Aukstajā laikā ādai nepieciešama īpaša delikāta kopšana, jo tā papildus negatīvajai apkārtējās vides ietekmei piedzīvo stresu arī mājās. Kosmetologu padomi sejas ādas kopšanai ziemā sasaucas ar intensīvu uzturu, mitrināšanu un aizsardzību. Tā kā telpā darbojas sildīšanas ierīces, dermā trūkst mitruma, un aukstais gaiss ārā tikai pasliktina situāciju. Ievērojot dažas sejas ādas kopšanas iezīmes ziemā, sala periodu var izturēt diezgan ērti.
Vispārīgi ieteikumi
Lai novērstu epidermas dehidratāciju aukstajā periodā, obligāti jālieto mitrinoši un barojoši līdzekļi. Iekštelpās apkures sezonas laikā āda zaudē milzīgu daudzumu mitruma, tāpēc to nepieciešams papildināt no iekšpuses un ārpuses. Bagātīgs dzēriens untermiskā ūdens, kā arī mitrinošu aerosolu izmantošana var atrisināt šo problēmu. Pārdošanā ir plašs "ziemas" kosmētikas klāsts, kas novērš mitruma zudumu no ādas virsmas. Šādu produktu sastāvā esošās eļļas veido aizsargplēvi, kuras dēļ tiek uzturēts pietiekams mitruma līmenis. Īpaša ādas kopšana ziemā nav iespējama bez dekoratīvās kosmētikas lietošanas. Tonālais krēms un pūderis veido papildu aizsargkārtu.
Sezonas procedūras
Lielāko daļu salona procedūru ādas atjaunošanai, piemēram, pīlingus, lāzera seguma atjaunošanu un daudzas citas, ieteicams veikt aukstajā sezonā, jo vasarā pigmentācijas risks ir augsts. Pēc šādām kosmētiskām manipulācijām augšējais raga slānis tiek nolobīts un sākas pastiprināta reģenerācija. Sejas ādas kopšanu ziemā, pēc kosmetologu ieteikuma, vēlams papildināt ar mezoterapiju vai biorevitalizāciju. Šādas procedūras dziļi mitrina ādu, pastiprinot hialuronskābes ražošanu. Sievietēm pēc 40 gadiem sejas ādas kopšanu ziemā var apvienot ar lāzeru atjaunošanos vai RF liftingu. Tas ir lielisks veids, kā padarīt viņu jaunu un veselīgu, pateicoties šādām procedūrām, uzlabojas elastība, un kontūras kļūst skaidrākas. Sejas ādas kopšanai ziemā pēc 50 gadiem jāiekļauj aktīvi barojoši krēmi un maskas. No salona procedūrām labāk izvēlēties ķīmisko pīlingu, tas nodrošinās aktīvu epidermas atjaunošanos, bez hiperpigmentācijas riska.
Jauktas ādas kopšana ziemā
Jauktas dāmasāda ir diezgan grūti izvēlēties pareizo variantu ādas kopšanai. Uz vaigiem un zonā ap acīm epidermai trūkst mitruma un tā ir jābaro, savukārt T-zonā, gluži pretēji, tai nepieciešama žāvēšana. Ziemā attēls nedaudz mainās, matējošiem mitrinātājiem jābūt viegliem un maigiem, no gēla tekstūrām vēlams atteikties. Pat taukainas ādas kopšanai ziemā ir vērts izmantot bagātīgākas tekstūras. Sausās, apsildāmās telpās epiderma zaudē daudz mitruma un var parādīties lobīšanās. Nepalaidiet uzmanību barojošiem krēmiem, tos var lietot vakarā. Seju no grima un netīrumiem labāk attīrīt ar micelāro ūdeni. Skābie salonu pīlingi lieliski papildinās kombinētas ādas kopšanu ziemā. Lielākās daļas dāmu atsauksmes pēc šādām procedūrām runā par ātru un pamanāmu rezultātu. Izzūd pīlings, izsitumi, paplašinātas poras, izlīdzinās smalkās krunciņas, sejas krāsa kļūst vienmērīgāka.
