Katram cilvēkam var būt problēmas ar sejas ādu. Tas attiecas gan uz pusaudžiem, gan cilvēkiem nobriedušā vecumā, jauniem un veseliem. Riska grupā ir ne tikai sievietes, bet arī vīrieši. Šodien atklāsim visus iemeslus, kāpēc var rasties sejas ādas problēmas, pastāstīsim par labākajiem vitamīniem un maskām slimības likvidēšanai.
Kam var rasties ādas problēmas
Visbiežāk seja cieš pusaudžiem, kad sākas pubertāte. Parādās ne tikai praktiski nekaitīgas pūtītes, bet arī stipri iekaisušas pinnes, no kurām paliek neglītas rētas. Protams, rētas var likvidēt, taču tomēr labāk ir nepieļaut to parādīšanos.
Arī grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, parādās pinnes un pūtītes, paplašinātas poras un līdz ar to taukains spīdums. Šādos intervālos ķermenis ir visvairāk uzņēmīgs pret dažādām nelaimēm, un tas sāk lūgt palīdzību, izrādot savu vājumu ar dažādām izpausmēm, tostarp izsitumiem uz sejas.
Nobrieduši cilvēki, kas vadaneveselīgs dzīvesveids, neveselīgi strādnieki, sportisti ar nepietiekamu uzturu, sportisti, kuri lieto īpašus uztura bagātinātājus muskuļu veidošanai – visi šie cilvēki var ciest no sejas ādas problēmām. Pirms ārstēšanas metodes izvēles ir vērts izprast dažādu ar ādu saistīto problēmu iemeslus.
Pūtītes
Aktīvi izdalītais testosterons iedarbojas uz tauku dziedzeriem, lai tie ne mazāk aktīvi sāktu ražot sebiju, kas uztur nepieciešamo aizsargvidi. Pārmērīgs sebijs izraisa pūtīšu vai melnu punktu veidošanos.
Šī problēma parasti rodas pusaudžiem, kuri piedzīvo pubertāti. Bet ko darīt, ja pūtītes parādījās pieaugušajam? Izsitumus var izraisīt:
- hormonāla mazspēja, lietojot hormonālās zāles vai pēc dzemdībām, zīdīšanas laikā;
- pastāvīgs stress;
- iedzimtība;
- taukainai ādai;
- nepietiekama vai nepiemērota aprūpe;
- disbakterioze, zarnu slimības;
- klimatisko apstākļu maiņa;
- nepietiekams uzturs, vitamīnu trūkums.
Pūtņu ārstēšana
Lai atbrīvotos no ādas izsitumiem pūtīšu un melno punktu veidā, ir vērts pielietot komplekso terapiju. Krēmiem un ziedēm jāpievieno vitamīni, kas ir būtiski veselīgai ādai.
Pūtņu ārstēšana nav paredzēta tikai pieaugušajiemcilvēku, taču nevar ignorēt pusaudžu problēmas ar sejas ādu, ticot, ka tās ar laiku pāries pašas no sevis.
Ārsts noteikti izrakstīs vitamīnus, jūs varat izvēlēties sevi no piedāvātā saraksta, ja esat pārliecināts, ka pūtīšu cēlonis ir nepietiekams uzturs, bez svarīgākajiem vitamīniem. To var lietot arī ziemā un pavasarī, lai palīdzētu novērst izsitumus.
Labākie vitamīni sejas ādai:
- "Elevit".
- "Merz Dragee".
- "Doppel Hertz".
- "Complivit".
- Askorbīnskābe.
- B un E vitamīni.
Ziedes:
- Retinoiskā ziede.
- Saliciliskā ziede.
- Eritromicīns.
- Sēra ziede.
- Cinka ziede.
- Streptocīda ziede.
Krēmi:
- "Zinerite".
- "Klindovit".
- "Baziron AS".
- "Skinoren Gel".
- "Metrogil".
Homeopātiskie līdzekļi:
- "Arnika".
- "Sērs".
- "Nux Vomica".
- "Thuya".
- "Gepar Sulphur".
