Striju (striju) problēma parādās praktiski katrai sievietei, īpaši pēc bērniņa piedzimšanas. Sākotnēji strijas netraucē, jo jaunā māte ir pilnībā aizņemta ar jaundzimušo. Taču, kad paiet pāris mēneši, sieviete cenšas vairāk par sevi parūpēties, it īpaši, ja priekšā pludmales sezona.
Kas ir strijas?
Patiesībā strijas ir atrofiskas rētas. Grūtniecības laikā āda uz krūtīm, vēdera un kājām, precīzāk uz gurniem, piedzīvo ļoti jūtamas slodzes lielās stiepšanās dēļ. Kad sievietes āda nav gluži tvirta un elastīga, tad tās slāņi iekšā neiztur spiedienu un ir plīsuši. Sakarā ar to, ka ir stiepšanās uz ādas virsmas pavisam cita izmēra. Pēc tam spraugas iekšpusē aizver saistaudu tipu. Salīdzinot ar ādu, tā sastāvā nesatur nepieciešamās vielas, kas ādai varētu piešķirt ne tikai elastību, bet, protams, elastību. Izveidotais slānis tiks caurdurts ar daudziem kappiyar. Šī iemesla dēļ stiepumam sākotnēji ir rozā, zilganā vai purpursarkanā krāsa.
Laika gaitā strijas pārstāj būttik gaišs un pārvērsties par neuzkrītošu. Tomēr tiem būs atšķirības no galvenās ādas krāsas. Strijas neizzūd pilnīgi bez pēdām, piemēram, rētas, un sagādā sievietei pārāk daudz psiholoģisku neērtību viņas ne visai skaistā izskata dēļ. Ja āda iedegs saulē, tad strijas uz ādas kļūs pamanāmākas. Šī iemesla dēļ striju noņemšana uz vēdera pēc dzemdībām ir galvenais uzdevums sievietei, kura rūpīgi rūpējas par savu izskatu.
Vai strijas vienmēr parādās pēc dzemdībām?
Strijas pēc dzemdībām un grūtniecības laikā nerodas katrai māmiņai. Tomēr aptuveni 50% sieviešu pamana, ka viņām ir strijas.
Sākotnēji jāsaka, ka līdzekļi pret strijām nav tik efektīvi kā novērst to rašanos pat pirms dzemdībām. Taču tās ir efektīvas tikai tad, ja tās tiek uzsāktas uzreiz pēc dzemdībām. Pēc savas struktūras strijas ir ļoti līdzīgas rētām, tās ir b altas, sarkanas un parādās uz vēdera. Tie parādās uz krūtīm, kad sākas laktācijas periods, palielinās piena dziedzeris.
Kā tie izskatās?
Uzreiz pēc dzemdībām strijām uz vēdera būs bordo vai sarkanīga krāsa, jo caur ādu būs redzami asinsvadi. Laika gaitā tie piepildīsies ar saistaudiem un kļūs b alti. Strijas nevar iedegt.
Izcelsme
Strijas pēc dzemdībām parādās tieši uz ķermeņa, jo dažos orgānos ir notikušas būtiskas izmaiņas, kuru dēļfigūras izmaiņas. Tajās vietās, kur āda kļūs plānāka, audu dziļumos parādās iekšējas asaras. Tieši šīs plaisas laika gaitā tiek aizstātas ar saistaudi. Tā rezultātā trūkumi striju veidā parādās tieši uz ādas. Papildus ļoti lielajai slodzei uz ādas grūtniecības laikā ir daži citi faktori, kas palielina striju iespējamību. Starp tiem:
- Zems vitamīnu daudzums organismā.
- Iedzimtība.
- Vara un selēna trūkums, kas veicina kolagēna sintēzi.
Provocējoši faktori
Papildus tam, ka ir galvenais striju cēlonis pēc dzemdībām, ir arī citi faktori, kas ļoti slikti ietekmē ādu un provocē epidermas plīsumu parādīšanos. Tie ietver:
- Ātrs svara pieaugums.
- Zems vitamīnu un uzturvielu saturs.
- Reibums.
- Vāji abs.
- Hormonālas problēmas.
- Vielmaiņas sabrukums.
- cukura diabēts.
- Liels liekais svars.
Kā novērst?
Striju noņemšana pēc dzemdībām mājās ir diezgan grūts uzdevums.
Tomēr ir iespējams novērst striju rašanos vai samazināt to smagumu un skaitu, ja grūtniecības laikā profilakses nolūkos tiek veikti daži pasākumi:
- Katru dienu uzturā ir jābūt pārtikas produktiem ar augstuvitamīnu, augu tauku un mikroelementu saturs.
- Lai novērstu lielu lieko spriedzi uz ādas, pārsējs jāvalkā no trešā trimestra un dažreiz pat agrāk.
- Būs izdevīgi sistemātiski barot ādu. Tas ir, jāieeļļo ar dažādiem gēliem un krēmiem, kas satur lielu daudzumu vitamīna E. Var izmantot arī dabīgas izcelsmes eļļas. Piemēram, tā var būt persiku kauliņu eļļa, mandeļu eļļa vai olīveļļa.
