīte. Komponentos vēlams arī ieliet nedaudz rīcineļļas. Rezultātā jādabū paštaisīts krēms, ar kuru vakarā jāuzklāj problemātiskās sausās vietas. Gatavās kompozīcijas glabāšanas laiks aukstumā ir 4 dienas.
- Maizes maska. Maizes maska sniedz lieliskus rezultātus, lai izlīdzinātu grumbas uz sejas. Lai to pagatavotu, jāņem rupjmaizes šķēle un jāmērcē treknā pienā. Gatavā biezputra ir jāsadala zem acīm un jāguļ apmēram 15 minūtes. Pēc tam produktu nomazgā ar siltu ūdeni.
- Rauga maska. Lai audzētu raugu, nepieciešams silts piens. Iegūtā suspensija jāuzklāj uz vates diskiem un jānovieto uz acīm uz 15 minūtēm.
Secinājums
Cīnīties ar vārnu kājiņām ap acīm nav viegli. Ja pieliekat pūles un ievērosit visus ieteikumus, jūs varat novērst agrīnu grumbu parādīšanos. Lai iegūtu izteiktākus rezultātus, varat meklēt palīdzību pie kosmetologiem, kuri izvēlēsies procedūras pret dziļām vecuma grumbām. Citos gadījumos efekts tiks sasniegts pēc masku kursa. Svarīga loma ir veselīgam dzīvesveidam un stresa trūkumam.
