Kopējā izskatā svarīga ir sejas vidusdaļas forma. Stipri kupli vaigi, kā arī stipri iekrituši, var pievienot vecumu, izjaukt harmoniju. Bet ir veidi, kā samazināt to apjomu un piešķirt tiem apaļumu. Kāpēc krīt vaigi un kā to labot, ir aprakstīts rakstā.
Augsti izteikti vaigu kauli ir skaistuma kanons. Ar apaļiem vaigiem sievietes parasti tiecas pēc ideāla. Tā kā lielais apjoms šajā zonā padara seju smagu un vīrišķīgu. Skata labošana ļaus efektīvi izmantot.
Kāpēc mani vaigi ir apaļi un lieli?
Aiz kuplas sejas vidus ir vairāki faktori. Bieži saistīts ar:
- Liekais svars. Parasti daļa no liekā svara tiek saglabāta sejas vidū un pamazām apakšējās daivas. Problēmu būs iespējams novērst, atbrīvojoties no liekā svara.
- Sejas struktūras iezīmes. Ar normālu svaru tas var būt arī apjomīgs.
- Slikta poza. Piepūsti vaigi rodas paceltu plecu un pastāvīgi nolaistās galvas dēļ.
Forumos daudzi cilvēki raksta šādi:"Es zaudēju svaru un mani vaigi iekrita." Bieži vien problēma pazūd pēc liekā svara likvidēšanas. Var būt nepieciešami arī citi pasākumi, kā aprakstīts tālāk.
Kā samazināties?
Tauki uzkrājas organismā kā neiztērētā enerģija. Kā notievēt, lai vaigi nokrīt? Turklāt jums ir jāveic fiziski vingrinājumi:
- Lūpas jāsaspiež, ieelpojot ievelk vaigus un uz pāris sekundēm sasaldē. Vispirms tas tiek darīts ar abiem vaigiem uzreiz un pēc tam pēc kārtas.
- Jums jāievelk gaiss mutē, lai iegūtu noapaļotus vaigus. Pēc tam viņi to destilē zem augšlūpas, labajā pusē, pa kreisi un līdz zodam.
- Mēles gals tiek pārvietots pa mutes iekšpusi 10 reizes no lūpu kaktiņa līdz 7. zobam. Pēc tam veiciet to pašu vingrinājumu otrā pusē.
- Jums jātur pildspalva ar lūpām, zīmējot ar to burtus gaisā. Vingrinājums tiek veikts līdz sejas muskuļu nogurumam.
Fiziskie vingrinājumi darbojas efektīvi. Pietiek tos veikt regulāri.
Komētikas lietošana
Vai vaigi nokrīt bez fiziskās slodzes? Bez tiem ir grūti sasniegt šādu rezultātu. Pagaidām to var izdarīt ar atbilstoša grima palīdzību. Lai to izdarītu, nepieciešams pūderis vai matēts vaigu sārtums, kas ir tumšāks par ādu, plata pūkaina otiņa ar slīpu galu. Iezīmējot vaigus, uz katra no tiem vidus jānovelk plata līnija no auss līdz centram. Pēc tam tiek veikta ēnošana. Vaigu sārtumam jābūt zem vaigu kauliem.
Virs šīm līnijām tiek uzklāts viegls mirdzums. Pēc tam sārtums dabīgi rozākrāsas uzliek zīmes uz izliektajām vaigu kaulu vietām. To ir vieglāk izdarīt ar smaidu. Vaigu sārtums ir jāieēno.
Iekritušu vaigu cēloņi
Ļoti tieva seja izskatās nogurusi, novecojusi. Šī problēma jārisina ar konservatīvu vai nopietnāku metožu palīdzību. Kāpēc vaigs ir iekritis? Sejas apaļuma atņemšana ir saistīta ar:
- Šīs zonas kaulu struktūras iezīmes. Ja vaigu kauli ir izvirzīti un apakšžoklis ir plats, šī problēma parādās pat jaunā vecumā.
- Ar vecumu saistītas izmaiņas. Laika gaitā notiek mīksto audu retināšana un nokarāšana.
- Ass svara zudums. Sejas zonā notiek tauku slāņa kušana, tiek novērsta muskuļu un ādas elastība.
- Zobu izkrišana. Bieži tas tiek novērots, atņemot "pieciniekus", "sešiniekus" vai "septiņus". Tāda pati ietekme, bet īslaicīga, rodas, valkājot breketes. Ja pēc zobu izraušanas nokrita vaigi, tad nepieciešama protezēšana.
- Smēķēšana un miega trūkums. Nepareizs dzīvesveids ietekmē sejas audu stāvokli.
