Krūšu ādas kopšana ir obligāta katrai sievietei, jo ne tikai rokas un kakls nodod vecumu, kā daudzi cilvēki maldīgi uzskata. Noteiktos apstākļos kakla izgriezums ir diezgan pamanāms, tāpēc tam nepieciešama arī pienācīga kopšana.
Krūšu ādas novecošanās
Lielākā daļa daiļā dzimuma pārstāvju krūšu ādas kopšanu atstāj otrajā plānā - ar to nav jāplīvo, tāpēc nav tādas uzmanības vērta. Bet pat neskatoties uz to, pēc vakarkleitas ar kakla izgriezumu iegādes kļūst acīmredzama nepieciešamība pēc pienācīgas rūpības. Tieši šādos gadījumos kļūst pamanāmas grumbas atslēgas kaula rajonā, krokas dobumā, kā arī ādas stāvoklis kopumā, jo tā zaudē savu agrāko mirdzumu un tonusu.
Pareiza krūšu ādas kopšana ir nepieciešama, ja nu vienīgi tā vienkāršā iemesla dēļ, ka tai ir nosliece uz priekšlaicīgu novecošanos. Šajā zonā vecuma pazīmes var parādīties daudz agrāk nekā citās ķermeņa daļās. Tas izskaidrojams ar fizioloģiskām un anatomiskām īpatnībām. aizkavēt tādu rašanossekas, protams, tas ir iespējams, bet tas prasīs daudz laika. Pats svarīgākais ir vēlme padarīt dekoltē labāku.
Vāku funkcijas
Katrai sievietei ir jāzina, kādas ir dekoltē zonas atšķirīgās iezīmes:
- Vienīgais muskulis, kas atbalsta ādu krūškurvja zonā, ir zemādas kakla muskuļi. Viņa pietiekami ātri vājina, ja viņa nesaņem labu treniņu.
- Ādas kopšana mājās ir īpaši svarīga, pieņemoties svarā vai zaudējot svaru, jo tā palīdz mainīt krūšu izskatu.
- Ādas stāvokli spēcīgi ietekmē hormonālie uzplūdi, kas rodas grūtniecības laikā, kā arī jaundzimušā bērna barošana.
Jauneklīga dekoltē zona
Jaunībā ir nepieciešama pareiza krūšu ādas kopšana, lai turpmāk varētu brīvi valkāt kleitas ar izgriezumiem. Šeit ir daži noslēpumi:
- Nesauļojieties bez augšpuses. Ādas kopšana vasarā nozīmē šāda iedeguma noraidīšanu, jo krūškurvja zona ir viena no visneaizsargātākajām ķermeņa daļām, tāpēc jums nav nepieciešams to pakļaut tiešiem saules stariem. UV gaisma var izraisīt nokarāšanos, grumbu veidošanos un pigmentāciju pat jaunā vecumā.
- Pārsegu aizsardzība nepieciešama arī pilsētā. Ne katra sieviete varēs tuvināties dabai tikai tāpēc, lai saglabātu savu ādu labā stāvoklī. Tāpēc ir jāmeklē veidi, kā problēmu atrisināt pilsētas apstākļos. Par laimi pretoties.kaitīga ekoloģija iespējama, izmantojot kosmētiku ar antioksidantiem (zaļās tējas vai vīnogu ekstrakti, vitamīni E un C).
- Jums jāizvairās no stresa situācijām. Ādas stāvoklis vienmēr primāri izpaužas miega trūkumā, nemierīgā mājas vidē utt. Tas vienmēr ir jāatceras. Meditācijas apguve būtu lielisks risinājums.
- Esi vesels. Tas attiecas gan uz aktivitāti, gan pareizu uzturu. Katru rītu pastaiga pa parku un saldumu aizstāšana ar augļiem palīdzēs tikt galā ar problēmu. Rezultātā ādas šūnas tiks piesātinātas ar skābekli, ievērojami uzlabosies vielmaiņa un paaugstināsies tonuss, kas palīdzēs ne tikai saglabāt veselīgu krūšu ādu, bet arī saglabāt pozitīvu attieksmi pat vissarežģītākajās situācijās.
Aprūpes soļi
Paturēt dekoltē zonas ādu maigu un elastīgu ir iespējams tikai tad, ja tā tiek kopta tikpat rūpīgi kā seja. Tas sastāv no vairākiem posmiem:
- Attīrīšana. Pirmajā posmā nav nekādu grūtību. Tam būs jāiet dušā. Krūšu ādas kopšanas želeja šajā gadījumā nedrīkst būt pārāk agresīva. Ja tiek izmantotas putas, tām nevajadzētu izžūt ādu.