Ir arī liels skaits masku, kas palīdzēs ārstēšanā. Viena no tām ir aktīvās ogles sejas maska. Pagatavot to pats ir diezgan vienkārši, un šis rīks maksās diezgan lēti. Vēlāk rakstā mēs jums pateiksim, kā un kā izveidot šo rīkudarbojas.
Kā vienmēr, gribu teikt, ka ārstēšanu nevar izvēlēties pats, tā var vienkārši nebūt piemērota. Tikai speciālists spēj izvēlēties pareizo ārstēšanu, koncentrējoties uz ādas tipu, urīnvielas un pūtīšu cēloņiem.
Eļļas spīdums
Katru trešo sievieti pavada šāda sejas ādas problēma - poras. Kad tie ir palielināti, āda sāk ļoti spīdēt, un šo veidu sauc par taukainu vai kombinētu. Pārmērīga androgēnu ražošana, nepareiza ādas kopšana un stress var būt poru paplašināšanās cēlonis. Tikai speciālists var precīzi pateikt, kāpēc ir problēmas ar sejas ādu. Iemesli var būt pietiekami dziļi, tāpēc jums nevajadzētu tos meklēt pašiem.
Nepareizi izvēlētas ārstēšanas gadījumā nepalīdzēs neviens kosmētikas līdzeklis, bieža mazgāšana, lai izžūtu ādu. Dažreiz spīdums pazūd grūtniecības laikā, bet atjaunojas pēc dzemdībām. Ko darīt, lai speciālista nozīmētā ārstēšana būtu produktīva?
Cīņa ar paplašinātām porām
Ārstēšanas laikā ir jāatsakās no alkohola, pārtikas ar augstu ogļhidrātu saturu, dzīvnieku taukiem. Tāpat, pirms došanās ārā, jālieto sauļošanās krēms. Tikai maksimāli pasargājot seju no kaitīgas ietekmes, var sagaidīt efektīvu ārstēšanu.
Kursa laikā mazgāšanas laikā ir vērts izslēgt ziepju lietošanu, kas pārkāpj ādas skābju-bāzes līdzsvaru, tās tiks aizstātas ar īpašu tīrīšanas līdzekli, kas saturvitamīni A, B, E.
Nepieciešama pareiza tīrīšana, šim nolūkam divas reizes nedēļā jālieto pīlings vai skrubis. Šie produkti palīdzēs atbrīvoties no atmirušajām šūnām, attīrīs poras, sašaurinās tās, atbrīvos no taukainā spīduma.
Noteikti izmantojiet maskas kombinētai ādai, tās varat izveidot mājās, un gatavu iegādāties aptiekā.
Problēmas ar sejas ādu pēc 50 gadiem
Ar vecumu āda sāk novecot ne tikai ārēji, bet arī dod palīdzības signālus visam ķermenim ar dažādām izpausmēm. Biežākās pazīmes, ka ir pienācis laiks vērsties pie ārsta, ir vecuma plankumi, pinnes, rosacea (apsārtums degunā, vaigos, pieres un zoda daļā), keratomas (izaugumi uz ādas). Ar katru jaunu ar vecumu saistītu izpausmi ir nepieciešams sazināties ar dermatologu, terapeitu, ginekologu un endokrinologu. Speciālisti izrakstīs pārbaudes, pēc kurām kļūs skaidrs, kas notiek ar ķermeni. Pēc 50 gadiem sejas ādas problēmas nevar novērst tikai ar maskām, krēmiem un vitamīniem, cēlonis ir jāmeklē no iekšpuses, un visbiežāk tas ir:
- hormonālie traucējumi:
- gremošanas traucējumi;
- minerālvielu un vitamīnu trūkums;
- ģenētiska predispozīcija;
- aknu problēmas.
Tikai pēc tam, kad problēmas ir novērstas no iekšpuses, jūs varat tikt galā ar virspusējām izpausmēm. Šeit palīgā nāks krēmi un ziedes, sejas maskas, vitamīni (A, B, E un C grupa).
