Veselīga, kopta sejas āda ir panākumu atslēga un "vizītkarte" ne tikai sievietēm, bet arī vīriešiem. Tomēr arī tas ir nopietns darbs: lai sasniegtu patiešām labu rezultātu, ikdienas mazgāšana un krēma uzklāšana naktī ir obligāta. Tvaika pirts sejai ir lēta, ikvienam pieejama ādas kopšanas procedūra, kuras rezultāts neliks gaidīt. Sīkāka informācija rakstā.
Kādas ir tvaika vannas priekšrocības sejai?
Pat retas procedūras (pietiek reizi mēnesī) var labvēlīgi ietekmēt ādu:
- Uzlabo asinsriti.
- Atver un attīra poras: tajās sakrājušies netīrumi un toksīni tiek izcelti uz virsmas.
- Āda kļūst gluda, maiga un mitrināta.
- Uzlabo sejas krāsu, pateicoties skābekļa piesātinājumam un uzlabotai vielmaiņai.
- Tiek aktivizēti tauku un sviedru dziedzeri.
Lietošanas kontrindikācijas
Sejas tvaika pirts ir kontrindicēta personām:
- Hipertensijas pacienti.
- Astma.
- Iekaisums un infekcija uz sejas.
- Ar pastiprinātiem matiem tvaika zonā.
- Ar paplašinātām porām un asinsvadiem uz ādas.
Kādi garšaugi tiek izmantoti tvaika pirtīs?
Pats tvaiks iedarbojas uz ādu ārstnieciski, un, to papildinot ar ārstniecības augu novārījumu, šīs procedūras efektivitāte palielināsies vairākas reizes. Šiem nolūkiem tiek izmantoti:
- Lauru lapa - šī tvaika vanna sejai piešķirs ādai tvirtumu un elastību, uzlabos asinsriti.
- Lakrica - izvada toksīnus.
- Celandine – plaši izmanto sejas tvaika vannās pret pūtītēm. Lieliski cīnās ar iekaisumiem, pinnēm, vecuma plankumiem, atbrīvo ādu no herpetiskiem izsitumiem.
- Plantāns - piemīt tonizējošas un nomierinošas īpašības.
- Mugwort - rūgta zāle atvieglos pinnes, melnus punktus, melnus punktus, dermatītu, izsitumus, kā arī tiks galā ar sīkajām krunciņām.
- Diždadzis - lieliski dezinficē, atver un attīra poras.
- Kumelīte ir lieliska izvēle sausai ādai. Sejas tvaika pirts ar kumelītēm attīrīs poras, nomierinās kairinājumus, atvieglos iekaisumu un radīs atjaunojošu efektu.
- Calendula - ideāli piemērots taukainas, problemātiskas ādas īpašniecēm. Tam ir spēcīga baktericīda īpašība, izžāvē iekaisumu un dziedēbrūces.
- Oregano - lieliski attīra un tonizē.
Sejas tvaika vannas mājās
Lai būtu skaista mirdzošas veselīgas ādas īpašniece, nav nemaz obligāti jāapmeklē skaistumkopšanas saloni. Tvaika pirts ir pieejama arī jums mājās.
Pirms procedūras nepieciešams attīrīt sejas ādu, noteikti uzklāt taukainu krēmu, pievēršot uzmanību plakstiņiem un zonai ap acīm. Ērtības labad matus labāk likt zem dušas cepurītes vai savākt augstā kūciņā.
Nu, tagad par galveno: kā pagatavot tvaika vannu sejai? Lai to izdarītu, jums ir nepieciešama jebkura panna vai plaša ugunsizturīga kauss. Piemērotā traukā uzvāra pusotru litru novārījuma (garšaugi jāizvēlas atkarībā no vēlamā efekta), noņem no uguns un ļauj nostāvēties minūti vai divas (tūlīt pēc vārīšanas tvaiki ir pārāk karsti un sabojās ādu). Pēc noteiktā laika noturēšanas ir nepieciešams elpot virs buljona no 30-40 cm attāluma, pārklājot ar frotē dvieli. Procedūras laiks tiek izvēlēts atkarībā no ādas tipa, bet par to vēlāk.
