Atceroties Koko Šaneles godīgo piezīmi "Tu nedabūsi otru iespēju atstāt pirmo iespaidu", bieži tiek aizmirsts, ka pirms tam viņa teica: "Rokas ir sievietes vizītkarte, viņas kakls ir pase, un viņas krūtis ir viņas pase." Rokas ir vissvarīgākais veselības un vecuma rādītājs.
Sieviešu jautājums
Āda uz tām pēc struktūras būtiski atšķiras no sejas ādas. Uz roku virsmas zemādas audi ir plāni, kustīgi un satur nelielu daudzumu tauku dziedzeru. Uz plaukstām to parasti nav. Sejai raksturīgā taukainas ādas problēma nekad nebūs aktuāla rokām. Sausa roku āda un pārmērīga plaukstu svīšana ir galvenais iemesls bažām.
Ja ir problēma, tad ir jāatrod risinājums. Lai atrastu īsto, jums ir jāsaprot iemesls.
Mūsu āda pastāvīgi elpo, protams, ne tādā mērā kā plaušas. Pārklājums aizsargā ķermeni un palīdz uzturēt nemainīgu ķermeņa temperatūru.
Roku āda ir pirmā, kas uzņemas visus negatīvos vides faktorus. Tas ir galvenais iemesls, kāpēc rokas izžūst. Temperatūras starpība pārejot no telpām uz āru, vējains laiks, spoža saule, sals. Pirmo sitienu veic āda uz rokām un sejas. Rokas saskaras ar ūdeni biežāk nekā jebkura cita ķermeņa daļa. Ar kosmētiku un mazgāšanas līdzekļiem tiek atrasts 20 reizes biežāk nekā seja. Vitamīnu trūkumu un nepietiekamu uzturu var diagnosticēt pēc roku izskata. Dermatīts un alerģiskas reakcijas visbiežāk skar šo mūsu ķermeņa daļu.
Vides faktori
Vējš, sals gaiss, apkure un sausais iekštelpu gaiss negatīvi ietekmē rokas un seju. Roku āda izžūst, seja kļūst sarkana un sāk lobīties. Ziemā, lai mīkstinātu sakairinātu un sausu ādu, dienas krēmu nepieciešams nomainīt pret barojošāku un taukaināku. Paturot prātā piesardzības pasākumus.
Uzklājiet krēmu trīsdesmit minūtes pirms došanās ārā. Šis ir laiks, kurā viņam būs laiks absorbēt un sākt pildīt savu aizsargājošo lomu. Pretējā gadījumā efekts būs pretējs. Kosmetologi iesaka roku krēmu aizstāt ar kosmētisko eļļu. Tas rada plēvi, kas veic mitrināšanas funkcijas un palīdz aizsargāt pret grumbu parādīšanos. Tas jālieto vismaz divas reizes dienā. Tīrīšanas līdzekļi tiek aizstāti ar mīkstākiem un maigākiem.
Vasaras karstums un intensīvs ultravioletais starojums prasa atšķirīgu pieeju problēmai. Vasarā rokas žūst ne mazāk, bet pievienojas arī problēmas ar pigmentāciju un plankumiem. Roku kopšanai tiek izmantoti viegli mitrinoši fluīdi, kopšanas līdzekļus papildinot ar krēmiem ar SPF aizsardzību. Pie rokasvienmēr ir vēlams, lai būtu termālais ūdens. Sadalītās sistēmas un gaisa kondicionieri žāvē iekštelpu gaisu tikpat intensīvi kā apkures sistēmas.
Sadzīves ķīmija
Ar ūdeni mūsu rokas satiekas ikdienā, kā arī ar dažādiem līdzekļiem trauku mazgāšanai, dažāda veida virsmu mazgāšanai un tīrīšanai. Laika gaitā var sākties alerģiska reakcija pret dažādām ķīmiskām sastāvdaļām. Pazīmes ir sausas, saplaisājušas rokas, sarkani pūtītes un dažreiz ar šķidrumu pildīti tulznas. Daži vienkārši piesardzības pasākumi var palīdzēt novērst šīs problēmas. Apskatīsim tos:
- Pēc roku, trauku vai veļas mazgāšanas noteikti rūpīgi nožāvējiet.
- Aizsargcimdus izmanto visu veidu darbiem, kas saistīti ar sadzīves ķīmiju, kā arī mazgājot un tīrot dārzeņus. Ja latekss vai vinils nav piemērots, ieteicams iepriekš ieeļļot ādu ar silikona roku krēmu.
- Iekaisuma gadījumā kutikulu apstrādā ar jodu.