- Pīlings. Periodiski ir nepieciešams veikt pīlingu. Tas sastāv no atmirušo ādas daļiņu likvidēšanas. Tas ir nepieciešams, lai krūtis būtu svaiga un gluda. Procedūrai piemērots skrubis uz eļļas bāzes, kuru ieteicams uzklāt tikai pāris reizes nedēļā, berējot ar apļveida kustībām.
- Tonizēšana. Šajā posmā jūs varat izmantot toniku sejai. Tas palīdzēs pabeigt tīrīšanu. Šim instrumentam ir atsvaidzinoša iedarbība, tāpēc pēc tā lietošanas sajūtas būs ļoti patīkamas. Turklāt toniks ievērojami atvieglo krēmu aktīvo elementu iekļūšanu.
- Mitrums. Šeit krūšu ādas kopšanas krēms darbojas kā galvenais līdzeklis. Ja nav iespējams iegādāties tieši šādu sastāvu, varat to aizstāt ar sejas krēmu. Galvenais, lai tas ātri uzsūcas un neatstāj traipus uz apģērba.
Aprūpes iezīmes pēc vecuma
Rūpējoties par savu kakla izgriezumu, jāņem vērā vecums. Tas izskaidrojams ar to, ka katru gadu āda noveco, tāpēc pieejai tai nepieciešama cita.
20 gadu vecumā vīšanas procesi neliek par sevi manīt, tāpēc labāk pievērst uzmanību attīrīšanai un mitrināšanai. Ideāla izvēle būtu šķidrs piens vai krējums ar vieglu tekstūru.
Apmēram 40 gadu vecumā sāk izpausties elastīna un kolagēna sintēzes samazināšanās. Tā rezultātā parādās pirmās ādas nokarenas pazīmes. Turklāt pēc pamošanās sānos bieži parādās grumbas. Šajā gadījumā jālieto krēms ar modelējošu liftinga efektu. Tam jāsatur hialuronskābe, C vitamīns un peptīdi.
Sievietēm pēc 50 gadiem kļūst grūtāk, jo iepriekšējām problēmām pievienojas menopauze. Hormonu nelīdzsvarotības rezultātā āda kļūst ļengana, plānāka un sausāka. ATŠajā vecumā speciālisti iesaka lietot īpašus līdzekļus, kas paredzēti menopauzes periodam. Uz etiķetes jābūt šādai atzīmei. Šādu produktu izmaksas nebūs pārāk augstas, taču efekts būs pamanāms diezgan ātri.
Līdzekļi
Šodien eksperti stingri iesaka saviem pacientiem lietot šādus produktus:
- Krēms "Citrusaugļi". Citrusaugļu kopšanas krēms, nostiprinot krūšu ādu, iepriecina visas sievietes. Krēms satur kakao sviestu, alvejas ekstraktu, kofeīnu, zemesriekstus, jūras kolagēnu un citas sastāvdaļas, kas nodrošina satriecošu efektu.
- Lipikar Gel Lavant dušas želeja. Produkts paredzēts jebkura tipa ādai. Tas nesatur smaržvielas vai parabēnus. Gels krūškurvja un visa ķermeņa ādas kopšanai lieliski tiek galā ar savu funkciju un piešķir ādai dabisku mirdzumu. Tas maigi attīra, neizraisot lobīšanos vai citas nepatīkamas sekas.
- Skrubis "Precious Beauty Scrub". Unikāls sastāvs ar vērtīgām eļļām, kā arī dabiskas izcelsmes pīlinga daļiņām. Skrubis ir paredzēts, lai maigi noņemtu atmirušās ādas šūnas, vienlaikus mitrinot ādas ādu un piešķirot tām dabisku spīdumu.
- Bust Tense-in-Serum serums. Daudzu vecuma sieviešu iecienītākais līdzeklis dod lieliskus rezultātus. Šis sastāvs ar savu galveno uzdevumu tiek galā tikai mēneša laikā. Serums tik īsā laikā spēj padarīt ādu dekoltē zonā nostieptu, tvirtu un elastīgu. Turklāt viņa palīdzatjaunot tonusu un atgūt dabisko mirdzumu.
- Garnier Mango Butter Milk. Produkts ar samtainu tekstūru piesaista jaunu meiteņu uzmanību. Tas ātri uzsūcas un nodrošina ādu ar mitrināšanu līdz 7 dienām. Unikālā formula ar mango sviestu un bifido kompleksu palīdz mīkstināt ādu un lieliski to aizsargā.