Pēcaprūpe
Ko darīt pēc sejas tvaika vannas? Pēc procedūras nepieciešams nomazgāt ar ūdeni istabas temperatūrā, gludām kustībām noslaucīt seju ar salveti. Pēc 15-20 minūtēm ieteicams uzklāt parastu kopjošu krēmu vai barojošu masku. Taukainas, problemātiskas ādas īpašniecēm ieteicams turpināt tīrīšanu: šim nolūkam var izmantot skrubi, karoti Unovai sodas + sāls maisījums. Pēc tvaika vannas tiek paplašinātas sejas poras, un tajās esošos netīrumus un eļļu var viegli noņemt. Šāda regulāra tīrīšana var vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no dziļiem netīrumiem, piešķirt ādai tīrību, svaigumu, vienmērīgu krāsu un veselību.
Piesardzības pasākumi: iziet ārā uzreiz pēc tvaika pirts ir ļoti nevēlami, jo tas var izraisīt pārmērīgu piesārņojumu un līdz ar to arī iekaisuma procesu. Vislabāk ir pieņemt šo procedūru pirms gulētiešanas. Var arī citā laikā, galvenais, lai pēc procedūras ir iespēja 20 minūtes nogulties.
Procedūru ilgums un biežums
Seansa ilgums ir atkarīgs no ādas tipa:
- Sausa āda – tvaika pirtis nav ieteicamas. Ja nepieciešams, procedūras ir atļauts veikt ne biežāk kā reizi divos mēnešos. Sesijas ilgums ir ne vairāk kā 3 minūtes.
- Normāla āda – tvaika pirti var veikt reizi mēnesī apmēram 5 minūtes.
- Taukainai ādai - ne biežāk kā divas reizes mēnesī, procedūras ilgums - 8-10 minūtes.
Tvaika pirts receptes
Ir daudzas receptes uzlējumu pagatavošanai, lai saglabātu skaistumu:
1. Tvaika vannas taukainai ādai (1 ēdamkarote izejvielu uz 1 litru verdoša ūdens):
- Kumelīte + piparmētra.
- Salvija + māllēpe + kosa.
- Kadiķogas, kliņģerīte, bērza miza, kumelīte.
- Ozola miza, piparmētra, kumelīte, liepziedi.
Katru novārījumu var papildināt ar 2-3 pilieniem ēteriskās eļļas. Taukainai ādai vislabāk piemērotas tējas koks, lavanda, salvija un priede.
Tvaika vannai sejai ar sodu ir labvēlīga iedarbība: tā lieliski mīkstina poras, mazina iekaisumus un cīnās ar lobīšanos. Turklāt pēc tvaicēšanas taukainai ādai ir jāveic turpmāka tīrīšana. Lai to izdarītu, izmantojiet vārītā ūdenī iemērcētu tamponu, iemērciet to sodā un sālī (vēlams jūras sālī) un "izstaigājiet" pa visu seju pa masāžas līnijām, noņemot melnos punktus, attīrot tauku dziedzeru kanālus.
2. Tvaika vannas sausai ādai (proporcijas ir tādas pašas kā iepriekšējās receptēs):
- Kumelīte + lakrica + lauru lapa.
- Apelsīna miza + vīgriezes + roze + pienene.
- Liepas + vilkābele + salvija.
3. Tvaika vannas normālai ādai:
Lauru lapa, zefīrs, neļķe, fenhelis, roze, kumelīte
Šos ārstniecības augus var lietot gan atsevišķi, gan kopā ar otru (1 ēdamkarote uz litru ūdens). Jūs varat sniegt sev papildu prieku no procedūras, pievienojot novārījumam sandalkoka, lavandas vai bergamotes ēteriskās eļļas.
