Nagi ir viens no labākajiem sieviešu rotājumiem. Galu galā skaistas un koptas rokas norāda, ka meitene ir glīta un eleganta. Ja viņa rūpējas par sevi, tad viņas māja ir kārtībā. Daudzas sievietes gadiem ilgi ir mēģinājušas pieaudzēt dabiskos nagus, taču vairāku iemeslu dēļ tas ne vienmēr izdodas. Skaista manikīra īpašniecēm pēc dabas ir nedaudz vieglāk, viņu nagu plāksnes struktūra ir vērsta uz strauju augšanu un skaistu formu. Kā dažu dienu laikā izaudzēt spēcīgus un garus nagus?
Dažām meitenēm paveicies mazāk, taču tas nebūt nenozīmē, ka jums nekavējoties jāskrien uz skaistumkopšanas salonu un jāveic pagarinājumi. Pagarinājums ir pagrieziena punkts. Tas ne tikai izskatās raupjš un neglīts, bet arī sabojā jūsu nagu pamatni, ko pēc tam ir grūti atgūt. Kā izaudzēt skaistus nagus, ja to forma tevi īsti neuzrunā? To var izdarīt diezgan vienkārši, ja ievērojat dažus noteikumus.
Ataudzē nagus pāris dienu laikā
Pirmkārt, jums vajadzētu pievērst uzmanību savam uzturam. Tam ir arī ļoti spēcīga ietekme uz augšanu un trauslumu. Kā izaudzēt nagus, ja tie pastāvīgi lūst un aug lēni? Augšanai nepieciešams vesels vitamīnu komplekss, betja nevēlaties lietot aptiekas zāles, varat tās aizstāt ar mājās gatavotiem produktiem, kas palīdzēs vēl labāk. Piena produkti ir kalcijs, kas ir vitāli svarīgs spēcīgajām kliņģerīcēm. Tāpēc biezpiens, sviests, krējums, piens un siers ir jūsu labākie draugi.
Ja organismā nav pietiekami daudz kalcija, tad nagi lūzīs, pat pirms tie aug. Arī C vitamīns ir ļoti svarīgs izaugsmē, tāpēc reizi nedēļā jāapēd vismaz neliels mandarīns. Kā nedēļas laikā izaudzēt nagu? Jā, tas ir vieglāk nekā jebkad agrāk! Rūpējieties par saviem nagiem pareizi neatkarīgi no tā, ko ēdat, un jūsu nagi strauji augs.
Nagu kopšana
Pirmais solis ir tos veidot. Dažas kustības ar nagu vīli - un viss! Bet jāatceras, ka dzelzs manikīra komplekts ir pilnīgi nepiemērots trausliem nagiem. Ja jūs to izmantojat, tas novedīs pie noslāņošanās. Vislabākā ir stikla nagu vīle vai auduma vīle. Šādi priekšmeti rūpīgi apstrādā nagu struktūru un nesabojā to pamatni.
Nākamais solis ir jods. Katru dienu ar vates tamponu jānosmērē nagu pamatne. Šī procedūra iedarbojas uz struktūru no ārpuses, padarot plāksni stiprāku, un pēc divu nedēļu lietošanas piešķir dabisku spīdumu. Jūsu manikīrs uzlabosies gandrīz pēc dažām procedūras dienām.
Kā izaudzēt nagu nedēļas laikā? Ar siltām vannām. Pāris pilieni joda un jūras sāls, kas šķīst ūdenī, lieliski iedarbojas uz struktūru. Tādasikdienas ārstēšana ne tikai nostiprina pamatu, bet ar jūras sāls palīdzību stimulē strauju augšanu.
Vēl viens svarīgs nagu kopšanas noteikums ir nepakļaut tos pārmērīga mitruma iedarbībai. Trauku mazgāšanu vislabāk veikt ar gumijas cimdiem, jo tas novērš liela ūdens daudzuma iekļūšanu, kas padara pašu nagu mīkstu un ar noslieci uz atslāņošanos. Tas attiecas arī uz slaucīšanu.
Ir speciāls krēms, kas uzreiz jāuzklāj uz naga pamatnes, tas arī stiprina to un veicina strauju augšanu. Tas arī aizsargā nagu struktūru no ārējiem kairinātājiem, kas var būt ļoti noderīgi sadzīves sfērā.
