Āda ir lielākais orgāns cilvēka ķermenī, kas ir galvenais ķermeņa stāvokļa atspoguļojums. Tam ir poras, kas nodrošina aizsardzību, mitrināšanu un elpošanas funkcijas, kā arī izvada toksīnus. Taču traucētais tauku dziedzeru darbs izraisa ne tikai kosmētiskas problēmas, bet arī nopietnus organisma darbības traucējumus.
Vispārīga informācija
Tauku dziedzeri atrodas visā cilvēka ķermenī. Tās sasniedz vislielāko uzkrāšanos sejā, mugurā, krūtīs, cirkšņos un padusēs. Dziedzeri vienmēr ir koncentrēti tur, kur ir apmatojuma līnija, un to nav vietās ar raupju ādu, piemēram, uz plaukstām un pēdām. Tas ir saistīts ar to svarīgajām funkcijām: aizsardzību pret bojājumiem ādas stiepšanās laikā un patogēno mikroorganismu iekļūšanu epidermā. Turklāt šie dziedzeri mitrina matu folikulus, kurus ieskauj poras.
Šie procesi tiek panākti ar izdalītā sebuma palīdzību. Tās sastāvu galvenokārt nosaka hormoni un zarnu mikroflora. Sebuma daudzums un konsistence būs atkarīga no šīm sistēmām. Palielinoties šīs vielas ražošanai, tā uzkrājas porās. Tas noved pie baktēriju savairošanās, kas izraisa pūtītes, kā rezultātā sebums tiek oksidēts un traucē epidermas raga slāņa atslāņošanos. Un šis process vēl vairāk saasina problēmu. Tādējādi uz ādas parādās dažāda veida iekaisumi.
Ādas slimību cēloņi: iekšējie
Sejas tauku dziedzeru darbs lielā mērā ir atkarīgs no ķermeņa iekšējiem uzstādījumiem. Šādos gadījumos problēmas ārstēšana ar virspusējām metodēm tikai maskēs simptomus.
Ir vairākas aknes formas: zīdaiņu, nepilngadīgo un pēcpubertātes. Pirmajās divās situācijās nestabila sebuma ražošana ir saistīta ar vecuma īpatnībām un to nevar ārstēt, tikai maskēt.
Pēcpubertātes pinnes parādās 25-30 gadu vecumā un liecina par ķermeņa sistēmu darbības traucējumiem. To var izraisīt iedzimtība, kas ļauj atcelt šo faktoru, novēršot to provocējošos cēloņus. Tie var izraisīt tauku dziedzeru darbības traucējumus un normālu iedzimtību:
- Hormonāla mazspēja. Šis iemesls ir izteiktāks sievietēm. Paaugstināts testosterona līmenis stimulē palielinātu sebuma veidošanos. Šis process provocē arī progesteronu. Sievietēm ar PCOS unolnīcu disfunkcija, ir priekšnoteikumi nepareizai hormonu darbībai.
- Hroniskas slimības. Kuņģa-zarnu trakta problēmas, disbakterioze, gastrīts, žultsakmeņu un virsnieru dziedzeru slimības aktivizē tauku dziedzeru darbību. Nepareizu poru darbu uz sejas un galvas bieži attaisno infekciozi iekaisuma procesi organismā.
Ar iekšējām problēmām atbrīvoties no slimības palīdzēs tikai ārsts, izrakstot atbilstošu ārstēšanu savstarpēji saistītiem orgāniem un sistēmām.
Ādas disfunkcijas virspusēji cēloņi
Ārēju faktoru izraisītas ādas problēmas ir vieglāk ārstējamas. Tomēr ilgstoša šādu kairinošu faktoru iedarbība uz ādu izraisa ādas slimības, piemēram, taukainu un sausu seboreju, ekzēmu un demodikozi.