Maiga āda ap acīm
Ļoti bieži siltajā sezonā dāmas ignorē krēmus, kas paredzēti šai delikātajai zonai. Ziemā to labāk nedarīt, jo maigajai ādai ap acīm nepieciešama īpaša kopšana. Mitruma trūkuma dēļ tas izžūst, un "vārnu kājiņas" neaizņems ilgu laiku. Diemžēl atbrīvoties no tiem ir daudz grūtāk nekā novērst to rašanos. Īpaši tad, ja grumbas jau ir, ir nepieciešams lietot aktīvo krēmu ar bagātīgu, barojošu, eļļas bāzes tekstūru. Šādu rīku var izmantot reizi nedēļā kā masku, uzklājot blīvāku slāni 10-15 minūtes,pēc tam lieko noņem ar papīra dvieli.
Neatņemiet uzmanību lūpu maigajai ādai. Dienas laikā barojoša lūpu krāsa vai parastā higiēniskā lūpu krāsa būs lieliska aizsardzība pret plaisāšanu. Telpā varat izmantot balzamu vai spīdumu, tas pasargās no sausuma. Pašdarināts cukura skrubis, pievienojot jebkuru kosmētisko eļļu, novērsīs lobīšanos un pasargās lūpas no sala.
Delikāta kopšana
Jūtīgas ādas kopšanai ziemā jāpievērš īpaša uzmanība. Galu galā jūtīgums nav veids, bet gan stāvoklis. Taukaina vai sausa, vienalga: iekaisums, kairinājums, lobīšanās ir tās galvenās pazīmes. Straujš temperatūras kritums, nepietiekams mitrums var ļoti negatīvi ietekmēt ādas stāvokli. Lai izvairītos no problēmām, jums ir jāizvēlas pareizi kopšanas līdzekļi. Jutīgai ādai vēlams lietot maigus produktus, piemēram, pienu vai micelāro ūdeni. Jūs varat mazgāt seju ar minerālūdeni, neizmantojot sārmainus produktus. Mitrinošs losjons vai toniks pēc attīrīšanas atjaunos hidrolipīdu plēvi. Krēmos jutīgai ādai vēlams augu eļļu saturs, kā dēļ uz virsmas veidojas aizsargplēve. Šī barjera aizsargā pret apkārtējās vides negatīvo ietekmi gan ārā, gan iekštelpās. Krēms jāizlieto vismaz vienu stundu pirms došanās ārā, lai tas pilnībā uzsūktos.
Intensīvs uzturs un mitrināšana
Sausai sejas ādai nepieciešama laba aizsardzība no ārējās ietekmesietekme. Galvenie šāda veida ādas īpašnieču pavadoņi ir kairinājums, sasprindzinājums un lobīšanās. Tomēr regulāra un perfekti saskaņota aprūpe palīdzēs no tā izvairīties. Izvēloties produktus, priekšroka jādod bagātīgām tekstūrām, kuru pamatā ir augu eļļas. Sausas ādas kopšanai ziemā jāiekļauj bagātīgi mitrinoši un barojoši krēmi, kas bagātināti ar vitamīniem un dabīgiem ekstraktiem. Papildus rīta un vakara līdzekļu lietošanai dienas laikā ir nepieciešams lietot mitrinošus aerosolus. Aplauzumam labāk izmantot kosmētiku ar krēmveida tekstūru, kas satur lielu daudzumu mitrinošu sastāvdaļu.
