Mati vienmēr ir bijuši sievišķīga skaistuma un garīgā spēka simbols. Populāri uzskati saistīja matu griezumus ar okultām aktivitātēm, aptverot sievietes skaistuma slepeno dabu. Daudzas sievietes sapņo par greznām garām cirtām, taču ne visas ir to īpašnieces. Kā izaudzēt matus uz galvas, kādi līdzekļi atbalsta galvas ādu, kas ir atkarīgs no mums - vairāk par to rakstā.
Mati ir veselības spogulis
Mati ir mūsu ķermeņa daļa, mūsu vispārējā labklājība atspoguļojas to stāvoklī. Ir ļoti svarīgi rūpēties par sevi, jo sievietes ķermenis tiek pakļauts dažādiem pārbaudījumiem. Vērojiet cukura līmeni asinīs, vērojiet savu svaru, pievērsiet uzmanību hormonālajam fonam, regulāri veiciet izmeklējumus, nesāciet hroniskas slimības, ārstējiet saaukstēšanos - un tad jūsu imunitāte būs stipra un palīdzēs pretoties jebkādai negatīvai ietekmei no ārpuses.
Mati, nagi un āda bieži vien ļoti skaidri atspoguļo mūsu ķermeņa stāvokli. Viņu nepievilcīgais izskats norāda uz uztura vai aprūpes trūkumu. Tāpēc jautājotjautājums par to, kā izaudzēt matus mēneša laikā, pirmkārt, izpētiet to stāvokli šobrīd.
Jūsu cirtu veselība
Veseliem matiem jābūt stipriem, spīdīgiem, nenosvērtiem, bez šķeltiem galiem, trausliem. Ja šie rādītāji tiek pārkāpti, tad problēma ir galvas ādā, jo tur atrodas matu folikulas. Galvenās problēmas var būt sausums, blaugznas, seboreja, galvas ādas asinsrites trūkums, vitamīnu trūkums organismā. Tiem, kurus interesē, kā mēneša laikā izaudzēt matus, vispirms jāatrisina šīs problēmas.
Nereti nepareizas kopšanas dēļ parādās blaugznas un seboreja, galva ātri kļūst taukaina, parādās b altas pārslas un nieze. Šādos apstākļos mati nevar augt. Nemazgājiet matus katru dienu, izmantojiet produktus bez silikona un sulfātiem, veidojiet barojošas maskas (piemēram, uz kefīra vai olīveļļas bāzes). Kad stadija ir progresējusi, iegādājieties aptiekā ārstniecisko šampūnu. Tas var būt gan līdzeklis pret sausām blaugznām, gan šampūns pret sēnītēm.
Galvas ādas uzturs
Mati kļūst plānāki un trausli ir to parastā uztura pārkāpuma rezultāts. Ja blaugznu nav, bet gali ir sadalīti un nolauzti, veiciet procedūru kopumu, kas uzlabos folikulu asins piegādi. Reizi trīs dienās ir nepieciešams veikt galvas masāžu. Forumos un portālos, kur tiek apspriestas tēmas par matu pieaudzēšanu, recenzijās masāža bieži tiek minēta kā palīglīdzeklis. To veic šādi:
-
Atsauksmes par matu augšanu uzklājiet eļļu uz rokām, ejiet pāri galvai, nedaudz savelkot šķipsnas ķekaros, tikai dariet to ļoti uzmanīgi, nevelciet stipri;
- atdarināt mazgāšanu ar šampūnu, masēt ādu, pēc kārtas izejot cauri visām zonām;
- gludi mati, vienlaikus nomierinot ādu.
Masāžai var pievienot arī kontrastūdens procedūras: iemērciet galvu siltā ūdens baseinā, maigi iemasējot ādu, un pēc tam aukstā ūdenī. Šī informācija būs ļoti noderīga tiem, kas vēlas uzzināt, kā izaudzēt matus mēneša laikā, jo kontrastduša uzlabo asinsriti, kas nozīmē, ka vairāk barības vielu nokļūs matu folikulās.
Ja jums ir problēmas ar matiem un vispārējo izskatu, pievērsiet uzmanību šādiem parametriem:
- mazgāšanas biežums;
- sliktas kvalitātes šampūns;
- ķīmisko skaistumkopšanas līdzekļu izmantošana;
- fiksatoru ļaunprātīga izmantošana;
- žāvēšana ar karstu žāvētāju un iztaisnošana ar lokšķēres.
Novērtējiet savu situāciju un izvēlieties preces, no kurām turpmāk izvairīties.
Mērķis: gari mati
Tātad mēs nonākam pie galvenā jautājuma: kā izaudzēt matus mēneša laikā? Kā jūs jau sapratāt, pirmais posms bija piešķirt viņiem veselīgu izskatu un stāvokli. Šis sagatavošanās posms var aizņemt daudz laika, jo katrs ir individuāls. Ja jūs vairs neuztrauc pašreizējās problēmas šajā jomā, varat sākt palīdzēt saviem matiem augt. Paturiet prātā, ka nav iespējams precīzi aprēķināt centimetru skaitu, tas viss ir atkarīgs no jūsu veselības un īpašībām.organisms. Mati dabiskajā stāvoklī aug aptuveni 0,3 mm dienā. Tomēr pat ar īpašām kosmētiskām procedūrām un medikamentiem jūs dienā neizaugsiet vairāk par 5 mm, tāpēc esiet pacietīgs.