Starp virspusējiem ādas sekrēciju neveiksmju cēloņiem ir:
Kosmētika. Ādai nepiemērotu produktu izvēle vai slikta sastāva produktu lietošana izraisa alerģisku reakciju un Demodex ērces darbību. Alkohola, komedogēno eļļu un glicerīna saturs ādas kopšanas līdzekļos, kā arī dažas citas bīstamas sastāvdaļas var pārmērīgi dehidrēt, kairināt vai radīt hermētisku plēvi uz ādas, kas aizsprosto poras. Svarīgi saprast, ka kosmētika, kuras sastāvā ir silikoni, olb altumvielas, keratīns, uzklāta uz galvas ādas, neļauj tai elpot. Tas izraisa ne tikai pastiprinātu ādas pārslu, ko sauc par blaugznām, izkrišanu, bet arī var izraisīt matu izkrišanu
- Pārkāpumsaprūpes noteikumi. Ar agresīvu tīrīšanu nesamazināsies galvas un sejas tauku dziedzeru darbs. Šādas procedūras iznīcina ādas sekrēta skābju-lipīdu aizsargslāni, kas provocē to vairāk izcelties. Šajā brīdī jebkuru baktēriju iekļūšana porās var izraisīt iekaisumu. Novēlota ādas attīrīšana provocē arī baktēriju vairošanos un poru aizsērēšanu, tāpēc šādas procedūras jāizmanto stingri.
- Nepareiza diēta. Lai regulētu ķermeņa sistēmu darbību, ir nepieciešams noteikts vitamīnu daudzums. To trūkums izraisa izmaiņas ādas stāvoklī. Turklāt pārmērīga salduma lietošana stimulē androgēnu sintēzi, kas arī izraisa slimības, kas saistītas ar ādas patoloģiju attīstību.
- Vides darbība. Bieža uzturēšanās saulē, sausā telpā vai aukstumā izraisa ādas izžūšanu, kas palielina sebuma veidošanos un lipīdu-skābes membrānas iznīcināšanu.
Pirms uzdodat sev jautājumu, kā normalizēt tauku dziedzeru darbu, ir nepieciešams identificēt iepriekš minētos faktorus un tos izskaust. Pēc tam, ķeroties pie ārstēšanas metodēm, kā profilakses līdzekli var izmantot procedūru kompleksu.
Sejas tauku dziedzeru ārstēšana ar zālēm
Šo terapijas metodi nosaka pēc tam, kad ārsti ir noteikuši diagnozi un identificējuši tauku dziedzeru darbības traucējumu cēloņus. Izpētei tiek nosūtīts dermatologs, ginekologs un gastroenterologs. Ārstēšanas laikā tiek nozīmēti lokālie preparāti, antibiotikas, tiek koriģēts uztura plāns. Japārkāpumi ir saistīti ar hormonālo fonu, tad ārstēšana ietver tablešu lietošanu, lai tās normalizētu.
Lokālā terapija sastāv no zālēm ar retinīnskābi. Tas ietver gēlu "Differin" un "Adapalen", ko lieto vienu reizi dienā, un kursa ilgums ir līdz 3-4 nedēļām. Pretmikrobu līdzekļi tiek noteikti iekaisuma elementu klātbūtnē uz sejas. Dermatologi iesaka lietot Baziron AC, Proderm, Eclaran un Desquam. To uzklāšanas laikā tiek novērota ādas pārslu deskvamācijas ietekme. Turklāt terapijā tiek izmantotas arī kombinētas zāles, piemēram, Zinerit, Klenzit C, Isotrexin. Šīs metodes regulē tauku dziedzeru darbu un ir paredzētas vieglas pūtītes gadījumā.
Ja nepieciešams, ārsti izmanto ārstēšanu ar antibiotikām. Starp visefektīvākajām zālēm, kas ir izturīgas pret pūtītēm, ir tetraciklīnu un makrolīdu grupas. Pirmajā ietilpst "eritromicīns" un "josamicīns", otrajā - "doksicilīns", "metaciklīns", "oksitetraciklīns".