- Tiklīdz krūtis sāk palielināties, neaizmirstiet valkāt krūšturi. Ir jāņem modeļi, kas lieliski der.
Vai strijas pazūd?
Strijas pēc dzemdībām pāries tikai tad, ja tās bija seklas un nenozīmīgas, kā arī šauras. Daudzos gadījumos jaunai mātei nepieciešama terapija un zāļu lietošana zāļu veidā, kā arī kosmētiskās procedūras. Strijas pēc dzemdībām pašas izzudīs tikai dažos gadījumos. Diemžēl tas notiek reti.
Kā atbrīvoties no strijām uz vēdera pēc dzemdībām?
Izvēloties konkrētu ārstēšanas metodi, sievietei jābūt ļoti uzmanīgai. Tā kā liela daļa zāļu zīdaiņa barošanas periodā ir kontrindicētas, pirms to lietošanas sākšanas jākonsultējas ar speciālistu.
Ņemiet vērā, ka strijas pēc dzemdībām varat noņemt, tikai pielietojot vairākas iespējas, kā visu uzreiz ietekmētjomas ar problēmām. Lietojot ārējos līdzekļus, ir jāsaprot, ka tie ir efektīvi tikai tad, kad spraugas ir ļoti svaigas un vēl nav apaugušas ar saistaudiem. Strijas ir dažādās krāsās. Rozā un purpursarkanā krāsa norāda, ka šīs problēmas risināšanai būs nepieciešami konkrētāki pasākumi.
Narkotikas
Lai izlīdzinātu un dziedinātu ādu, pēc dzemdībām varat izmantot želejas un krēmus no strijām, kas var noņemt rētas uz ādas. Tie var ietvert tādus līdzekļus kā "Mederma", "Fermenkol" un citi. Lietojiet zāles tieši tā, kā norādīts. Ja sievietei ir bērns, kas baro bērnu ar krūti, vispirms ir jāsaņem ārsta atļauja šādu zāļu lietošanai.
Un kādus līdzekļus vēl var lietot pret strijām pēc dzemdībām? Populāri krēmi ietver Nine Months, Pregnacare un Vichy Stretch Mark Cream.
Kosmētika
Kā atbrīvoties no strijām pēc dzemdībām? Šiem nolūkiem ir lieliski piemēroti kosmētika, kuras sastāvā ir milzīgs skaits nepieciešamo komponentu. Tie palīdz dziedēt audus, atjaunot epidermu un piesātināt ādu ar nepieciešamajām vielām. Tie uzlabo kolagēna un elastīna ražošanu, kas palīdz ādai sasniegt nepieciešamo elastību un tvirtumu.
Tautas līdzekļi strijām pēc dzemdībām (foto)
Papildus tam, ka ir jau gatava kosmētika, to iespējams pagatavot arī pašam mājās. Ārstniecības augi un to augļipalīdzēt atrisināt daudzas problēmas. Strijas, kas uz vēdera parādās biežāk nekā jebkur citur, bieži tiek ārstētas ar augu eļļām.
Tie ir arī galvenā sastāvdaļa lielam skaitam mājas skrubju, krēmu. Tos izmanto arī kompresu uzlikšanas gadījumā. Kā papildu sastāvdaļas tiek izmantotas: mūmija, kafijas biezumi, ēteriskās eļļas, parafīns, bodyaga un citas sastāvdaļas.
Pīlinga recepte
Kā atbrīvoties no strijām pēc dzemdībām? Pārskatos sievietes iesaka līdzīgu līdzekli.
Lai to pagatavotu, sajauciet glāzi sāls un cukura. Ielejiet pusi tases olīveļļas. Sajauciet sastāvu. Šeit jums ir līdzeklis. Pēc tam dušas laikā ierīvējiet to ādā 5-7 minūtes. Pēc tam noskalojiet. Noteikti mitriniet ādu ar bērnu krēmu.
Masāža
Mazāk vai pilnībā likvidējiet strijas, kas parādās pēc dzemdībām, iespējams, izmantojot masāžu. Šāda procedūra uzlabo asinsriti, kā arī vielmaiņas procesus audos, kas stimulē reģenerācijas procesus un noteiktu vielu veidošanos.
Jums nav obligāti jādodas uz salonu, lai veiktu steidzamu masāžas seansu. To ir ļoti vienkārši pagatavot pašam, ievērojot dažus noteikumus:
- Vēdera priekšpuse tiek masēta pulksteņrādītāja virzienā.
- Vēdera sānos visām kustībām jābūt vērstām no gurniem uz ribām.
- Sēžamvietamasē no kājām līdz muguras lejasdaļai.
- Gurni tiek masēti sākot no ceļgaliem.
Sports
Sports ļoti labi ietekmē ādas stāvokli un visu laiku uztur to labā formā. Ja sieviete ar jebkādu to nodarbojās pirms grūtniecības un nēsāšanas laikā veica dažus vingrinājumus, tad striju risks ir mazs. Tomēr, kad strijas jau ir parādījušās, sports nepalīdzēs no tiem atbrīvoties.