Uz visefektīvākajiem cīņas līdzekļiemādas problēmas jebkurā vecumā, daudzas sievietes piedēvē aptiekās nopērkamo aktivēto ogli. Aktīvās ogles sejas maska ir bijusi populāra jau ilgu laiku, taču daudzi par to vienkārši aizmirsa, cenšoties labot savu izskatu ar dārgu reklamētu ziežu un krēmu palīdzību.
Kāds ir aktivētās ogles masku rezultāts
Ogles saglabā visas koksnes labvēlīgās īpašības, kas ir būtiskas mūsu ādai. Dažāda vecuma sievietes izmanto maskas, kas ietver aktivēto ogli. Ar viņu palīdzību jūs varat atbrīvoties no daudzām sejas ādas problēmām:
- āda kļūst mazāk taukaina, pazūd spīdums;
- dziļa tīrīšana palīdz novērst melnos punktus;
- izzūd pūtītes un melnie punkti, ātri pazūd iekaisums;
- ādas reljefs kļūst gludāks, pateicoties dziļai attīrīšanai;
- ādas pīlings pazūd.
Aktīvā ogle labvēlīgi iedarbojas uz sejas ādu. Ar tās palīdzību daudzas sievietes sāka izskatīties pievilcīgākas, neiztērējot milzīgas naudas summas dārgām kosmētiskām procedūrām un produktiem.
Aktīvās ogles lietošanas noteikumi
Lai iegūtu vēlamo efektu, ir vērts pirkt tikai svaigas ogles, izvairoties no veco un īpaši beidzies derīguma termiņa lietošanas, tas nekaitēs, bet arī iegūs.
Ļoti retos gadījumos iespējama neveiksmīga blakusparādība – alerģiska reakcija. Tāpēc pirms maskas uzklāšanas noaktīvā ogle jāpārbauda, uzklājot nelielu daudzumu plaukstas locītavas iekšpusē.
Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, masku lieto sešas nedēļas, reizi septiņās dienās. Ja rodas nepieciešamība pēc otra kursa, to var uzsākt tikai pēc diviem mēnešiem.
Maska ir visefektīvākā uz tvaicētas ādas, tāpēc labāk to lietot vannā vai pēc ilgstošas uzturēšanās karstā vannā.
Masku receptes
Maska no melniem punktiem
Lai pagatavotu šādu masku, jāsajauc sasmalcināta ogles tablete ar divām tējkarotēm želatīna un tikpat daudz auksta ūdens vai piena. Sildiet maisījumu mikroviļņu krāsnī visaugstākajā iestatījumā 15 sekundes. Atdzesē, uzklāj uz problemātiskajām vietām, pēc 15 minūtēm noņem no ādas.
Ledus gabaliņi taukainai ādai
Cik vien iespējams, lai sašaurinātu poras un atbrīvotu ādu no taukainā spīduma, palīdzēs ledus ar aktivēto ogli. Lai to pagatavotu, nepieciešama ogļu tablete un ceturtdaļa tases ūdens. Ogles jāsadrupina, jāsajauc ar ūdeni un jāsasaldē ledus veidnēs. Katru dienu noslaukiet seju.
Maska pret pūtītēm
Nepieciešams sasmalcināt septiņas ogļu tabletes, pievienot tējkaroti alvejas sulas, pusi tējkarotes jūras sāls un divus pilienus tējas koka eļļas. Masku uzklāj 20 minūtes, pēc tam nomazgā ar ūdeni. Efekts būs pārsteidzošs: iekaisums pāries, pinnes un pūtītes ātri izžūs, nebūs rētu, normalizēsies tauku dziedzeru darbs.
Receptesir daudz preparātu maskām ar aktivēto ogli. Piemērots visiem vecumiem un visiem ādas tipiem.
Neaizmirstiet, ka problēmām ar sejas ādu ir iekšēji cēloņi, un, lai sakārtotu savu izskatu, ir vērts sākt ārstēšanu no iekšpuses. Pat visdārgākie līdzekļi dos īslaicīgu efektu, ja netiks novērsti iekšējie traucējumi organismā. Problēmas ar sejas ādu nedrīkst ignorēt, pat ar mazāko ir vērts vērsties pie ārsta.