Šo zāļu lietošanas kurss ilgst 10 dienas. Nekādā gadījumā nevajadzētu pārtraukt antibiotiku kursu un apvienot tās ar alkoholu. Izrakstot medikamentus, ārstam jābūt informācijai par pacienta blakusslimībām. Cukura diabēts, vēnu tromboze un aritmija prasa papildu nianses ārstēšanas gaitā.
Smagos aknes gadījumos tiek parakstīts vienīgais retīnskābes līdzeklis Roaccutane. Tas samazina tauku dziedzeru darbību visā ķermenī,pastiprina pīlingu, bet tai ir daudz blakusparādību, tāpēc tas ir radikāls līdzeklis poru aktivitātes normalizēšanai.
Hormonālie medikamenti tiek izvēlēti individuāli un netiek lietoti pašārstēšanos.
Sejas tauku dziedzeru ārstēšana ar tautas metodēm
Sejas poru ārstēšana ar mājas līdzekļiem ir mazāk efektīvs vingrinājums, ko var attiecināt tikai uz ārējiem problēmas avotiem. Šis paņēmiens ir piemērots recidīvu profilaksei. Kosmētikas bagātināšanai tiek izmantoti mājās gatavoti losjoni no farmaceitiskajiem augiem, maskas un ēteriskās un bāzes eļļas.
Sejas tvaicēšana ar novārījumiem tiek praktizēta, lai attīrītu poras un rezultātā tās sašaurinātu, kas samazina ādas sekrēciju veidošanos. Procedūrai tiek izvēlēti kumelīšu vai salvijas novārījumi. Procedūra ir šāda: buljonu uzvāra, ielej traukā un, pārklājot ar dvieli, notur seju virs tā 5 līdz 7 minūtes. Šī procedūra nav piemērota sausas ādas īpašniekiem, kuriem asinsvadi atrodas tuvu ādas virsmai.
Izplatīts jautājuma risinājums ir, kā samazināt tauku dziedzeru darbu. ir māla maskas. Šim produktam ir žāvējoša, pretiekaisuma iedarbība, kā arī tas darbojas kā ādai labvēlīgu uzturvielu avots. Tiek izmantotas b altas, zaļas, zilas un melnas māla maskas.
Produktu atšķaida ar ūdeni līdz skābā krējuma konsistencei un uzklāj uz 15-20 minūtēm paplašināto poru zonā. Procedūras laikā māliem nevajadzētu ļaut nožūt: šim nolūkam uzklāto masku apūdeņo ar smidzināšanas pudeli arūdens. Ieteicams lietot 1-2 reizes nedēļā.
Olu b altuma maska sausina ādu un mazina iekaisumus, savelk poras. Procedūrai līdzekli saputo, līdz veidojas putas, un uzklāj uz sejas vairākās kārtās. Kad iepriekšējais slānis izžūst, uzklājiet nākamo. Pēc procedūras maisījumu nomazgā un uzklāj mitrinātāju.
Kosmētiskās ādas kopšanas procedūras
Risinājums jautājumam par to, kā normalizēt tauku dziedzeru darbu, var būt aparatūras kosmetoloģija. Speciālists slimības cēloņa, iedzimtas noslieces, anamnēzes un citu faktoru identificēšanas gaitā var nozīmēt papildu procedūras. Kosmetoloģija piedāvā daudzas ļoti efektīvas ādas kopšanas procedūras:
- Lāzera biostimulācija. Šī procedūra var ne tikai atbrīvoties no problēmām ar izsitumiem. Tas kompleksi iedarbojas uz ādas reģenerācijas un aizsardzības sistēmām, kā arī izvada toksīnus un atjauno veselīgu sejas krāsu. Procedūra tiek veikta 10 seansos, kuru laikā tiek apvienota gaismas terapija, mikrostrāvas stimulācija un ultraskaņas masāža. Rezultāts ir tvirtāka, tvirtāka un mitrinātāka āda.