Sejas ādas kopšana ziemā mājās
Katrai sievietei ir sava personīgās aprūpes kārtība. Taču aukstā laikā mājas procedūrām ir savas īpatnības, tās nepieciešamas, lai saglabātu ādas skaistumu un veselību. Apsveriet soli pa solim visus soļus uz skaistu ādu:
- Attīrīšana. Ādai ir nepieciešama tīrība jebkurā gadalaikā, no tā atkarīgs visu turpmāko manipulāciju efekts. Šo posmu nevajadzētu atstāt novārtā, jums vienkārši jāveic daži pielāgojumi. Ziemā labāk ir dot priekšroku smalkiem tīrīšanas līdzekļiem, piemēram, putām vai pienam. Karstā ūdens vietā labāk izmantot vārītu ūdeni istabas temperatūrā, to ideāli nomainīs minerālūdens vai garšaugu novārījums.
- Pīlings. Bez kvalitatīva pīlinga pat visdārgākais krēms nedos vēlamo rezultātu. Tas vienkārši nevar nokļūt dziļākajos ādas slāņos caur atmirušo šūnu apvalku. Tomēr ziemā izmantojiet rupjus skrubjusperiods nav tā vērts, tie var viegli sabojāt epidermu un samazināt aizsargfunkcijas. Labāk ir izvēlēties mīkstus gommages un augļskābes pīlingus. Ideāls risinājums būtu kosmetologa apmeklējums.
- Tonizēšana. Losjonus un tonikus vēlams lietot bez alkohola. Papildus attīrīšanas pabeigšanas funkcijai tie arī atjauno hidrolipīdu līdzsvaru uz ādas virsmas, sagatavojot to pamata kopšanas pielietošanai.
- Mitrums ir vissvarīgākā ādas vajadzība neatkarīgi no tās veida jebkurā gadalaikā. Aukstajā periodā jums vienkārši jādod priekšroka piesātinātākām tekstūrām. Vēlams lietot mitrinātāju vismaz stundu pirms došanās ārā. Tāpat mitruma trūkumu lieliski kompensē maskas, kuras var darīt 2-3 reizes nedēļā.
- Ēdiens. Piesātinātie krēmi un maskas, kuru pamatā ir dabīgas augu eļļas, lieliski baro ādu. Vēlams tos lietot vakarā, īpaši nobriedušas un sausas ādas kopšanai. Maskas var lietot arī līdz 3 reizēm nedēļā, tās lieliski atjauno aizsargfunkcijas un atgriežas maigumu un samtainu.
Šādi vienkārši padomi ziemas ādas kopšanai palīdzēs viņai palikt veselai un skaistai.
Mājas skaistumkopšanas receptes
Ne visi veikalā iegādātie produkti atbilst uzdevumam, un daži var pat saasināt problēmu. Šādā situācijā talkā nāks tautas receptes, kas nezaudē savu aktualitāti.
Lai uzlabotu mitrinātāja efektu, varat to pievienotE vitamīnu vai dažus pilienus dabīgas eļļas, piemēram, mandeļu eļļas. Šāda rīka rezultāts būs daudz labāks, taču sastāvdaļas jāsajauc tieši pirms uzklāšanas.
Populārākie mājas palīgi ir maskas. To dažādība ir ļoti liela, iecienītākās sastāvdaļas ir medus, augļi, piena produkti. Arī maskas var izgatavot no avokado, jojobas, olīvu, šī, kokosriekstu un daudziem citiem augiem. Regulāri lietojot, tie ievērojami pārveidos sejas ādu un palīdzēs tai tikt galā ar jebkādiem agresīviem faktoriem.
Masku ar medu un olīveļļu pagatavo šādi: 1 ēd.k. ūdens peldē uzkarsē karoti eļļas, pievieno 1 tējkaroti medus un plānā kārtā uzklāj uz sejas. Pēc 20 minūtēm nomazgāt ar losjonu vai kumelīšu novārījumu. Šādam instrumentam ir lieliskas barojošas un atjaunojošas īpašības.
Maska ar skābo krējumu un ābolu ir ideāls palīgs tiem, kam ir taukaina āda. Lai to pagatavotu, vajag ½ rīvētu ābolu un pāris ēdamkarotes skābā krējuma. Gatavo maisījumu uzklāj 15-20 minūtes, pēc tam noskalo.