Meitenēm un sievietēm pirms grūtniecības un bērna piedzimšanas parasti iesaka nodarboties ar vingrošanu, peldēšanu, atzīmējot, ka tas palīdz izvairīties no strijām. Tāpat daudzi sniedz ieteikumus, kā atbrīvoties no strijām, ja tās parādās. Jaunās māmiņas sniedz padomus par dažādām metodēm, kā cīnīties ar strijām. Daudziem palīdzēja procedūras salonā ķermeņa ietīšanas, pīlinga un citu veidā.
Procedūras salonā
Salonā var atšķirt šādas procedūras:
- Aptin. Šo procedūru veic gan ar karstu, gan aukstu metodi, lai noņemtu strijas. Šim nolūkam tiek izmantoti tādi komponenti kā: ēteriskās eļļas, aļģes, augu ekstrakti. Citiem vārdiem sakot, tās sastāvdaļas, kas var pozitīvi ietekmēt ādas struktūras un elastības atjaunošanos. Ja salīdzinām ar kosmētiku, tad šī procedūra ir ļoti efektīva, jo sastāvdaļas iesūksies dziļi ādā un iedarbosies no iekšpuses.
- Mezoterapija. Lai nepieciešamos komponentus nogādātu ādā, nepieciešams veikt injekcijas vai uzklāt īpašu sastāvu, kas būsdarbojas zem skābekļa spiediena. Ādā tiks ievadītas tādas vielas kā biostimulatori, zāļu vitamīnu komponenti un citas.
- Ozona-skābekļa injekcijas. Skābekļa un ozona kokteiļi, kas tiks ievadīti ādā, palīdz paātrināt atveseļošanās procesu un stimulē kolagēna izskatu.
- Vakuuma masāža. Parasti šo procedūru veic arī salonā. Lai gan mājās, vakuummasāža tiek veikta, izmantojot īpašas kannas. Salonā tas tiek darīts ar īpašu aparātu. Tās darbība ir vērsta uz ādas "absorbciju". Šādas procedūras rezultātā uzlabojas asinsrite, asinsvadu, saistaudu, muskuļu stāvoklis. Spiediena krituma dēļ procedūras laikā tiek paātrināta ādas atjaunošanās.
- Radioliftings. Kad sievieti interesē jautājums par to, kā bez sāpēm un ļoti efektīvi noņemt strijas pēc dzemdībām, labāk ir izmantot piedāvāto metodi. Radioviļņu darbības rezultātā sāļi ādā sasils. Tad viņi sāks striju aizpildīšanas procesu ar kolagēna šķiedrām.
- Pīlings. Ādas atjaunošanas procedūras stimulē, ja āda tiek bojāta no ārpuses, izmantojot ķīmiskas vielas.
- Lāzera seguma atjaunošana. Lietojot lāzeru, ādas virsējais slānis tiek iztvaicēts. Tas palīdz uzsākt reģeneratīvo procesu, kā rezultātā strijas tiek piepildītas ar jauniem audiem. Lāzera seguma atjaunošana var būt frakcionēta, tonāla un lāzerliftings. Pirmajā gadījumā, lai noņemtu strijas, tiek izmantots plāns uzgalis, no kura efekts ir punkts. JaJa mēs runājam par tonālo pulēšanu, tad to izmanto dziļām strijām. Šis paņēmiens var palīdzēt noņemt rētas pēc operācijām. Lāzerliftings atjauno epidermas radžoto slāni. Arī šī metode palīdz atjaunot šūnām to sākotnējo elastību. Izmanto, lai noņemtu strijas gan uz augšstilbiem, gan uz sēžamvietām.
Darbības
Kad pēc salona procedūrām joprojām ir ļoti redzamas strijas, kas parādījās pēc dzemdībām, tikai kvalificēts ķirurgs var palīdzēt tās noņemt. Strijas bieži parādās uz vēdera. Šādā situācijā laba būs obdominoplastika. Tas uzlabos ādas izskatu.
Plastiskā ķirurģija ir ļoti piemērota gadījumos, kad vēdera āda ir ļoti izstiepta un neatgriežas normālā stāvoklī. Striju noņemšana uz krūtīm ir iespējama tikai krūšu samazināšanas operācijas gadījumā. Šāda darbība ir ļoti reta.
Par kādu metodi un kā vislabāk noņemt strijas, kas radušās pēc dzemdībām, noteiktā situācijā var pateikt tikai ķirurgs, kurš izpētīs ne tikai Jūs, bet arī ādas īpatnības. Lai izvēlētos labu ārstu, pietiek izpētīt pacientu atsauksmes par viņu, apskatīt visu informāciju par salonu vai klīniku, kurā viņš strādā, lai pārliecinātos, ka speciālists, kurš nodarbojas ar šādām operācijām, ir kompetents.
Secinājums
Tagad jūs zināt, kāpēc strijas parādās pēc dzemdībām, kā ar tām cīnīties. Mēs ceram, ka mūsu ieteikumi jums bija noderīgi