Kad rodas problēma, vispirms ir jānoskaidro tās cēlonis. Iekritis vaigs neizskatās īpaši jauki, it īpaši, ja defekts ir ļoti pamanāms. Pēc provocējošā faktora likvidēšanas būs iespējams uzlabot sejas kontūras stāvokli.
Diagnoze
Lai gan var būt manāmas deficīta pazīmes (nokrīt vaigi), ne vienmēr ir iespējams diagnosticēt patoloģiju galvas anatomiskās uzbūves dēļ. Bet, ja ir sūdzības, terapeits ieceļ konsultāciju pie dermatologa. Joprojām nepieciešamas izmaiņas:
- CBC;
- urīna analīze;
- cukura pārbaude asinīs.
Pamatojoties uz iegūtajiem rezultātiem, tiek izdarīti secinājumi par pētījumu nepieciešamību. Ja vienlaicīgas kaites netiek identificētas, tad nepieciešama apelācija pie kosmetologa vai plastikas ķirurga.
Sekas
Spēcīgi iekritušie vaigi neizskatās īpaši pievilcīgi. Ja cilvēks zaudē svaru dramatiski, tad viņš būs nokarens. Taču kosmētiskās procedūras un regulāra aprūpe var novērst šīs sekas.
Labojums
Ja vaigi krīt, tad sejas ovālu var savilkt, ietekmējot sejas muskuļus. Viņi tonizē ar šādiem vingrinājumiem:
- Jums jāatver mute un jānovieto 2 pirksti (pirmais labajā pusē) apakšējā žokļa zonā. Tad jums ir jāaizver lūpas un zobi, bet tajā pašā laikā jāiejaucas to darīt ar roku. Pirksti velk apakšžokli uz priekšu un uz leju. Tad jums viss jādara ar kreiso roku.
- Atvērtā mutē jums jānovieto pirksti kreisajā un labajā pusē. Lūpas jāsaliek tā, it kā izrunātu burtu "O". Un jums tas jāiejaucas ar pirkstiem.
Masāža
Šī procedūra ļauj stimulēt sejas muskuļus, uzlabot asinsriti, savelk ādu. Ideālā gadījumā šai procedūrai vajadzētu veikt 20 minūtes dienā, vēlams pēc mazgāšanas. Jūs varat veikt 10 minūtes no rīta un vakarā. Varat masēt ar jebkuru jūsu ādai piemērotu krēmu, pievienojot tai nedaudz eļļas.
Ir nepieciešams sajaukt kompozīciju un 15 sekundes berzēt rokās. NOViegli piesitot vaigus ar pirkstu galiem, var uzlabot asinsriti. Pēc šīs iesildīšanās varat turpināt procedūru. Vispirms seja tiek masēta no apakšas uz augšu pa masāžas līnijām. Viegli piespiediet pirkstus pret ādu bez īpašas piepūles.
Konturēšana
Ja vaigs nokrita, kas man jādara? Ja vingrinājumi nebūs efektīvi, no trūkuma būs iespējams atbrīvoties ar konturēšanas palīdzību. Tās ir hialuronskābes vai blīvu, bet arī bioloģiski noārdāmu līdzekļu injekcijas. Tos veic uz vaigiem vietējā anestēzijā.
Fillers spēj piešķirt apjomu, izlīdzināt sejas un ādas vidusdaļas kontūru. Pildvielas tiek izvēlētas, pamatojoties uz pacienta individuālajām īpašībām. Efekts parādās gandrīz uzreiz un saglabājas 6-12 mēnešus, un pēc tam gēls izšķīst.
Volumetriskā konturēšana
Šī metode ir efektīva arī tad, ja vaigi nokrīt. Pildvielu injekcijas tiek veiktas īpašā veidā. Tilpuma kontūrēšanai līdzekļu ievadīšanai izmanto šļirci ar kanulu. Tas iekļūst mīkstajos audos, izspiežot tos. Pateicoties tam, procedūra būs nesāpīga un tiks veikta bez anestēzijas.
Tas nerada zilumus, sejas pietūkumu. Efektu nodrošina mazāks injekciju skaits. Bet tā ilgums ir atkarīgs no izmantotās pildvielas, tas ir, tas ir klāt 6-12 mēnešus.
Lipofilling
Ja jūsu vaigi ir noslīdējuši, sejas novietošana problemātiskajā tauku daļā palīdzēs padarīt seju apaļu. Pirmkārt, tas tiek ņemts no citām ķermeņa daļām, izmantojot tauku atsūkšanas metodi. Tadattīrīšana notiek medicīniskajā centrifūgā.