Ietekme no iekšpuses
Lai mati augtu, nepieciešams biotīns, cinks, B vitamīni, kalcijs, magnijs, varš. Un, protams, bez olb altumvielām neiztikt. Jūs varat pielāgot savu uzturu, iekļaujot tajā gaļu, zivis, olas, olīveļļu, zivju eļļu, dārzeņus un augļus. Bet mēs ne vienmēr saņemam pietiekamu daudzumu mikroelementu ar pārtiku, tāpēc ņemiet vitamīnu kompleksu. Tie var būt preparāti matu augšanai un stiprināšanai uz dabīga pamata, tablešu vai kapsulu veidā. Tie ir nekaitīgi un piemēroti ikvienam. Tātad ķermenim būs rezerves. Neaizmirstiet, ka no stresa ir jāizvairās, tie var apturēt augšanas un dziedināšanas procesu.
Fizioterapija
Līdztekus pirkumiem aptiekās ir pieejami arī profesionāli matu kopšanas līdzekļi. Tos izmanto salonos fizioterapijas procedūru laikā. Mezoterapija ir barības vielu un vitamīnu ievadīšana tieši matu folikulās ar injekciju palīdzību galvas ādā. Daudzi cilvēki baidās no šīs tehnikas, bet pēc 8-10 procedūrām jūs pamanīsit taustāmas izmaiņas. Plazmoliftingā ir jāizmanto arī šļirce, zem ādas tiek injicētas tikai paša pacienta apstrādātās asinis ar augstu dzīvu trombocītu koncentrāciju. Lāzerterapija ir vienkāršākā procedūra, kuras laikā stars iedarbojas bioloģiski aktīvipunktus un liek matu folikulām attīstīties.
Aptieku pirkumi
Aptiekā var iegādāties dažādus matu kopšanas līdzekļus: losjonus, šampūnus, želejas, pat ampulas. Pievērsiet uzmanību sastāvam, nelietojiet produktus ar augstu kaitīgo ķīmisko vielu saturu. Ražotāji ir WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL un daudzi citi. Tie ir īpaši produkti ar paaugstinātu efektivitāti, tāpēc tie jālieto saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Tajos forumos un portālos, kur tiek apspriests, kā izaudzēt matus, atsauksmes nav ilgi jāgaida. Visbiežāk tiek ieteikti produkti, kas gatavoti no dabīgām izejvielām un lietojami mājas apstākļos. Optimālais procedūru biežums ir reizi trijās dienās. Pārāk aktīva ikdienas ārstēšana var dot negatīvu rezultātu.
Sinepju maska
Šai maskai būs jāsajauc viens dzeltenums, 2 tējkarotes cukura, 2 tējkarotes olīveļļas. 2 ēdamkarotes sinepju jāatšķaida uz pusēm ar karstu ūdeni. Visu samaisa. Uzklājiet uz attīrītas galvas ādas, pusstundu aptiniet galvu ar polietilēnu un dvieli. Nomazgājiet ar šampūnu.
Olu maska
Sajauc vienu olu, 2 tējkarotes medus un tikpat daudz olīveļļas. Uzklājiet matos 20 minūtes pirms mazgāšanas.
Piparu maska
Sajauc ēdamkaroti m altu sarkano piparu ar 4 ēdamkarotēm šķidra medus. Uzklājiet uz galvas pēc mazgāšanas 30 minūtes. Ja jūtat dedzināšanu nopiparus, pirms tam nomazgājiet masku. Ieteicams to darīt ar siltu ūdeni bez šampūna.
Ir varianti arī sīpolu maskām, taču ne visi ir gatavi izturēt tās smaržu. Maskas ar ēteriskajām eļļām būs daudz patīkamākas. Viņi ļoti daiļrunīgi pastāstīs, kā izaudzēt matus, foto, kas parāda, cik svarīgi ir nebūt slinkam un pareizi veikt procedūras savam skaistumam.
Viss ir tavās rokās
Mati var piešķirt jūsu izskatam īpašu šarmu un skaistumu. Jebkurai frizūrai ir nepieciešamas sulīgas un spīdīgas cirtas. Daudzi, jautājuši sev, meklējot atbildi uz jautājumu, kā nedēļas laikā izaudzēt matus, nākotnē neturpinās īstenot plānu. Kā jebkuram biznesam, arī matu un galvas ādas ārstēšanai ir nepieciešama organizācija, regulāras procedūras, ārstēšanas kursa novešana līdz galam, vai tie būtu vitamīni vai fizioterapija. Daudzas zāles ir dārgas, taču tās ir tā vērtas, jo ar pārtiku mēs nekad nesaņemsim pilnu nepieciešamo mikroelementu un vitamīnu daudzumu. Nesteidzieties, jo pārāk intensīva ārstēšana tikai kaitēs. Ar laiku, lietojot atveseļošanās kompleksu, tevī “izdīgst” jauni folikuli, mati pārstās lūst un izkrist. Dabisko kopšanas līdzekļu izmantošana ievērojami uzlabos izskatu. Zinot, kā saglabāt cirtas veselīgu, jūs pats atbildēsit uz jautājumu, kā nedēļas laikā izaudzēt matus. Galu galā, ja augšana paātrinās, teiksim, līdz 2 mm dienā, pēc nedēļas dzīslas kļūs par aptuveni pusotru centimetru garākas. Ja nolemjat izaudzēt matus 10 cm, pagaidiet mēnesi-pusotrs. Neaizmirstiet apgriezt galus pēc vajadzības, jo tikai veselīgas lokas ar samitrinātiem galiem, kas nerūpējas par ārējās vides ietekmi, augs katru dienu un priecēs jūs!
Nešaubieties par mūsu ieteikumu patiesumu un lietderību par matu augšanu uz galvas. Strādājiet pie tā katru dienu, un viss atmaksāsies lieliski. Pārsteidziet citus ar sulīgiem matiem!