Kā izaudzēt nagus vienā dienā?
Diemžēl tie nevarēs augt tādā ātrumā, bet, ja tos pareizi kopj, tad strauji augs tikai tad, kad būs jau noteiktā garumā. Pusmilimetra naglu zāģēšana ik pēc 3-4 dienām arī ir ļoti laba augšanai, taču neesiet pārāk dedzīgs.
Maksimāla aprūpe
Kā izaudzēt naglu nedēļā, ja nav daudz laika? Katrai meitenei ir savas struktūras īpatnības, tāpēc tikai jūs varat novērot, kā jūsu nagiem trūkst, un nodrošināt viņiem maksimālo šī vitamīna uzņemšanu. Jums jāzina, ka ar pareizu uzturu ne tikai uzlabojas ķermeņa stāvoklis kopumā, bet arī tiek stimulēta nagu attīstība.
Vitamīni
Kā izaudzēt nagu? Uz nedēļu tas ir diezgan reāli. Aukstajā sezonā jums vajadzētu rūpīgāk uzraudzīt savuuzturs un būtiski vitamīni, kam vajadzētu dot labumu nagiem. Nepieciešamākie ir A, C un E.
A vitamīns labi uzsūcas kopā ar taukiem, tāpēc to vajadzētu lietot gandrīz pastāvīgi. Olu dzeltenums ir diezgan bagāts ar šo vitamīnu, tāpat kā aknas, gaļas produkti un daži augļi. Sarīvēti svaigi burkāni ļoti labi piepildīs tavu organismu ar šādu vielu, galvenais, lai tam pievienotu skābo krējumu.
C vitamīns ir citrusaugļi. Tie novērš nagu noslāņošanos un baro to ar labvēlīgām vielām. Vissvarīgākais ir nepārspīlēt, jo pret šo produktu var rasties alerģija. Viens vai divi apelsīni nedēļā nodrošinās jūs ar nepieciešamajiem vitamīniem un arī uzlabos jūsu veselību.
E vitamīns ir valrieksti un saulespuķu eļļa. Ēdiet vairāk salātus, kas jāpagaršo ar eļļu, un jūsu nagi īsā laika periodā izskatīsies daudz labāk. Arī sēklās ir šis noderīgais vitamīns, taču ar tām labāk būt uzmanīgiem, lai neizraisītu apendicītu.
Produkti ar jodu
Kā izaudzēt nagu nedēļas laikā? Ēd vairāk jūras veltes! Katrs šāds pārtikas produkts satur lielu daudzumu joda un jūras sāls. Tas ne tikai uzlabos jūsu veselību, bet arī labi ietekmēs nagu augšanu. Garneles, astoņkāji, mīdijas, krabji, kalmāri ir labākais risinājums ķermeņa bagātināšanai. Tāpat jūraszālēs ir milzīgs daudzums joda, kas nostiprinās naga struktūru no iekšpuses.
Rūpējieties par saviem nagiem gandrīz visu laiku, vismaz līdz tie kļūst stiprāki. Tas notiek, kad nagi aug līdz noteiktam garumam. Līdz tam viņiem ir rūpīgi jākopj un jānodrošina atbilstoša aprūpe.
Daži noteikumi
- Pārmērīga nagu pakļaušana tekoša ūdens iedarbībai, kas pēc savas struktūras ir ļoti cieta, ne tikai mīkstina, bet arī sabojā plāksni.
- Nedrīkst pakļaut nagus pieaudzēšanai, jo tiek nogriezta virsējā kārta un tā kļūst diezgan mīksta. Tas vienkārši pārtrauks augt un pat mainīs formu. Nemaz nerunājot par iespējamām infekcijām.
- Uz virsmas vienmēr jābūt lakas pamatnei. Tas aizsargā pret ārējiem kairinātājiem un palīdz nagam augt "klusāk".
- Vannas ar jūras sāli un jodu diezgan ātri nostiprina nagu. Vienkārši atcerieties, ka ūdenim jābūt siltam, nevis karstam.
- Būtisku vitamīnu un jūras velšu iekļaušana uzturā labvēlīgi ietekmēs nagu struktūru no iekšpuses.