- Lai atbrīvotos no sekām, kad pirksti izžūst un saplaisā, palīdzēs higiēniskā lūpu krāsa. Viņa ieeļļo galus. Tas palīdzēs plaisām sadzīt pēc iespējas ātrāk.
- Ir vēlams atbrīvoties no zemas kvalitātes mājsaimniecības precēm, ja parādās mazākās roku ādas kairinājuma un iekaisuma pazīmes. Daži cilvēki domā, ka veļas ziepes ir labs aizstājējs. Šis viedoklis ir nepareizs. Tajā esošais sārms saēd zemādas taukaudus.
Ēdiens un dzīvesveids
Kad tiek veikta rūpīga aprūpe untiek ievēroti visi piesardzības pasākumi, bet tajā pašā laikā rokas izžūst, iemesls var būt vitamīnu trūkums. Sausa raupja āda liecina par nikotīnskābes deficītu organismā. PP vitamīns atrodas graudaugos, pupās un liesās zivīs. Ādas lobīšanās, kas pārklāta ar pustulām, liecina par retinola un karotīna trūkumu. Par A vitamīna trūkumu liecina tumši plankumi uz rokām. Šis elements ir ķirbī, burkānos, tomātos, olas dzeltenumā un arī visu veidu aknās. Ādai, kas ir zaudējusi tvirtumu un izskatās ļengana, nepieciešams E vitamīns.
Liels daudzums tā ir atrodams zaļajos dārzeņos un nerafinētā augu eļļā. To sauc arī par "jaunības vitamīnu". Katru dienu ieteicams lietot vienu tējkaroti jebkuras augu eļļas.
Slimības
Kāpēc man izžūst rokas? Šādas parādības var izraisīt dažādas slimības. Roku ādas slimības: ihtioze, ekzēma, seboreja, psoriāze. Sausas ādas zinātniskais nosaukums ir kseroze vai kseroderma. Ja ir aizdomas, ka rokas izžūst slimības dēļ, ko darīt, ieteiks ārsts. Tiek veiktas rūpīgas analīzes un nepieciešamās pārbaudes. Viņi izrakstīs nepieciešamo terapijas kursu un medikamentozo ārstēšanu.
Lai rokām piešķirtu skaistu un koptu izskatu, kosmetologi izstrādā dažādus instrumentus. Pat mūsu vecvecmāmiņas bija noraizējušās par problēmu, kā noslēpt vecumu, pārsteidzot ar žēlastību un roku žēlastību. Vēsture atstājusi daudzas tautas receptes, kas ir aktuālas līdz mūsdienām.
Vannas
- Eļļots. AT¼ tasi jebkuras augu eļļas atšķaida ar siltu ūdeni, rokas tiek nolaistas un turētas divdesmit minūtes. Pēc procedūras rokas 5 minūtes žāvē gaisā, atlikušo eļļu noslauka ar papīra salvetēm.
- Kartupeļi. Ūdeni, kurā vārīti kartupeļi, atdzesē līdz ādai patīkamai temperatūrai. Iegremdējiet rokas uz piecpadsmit minūtēm.
- Auzu pārslas. Silts auzu pārslu novārījums palīdz mazināt kairinājumu un dziedēt plaisas. Procedūras laiks ir divdesmit minūtes. Pēc vannas masāžas roku ādu. Auzu pārslas darbosies kā maigs pīlings.
Kompreses
- Pētersīļi un avenes. Paņemiet 1 glāzi aveņu, 1 ķekaru pētersīļu un ½ tasi ūdens. Vāra 20 min. Masu samīca bļodā, atdzesē un filtrē. Marles audumu samitrina sagatavotajā šķidrumā, uzklāj uz sausām un tīrām rokām. Atstājiet iedarboties 15–20 minūtes.
- Diždadzis lapas. Pietiks ar vienu lielu loksni. To sagriež mazos gabaliņos, aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens. Pēc pusstundas to filtrē, buljonu sajauc ar ½ tasi jogurta vai zema tauku satura kefīra. Uz rokām tiek uzklāta samitrināta marle. Šāda komprese ne tikai mīkstina roku ādu, bet arī balina.
- Kumelīte. ½ glāzi žāvētu ziedu uzvāra ar 1 glāzi verdoša ūdens, iesaiņo. Pēc tam atstāj ievilkties 30 minūtes. Izkāš un sajauc ar ½ tasiolīvju eļļa. Procedūra ilgst 15 minūtes, šajā laikā marles komprese tiek mainīta 3-4 reizes.
Mazs secinājums
Tagad jūs zināt, kāpēc jūsu rokas izžūst, mēs esam nosaukuši iemeslus. Mēs arī aprakstījām viņu kopšanas iezīmes. Mēs ceram, ka mūsu padomi jums palīdzēs.