- Mikrodermabrāzija. Kā normalizēt tauku dziedzeru darbu uz sejas? Šo metodi var izmantot neatkarīgi mājās. Mikrodermabrāzijas pamatā ir maiga punktveida skrubēšana ar pīlinga daļiņām, kā rezultātā ap porām uzkrātais raga slānis tiek noņemts un tās paplašina. Šī metode ļauj sašaurināt tauku dziedzeru mutes, tādējādi samazinot to darbību.
- Ultraskaņas pīlings. Šīs tehnikas laikā ultraskaņas ierīces asmeņa triecienvilnis maigi izvada netīrumus no porām un noņem epidermas stratum corneum.
- Jontoforēze. Stimulēšana ar mikrostrāvām palielina barības vielu piegādi dermā, tādējādi uzlabojot reģenerāciju un samazinot tauku saturu ādas kanālos. Vitamīnu piegāde kopā ar asinīm palīdz dziedēt un atsvaidzināt seju kopumā.
- Ķīmiskais pīlings. Procedūras rezultātā ādas skābums samazinās līdz kosmetologa noteiktajam līmenim, kas izraisa kontrolētu ādas apdegumu. Atjaunojošā āda uzlabo kolagēna, elastīna, hialuronskābes ražošanu. Āda ir mitrināta, poras ir sašaurinātas, kas samazina sebuma veidošanos.
Tādējādi jūs varat izvēlēties vairāk vai mazāk radikālu veidu, kā atbrīvoties no problēmas. Ir svarīgi izvēlēties kvalificētu kosmetologu, jo šādas procedūras var saasināt procesu, ja tās netiek veiktas pareizi.
Uzturs ādas normalizēšanai
Lai padarītu sejas ādu veselīgu un uzlabotu jebkuru ārstēšanu, nepieciešams pāriet uz pareizu uzturu. Tas nozīmē, ka no uztura ir vērts izslēgt visus pārtikas produktus, kas stimulē tauku dziedzeru darbības traucējumus. Tie ietver:
- pārtika ar augstu glikēmisko līmeni (ātrie ogļhidrāti);
- cieti saturoša pārtika;
- milti un gāzētie dzērieni;
- rafinēta pārtika;
- kofeīns;
- alkohols;
- nikotīns.
Šādu pārtiku var aizstāt ar veselīguanalogi. Uzturā ir vērts pievienot pārtikas produktus, kas normalizē tauku dziedzeru darbību:
- dārzeņi un augļi;
- graudaugi ar augstu šķiedrvielu saturu;
- raudzētie piena produkti;
- pupas un rieksti;
- putnu gaļa.
Ādai derēs arī ēst sarkanās zivis un dzert zāļu tējas.
Galvas ādas slimību cēloņi
Kā normalizēt tauku dziedzeru darbību uz galvas? Šis ir jautājums, kas tiek nepelnīti ignorēts. Faktiski novirzes sebuma veidošanā šajā zonā agrīnā stadijā nav tik pamanāmas kā uz sejas, bet pēc tam var izraisīt matu retināšanu, izkrišanu, sausumu un trauslus matus. Šī problēma var izraisīt seboreju, ekzēmu un zemādas ērces.
Nepietiekama ādas sekrēta veidošanās vai tā pārpalikums var būt gan iekšēju, gan ārēju iemeslu dēļ. Aprūpes trūkumi uz seborejas fona ir nenozīmīgi. Šādas slimības gaitā sebums nepilda savas tiešās funkcijas, bet uzkrājas uz skalpa virsmas, kas noved pie noslēpuma stagnācijas. Šī procesa rezultātā dabiskā eļļošana zaudē savu aizsardzību pret sēnītēm, kas izraisa spēcīgu stratum corneum atslāņošanos, ko sauc par blaugznām.
Ir vēl viens iemesls, kas ietekmē šo slimību – stress. Kā šajā gadījumā normalizēt sejas tauku dziedzeru darbību?