4. Tvaika vannas kombinētai ādai:
Zāļu izvēle šajā gadījumā ir atkarīga no tā, kāda veida ādai mēdz būt: ja tā ir sausāka, tad jāizvēlas sausai ādai piemēroti augi, ja taukainai, tad otrādi. Kombinētā tipa īpašnieki var atļauties tvaika pirti reizi desmit dienās.
5. Tvaika vannas novecojošai ādai:
Lakrica,ingvers, nātre, piparmētra, eikalipts, lauru lapa
Novecojošai ādai ideālas ir tvaika vannas ar kanēļa, fenheļa, citrona miziņas piedevu. Var pievienot arī rozmarīna vai salvijas ēteriskās eļļas. Procedūras ilgums nedrīkst pārsniegt 5 minūtes. Tvaika vannas novecojošai ādai jāveic ne biežāk kā reizi mēnesī. Šādas procedūras veicina to, ka āda ir piesātināta ar mitrumu, iegūst elastību un tvirtumu, un sīkās krunciņas tiek izlīdzinātas.
Atsauksmes
Cik efektīvas ir sejas tvaika vannas? Atsauksmes par sievietēm, kuras vismaz vienu reizi ir izmēģinājušas šo procedūru, liecina, ka dāmām ir ārkārtīgi pozitīvi iespaidi. Ja ticat komentāriem, tvaika pirts izmantošana kā regulāra kopšana var pilnībā atbrīvoties no esošajām problēmām. Tikai 5 minūtes mēnesī, un kāds efekts: āda ir mitrināta, elastīga, elastīga, mirdz ar veselību un skaistumu!
Papildu ieteikumi
Vai žēl izliet atdzesēto buljonu? Tad mums ir lielisks risinājums jums! Novārījumu var sasaldēt kubiņu veidā un izmantot ikdienas rīta mazgāšanai. Labvēlīgā ietekme būs pamanāma jau pēc nedēļas lietošanas: uzlabosies sejas, kakla un dekoltē zonas ādas vispārējais stāvoklis, atvadīsies no tumšajiem lokiem zem acīm un pietūkumiem, kas parādās pēc miega. Turklāt ledus gabaliņi piesātinās šūnas ar mitrumu, palielinās elastību. Papildu "bonuss" būs ādas sacietēšana: ikdienas zemas temperatūras iedarbība paplašina funkcionalitātiorganisma rezerves, paaugstina imunitāti un stiprina aizsargspējas. Kontrindikācijas šādām manipulācijām ir: aukstā sezona, asinsvadu "tīkla" klātbūtne uz sejas, ādas slimības saasināšanās, ādas bojājumu vai nobrāzumu klātbūtne, paaugstināta jutība un saaukstēšanās. Ja no iepriekš minētā saraksta ir vismaz viens vienums, labāk procedūru atlikt.
Vēl viens lielisks veids, kā izmantot tvaika pirtī palikušo ūdeni, ir ar to izskalot matus. Jebkurš augu novārījums, neatkarīgi no tā sastāva, dos labvēlīgu efektu. Tikai pēc mazgāšanas un balzama uzklāšanas nepieciešams izskalot matus un izžāvēt tos parastajā veidā, gaisā vai ar fēnu. Regulāri lietojot ārstniecības augu novārījumus, mati tiks piepildīti ar spēku un mitrumu. Skalošana ir lieliska iespēja tiem, kas vēlas īsā laikā izaudzēt matus. Pateicoties tam, viņi kļūs paklausīgi, kopti un mazāk šķelsies. Garšaugi arī atvieglos tādas problēmas kā niezoša galvas āda, pārmērīga taukainība, blaugznas.
Šķiet tik viegli un vienkārši parūpēties par sevi! Jebkuri ārstniecības augi šodien ir pieejami, ir nopērkami katrā aptiekā, un pašas procedūras neaizņem daudz laika un pūļu. Viss, kas jums nepieciešams, ir vēlme - un jūsu āda un mati būs piepildīti ar veselību, tie piesaistīs vīriešu apbrīnas pilnus skatienus un izraisīs sieviešu skaudību. Mīli sevi, velti laiku, rūpējies par sevi – un rezultāts neliks tev gaidīt!