- Nutrix Royal ķermeņa pieniņš. Instruments izceļas ar formulu, kuras pamatā ir zaļo valriekstu ekstrakts un peptīdi. Pateicoties tam, tas spēj palielināt ādas aizsargbarjeru un piesātināt to ar lipīdiem. Tas arī lieliski mazina nogurumu. Pēc mēneša regulāras lietošanas krūšu zona izskatīsies daudz labāk.
- Sublime Sun aerosols. Saules aizsardzības līdzeklis nodrošina drošu dekoltē zonas aizsardzību no tiešiem saules stariem. Tas satur alvejas ekstraktu, kas novērš fotonovecošanos. Turklāt aerosols nav pārāk lipīgs, tāpēc to ir viegli uzklāt.
Ādas novecošanās novēršana
Apturēt novecošanās procesu vienkārši nav iespējams, bet aizkavēt tā sākšanos ir pilnīgi iespējams. Kopā ar kosmētiku jums vajadzētu atsaukties uz dažām profilaktiskām metodēm. Tālāk ir norādīts viss sīkāk.
Kontrastduša
Daudzas dāmas kļūdaini pakļauj savu ķermeni applaucoši karstām vai ļoti aukstām strūklām. Nedariet to, ja ķermenis nav sagatavots. Sāciet pakāpeniski:
- virziet ūdens strūklu uz dekoltē zonu un masējietpirksti, zīmējot astoņu figūru;
- pēc 20 sekundēm mainiet ūdens temperatūru un atkārtojiet tās pašas darbības.
Visa procedūra var ilgt no 5 līdz 10 minūtēm. Ūdens temperatūrai jābūt pieņemamai, lai neapdegtu vai nesas altu un nesaslimtu.
Masāža
Skaistumkopšanas salonos bieži tiek piedāvātas dekoltē zonas masāžas. Vislabāk ir nodarbības divas reizes nedēļā.
Ja nav laika vai naudas salonam, nevajag sarūgtināt, jo procedūru viegli veikt mājās. Lai to izdarītu, paņem eļļu vai barojošu ādas kopšanas krēmu, uzklāj to uz pirkstiem un novelk šādas līnijas:
- no centra uz augšu, zīmējot pusloku (paceļoties līdz atslēgas kaulam un atkāpjoties);
- no centra spirālveida kustībā uz augšu un atpakaļ.
Katra darbība ir jāveic minūtes laikā. Pietiks ar vienu atkārtojumu.
Vingrošana
Ir viens efektīvs un vienkāršs vingrinājums pārvalkiem krūšu zonā. To veic šādi:
- Stāviet taisni.
- Savienojiet plaukstas un novietojiet tās sev priekšā krūšu līmenī.
- Elkoņi šķirti.
- Stingri piespiediet plaukstas vienu pret otru un palieciet šajā pozīcijā 8 sekundes.
- Atpūties.
- Atkārtojiet vēl 15 reizes.
Japāņu ādas kopšana
Visa pasaule zina, ka japāņu sievietēm ir brīnišķīga āda. Neatkarīgi no vecuma tie izskatās lieliski un ar tiem nav nekādu problēmuveselība. To panākt, protams, nav tik vienkārši, taču tas viņiem ir ieaudzināts jau no bērnības. Protams, izmēģinot tehniku pusaudža gados vai vecākiem, būs iespējams iegūt pozitīvu rezultātu, taču tam būs jātērē vairāk laika un pūļu. Lai neiedziļinātos šajā sistēmā, jums tikai jāapgūst daži noteikumi un jāievēro tie visu mūžu, padarot savu ādu labāku ar katru dienu:
- Kosmētikai vajadzētu patikt pēc aromāta, krāsas un sajūtas uzklāšanas laikā.
- Par dekoratīviem fliteriem un citiem lādes rotājumiem vakara izskatam vērts aizmirst.
- Kopšanas līdzekļos jāsatur eļļas.
- Attīries katru vakaru.
- Karstās vasaras dienās kakla izgriezums ir jāsargā no tiešiem saules stariem.
- Jums nav jāberzē āda, lai tā savelktos un saburzītos.
- Jūras veltes (aļģes, vēžveidīgos, zivis u.c.) ir jāiekļauj ikdienas uzturā.
Atsauksmes par ādas kopšanu par šādu sistēmu ir tikai pozitīvas. Sievietes apgalvo, ka ar to nav nekādu grūtību, taču rezultāti ir patīkami pārsteidzoši. Pateicoties japāņu skaistuļu pieredzei, katra mūsdienu dāma var izskatīties lieliski jebkurā vecumā.