Galvas ādas kopšana
Galvas tauku dziedzeru medicīniska ārstēšana tiek veikta, ja slimības avots ir seboreja, ekzēma, nervutraucējumi, demodikoze un citi iekšēji cēloņi.
Ja slimību izraisa kuņģa-zarnu trakta un aknu darbības traucējumi, ārsti izraksta "Festal" un "Pancreatin". Ja slimība ir saistīta ar stresu, ieteicami sedatīvi līdzekļi, piemēram, Novopassit vai Sedavit.
Ārējai ārstēšanai ar vietējiem preparātiem tiek nozīmēts šampūns, kas normalizē tauku dziedzeru darbību. Tiek izmantoti līdzekļi ar ketokonazolu un eritromicīnu, piemēram, Nizoral, Sebiprox, Sulsena, Sebazol. Tie ne tikai izlīdzina ādas skābumu, bet arī kalpo kā antiseptiķi, kas novērš tauku dziedzeru darbības traucējumu atgriešanos.
Šos šampūnus lieto 2-3 reizes nedēļā 1-2 mēnešus. Šajā periodā ir aizliegts lietot citu kosmētiku.
Galvas un sejas ādas normālas darbības novēršana
Lai ādas apstrāde noritētu veiksmīgi un pēc tās pabeigšanas nebūtu recidīvu, jāpievērš uzmanība galvas ādas un sejas regulāras kopšanas noteikumiem.
Kā normalizēt tauku dziedzeru darbu, var ieteikt speciālists. Šeit ir daži padomi sejas kopšanai un kosmētikai:
- Attīrīšana. Šai procedūrai tiek iegādātas mīkstas putas bez spirta un nātrija laurilsulfāta. Mazgāt tikai pēc nepieciešamības. Ir vērts iegādāties līdzekļus tīrīšanai ar skābēm. Skrubi nevajadzētu veikt biežāk kā 1-2 reizes nedēļā, savukārt priekšroka jādod sintētiskajiem abrazīviem līdzekļiem.kosmētika.
- Tonizēšana. Obligāts aprūpes posms, kas ir galvenais veids, kā normalizēt tauku dziedzeru darbību. To lieto pēc mazgāšanas, skrubjiem, maskām un kā sagatavošanās pasākumu pirms krēma uzklāšanas. Ir vērts dot priekšroku produktiem ar A un E vitamīnu.
- Mitrums. Kā kopšanas līdzekļus ieteicams lietot kosmētiku, kas novērš mitruma iztvaikošanu no ādas, nevis izvelk to no dziļajiem dermas slāņiem. Izvairieties no produktiem, kas satur glicerīnu un komedogēnās eļļas.
Kā normalizēt galvas tauku dziedzeru darbu, regulāras kopšanas ieteikumu saraksts sniegs:
- Mazgājiet matus tikai tad, ja tie ir netīri. Nevajadzētu ievērot tīrīšanas noteikumus 1 reizi 3 dienās, 1 reizi nedēļā un citas lietas.
- Mazgāšanas laikā izmantojiet ūdeni istabas temperatūrā. Karsts šķidrums uzlabo tauku dziedzeru sekrēciju.
- Izvēlies savam matu tipam atbilstošu kosmētiku.
- Izmantojiet barojošus produktus matu saknēm.
- Uzmanīgi noskalojiet aerosolus, putas, veidojošos krēmus.
Problēmas risināšana, kā normalizēt tauku dziedzeru darbu, prasa pacietību un laiku. Daudzas iespējas, kā atbrīvoties no problēmas, ļauj izvēlēties labāko veidu, kā to atrisināt. Pareizs uzturs, regulāra kopšana un ikdienas noteikumu ievērošana palīdzēs izvairīties no šī pārkāpuma, kas ļaus ādai lieliski pildīt savu galveno funkciju - piešķirt tās īpašniekam skaistumu un šarmu.