Pēc tam to injicē vaigos. Dažas tauku šūnas var neiesakņoties. Un pārējās pamazām izšķīst. Bet šī metode padara vaigus apaļākus uz ilgāku laiku, salīdzinot ar konturēšanu. Viņu izskats būs pilnīgi dabisks.
Implantu ieviešana - ķirurģija
Iekritušie vaigi tiek koriģēti ar operāciju. Intervences laikā problēmzonā tiek veikti iegriezumi, pēc tam tiek izveidota kabata un tajā tiek ievietots implants.
Endoprotēzes ir dažādas formas, tās tiek izvēlētas pēc izmēra, sejas veida. Ar operācijas palīdzību ovāls būs pareizs ilgu laiku. Taču šī iemesla dēļ jāņem vērā audu dabiskā novecošanās, to ptoze un implantu kustība.
Maskas
Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, veidojiet sejas masku katru nedēļu. Tie uzlabo vielmaiņu, izvada taukus un kaitīgās vielas, kas uzkrājušās zem ādas. Procedūras pabaro ādu, seja kļūst tonizēta un elastīga.
Ieteicams izvēlēties:
- auzu pārslas;
- medus;
- želatīns;
- proteīns;
- māls.
Maskas uzklāj uz tīras, tvaicētas sejas ādas un notur 20 minūtes. Pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni, izmantojot toniku vai augu novārījumu. Visbeidzot ir nepieciešama mitrinoša apstrāde.
Ēdiens
Diēta ietekmē izskatu, tāpēc seja ir jāuztur ideālā kārtībā. Nevajadzētu ēst ātrās uzkodas, bulciņas, treknus un ceptus ēdienus, betpievieno arī daudz sāls. Diēta jāsastāv no:
- graudaugi, pākšaugi;
- dārzeņi, augļi, garšaugi;
- liesa gaļa, zivis;
- raudzētie piena produkti - biezpiens, kefīrs.
Izdzeriet 1 glāzi ūdens 15-30 minūtes pirms ēšanas. Tas nepieciešams ne tikai gremošanas trakta stimulēšanai, bet arī liekā svara likvidēšanai. Šķidruma trūkums ietekmē arī seju: sausa āda ātrāk noveco, zaudē elastību un nokarājas.
Profilakse
Ir iespējams atlikt ķirurģisko metodi, ja ievēro speciālistu ieteikumus:
- Veselīgs dzīvesveids ir būtisks.
- Ir svarīgi atmest smēķēšanu, alkoholu, narkotikas.
- Nepieciešams pilns miegs - 7-8 stundas.
- Vajag biežas pastaigas svaigā gaisā.
- Jums ir jāplāno diēta.
- Neizmantojiet stingras diētas.
- Jums regulāri jādodas pie speciālistiem uz kārtējām pārbaudēm.
Iekrituši vaigi ir izplatīta problēma, kas skar sievietes un vīriešus. Ar plastiskās ķirurģijas metožu palīdzību to var likvidēt uz laiku no vairākiem mēnešiem līdz gadiem. Bet defektu ir vieglāk novērst, veicot vienkāršu vingrinājumu kompleksu un regulāri rūpējoties par sevi.
Daudzas sievietes neuzskata, ka iekrituši vaigi ir problēma, jo tie liecina par tievumu. Taču jāpatur prātā, ka ne visiem ir iekrituši vaigi, kas izskatās estētiski patīkami. Un, ja defekts ir stiprs, tad tas nebūs ornaments.
Pieaugušām sievietēm ir jāpieņemas svarā, lai cīnītos ar iekritušiem vaigiemlielākā vecumā tievums izskatam nav tik noderīgs. Daudzi liecina par masāžu lielisko efektu. Būtisks faktors ir zobu neesamība, bez tiem procedūras nepalīdzēs, nepieciešama protezēšana. Daudzi citi iesaka hialuronskābes injekcijas un mezoterapiju.
Frizūras
Šaura seja būs vizuāli apaļāka ar matu griezumu vai ieveidojumu:
- Kaskāde ar cirtām. Ir svarīgi, lai apmatojums pie vaigiem būtu līdz to vidum. Jāizveido pēc iespējas vairāk matu.
- Asimetrisks matu griezums. Apmatiem pie vaigiem jābūt līdz ausu vidum vai nedaudz garākiem.
- Taisni vai slīpi sprādzieni un savilkti mati. Ir svarīgi, lai mati nebūtu gludi. Dobumu tuvumā jāatstāj mīkstas, negaras lokas.
Pilnu vai plānu vaigu korekcija ļauj padarīt seju jaunāku. Bet tā īstenošanā ir jāņem vērā tā īpašības, proporcijas. Jāņem vērā arī speciālista viedoklis.