Medus, olas dzeltenuma un kokosriekstu eļļas maska ātri atrisinās pīlinga problēmu. Ir nepieciešams sajaukt visas sastāvdaļas vienādās proporcijās, vispirms izkausējiet sviestu ūdens vannā. Atstājiet uz ādas ne ilgāk kā 30 minūtes, pēc tam nomazgājiet pārpalikumu ar losjonu.
Arī mājās gatavoti skrubji ir ļoti populāri, pārsvarā izmantojot tādu produktu kombinācijas kā sāls, cukurs, m alta kafija, auzu pārslas, medus un eļļa. Perfekta nomaiņaveikalā nopērkamie pīlingi ir retinola un jojobas eļļas maisījums. Šis līdzeklis izraisa paātrinātu ādas atjaunošanos. Vienīgais iespējamais šādu palīgu trūkums ir individuālā neiecietība pret atsevišķām sastāvdaļām.
Ķermeņa kopšana
Ziemā āda cieš ne tikai uz sejas, bet arī uz ķermeņa. Šeit jēga, protams, nav aukstumā, jo ģērbjamies atbilstoši laikapstākļiem. Galvenais ādas un matu skaistuma ienaidnieks ir sildīšanas ierīces. Jūs varat iegādāties īpašu ierīci gaisa mitrināšanai, taču tas atrisinās tikai pusi no problēmas. Darbā viņš diemžēl nevarēs palīdzēt, tāpēc jācīnās ar citām metodēm. Ķermeņa kopšanai labāk izmantot krēmus ar bagātīgu, bagātīgu tekstūru. Tos var pilnībā aizstāt ar dabīgu eļļu, piemēram, kokosriekstu vai olīveļļu. Tā kā uz ķermeņa ir daudz mazāk tauku dziedzeru, sausums un zvīņošanās parādās gandrīz uzreiz ar karstumu akumulatoros. Daudzas sievietes cieš no ādas dehidratācijas, vienīgais risinājums šai problēmai ir palielināt šķidruma uzņemšanu, biežāk lietot mitrinošus un barojošus krēmus un regulāri lietot skrubi.
Matu kopšana
Pārmērīga mitruma zuduma dēļ mati var kļūt trausli un zaudēt savu bijušo spīdumu. Lai pasargātu no sausuma, nepieciešams uzklāt īpašus aerosolus un regulāri uzturēt mitruma līmeni ar maskām. Tos var iegādāties jebkurā veikalā vai izgatavot pats mājās. Labākās mājās gatavotu masku receptes ietver šādas sastāvdaļas:
- farmaceitiskie vitamīni (retinols, tokoferols);
- rīcineļļa;
- raudzētie piena produkti;
- medus;
- alveja;
- sinepes un pipari (ātrākai augšanai).
Maska ar krējumu, medu un rīcineļļu pārveidos jūsu matus, padarīs tos mīkstus un spīdīgus. Lai to pagatavotu, sastāvdaļas jāsajauc vienādās proporcijās un jāuzklāj vismaz 60 minūtes, virsū pārklājot ar plēvi. Pēc tam noskalojiet ar šampūnu un uzklājiet balzamu.
Turklāt daudzi kosmētikas uzņēmumi ražo īpašas produktu līnijas ikdienas kopšanai ziemā. Šādiem šampūniem un balzāmiem ir palielināta eļļu un aizsargkomponentu koncentrācija.
Skaistums no iekšpuses
Visas iepriekš minētās metodes ādas un matu skaistuma saglabāšanai ir diezgan efektīvas. Tomēr neaizmirstiet, ka galveno lomu spēlē ķermeņa iekšējais stāvoklis. Vitamīnu trūkums vai nesabalansēts uzturs ļoti kaitē cilvēka veselībai. Vitamīnu komplekss, pareizs, veselīgs uzturs, kā arī pietiekama šķidruma uzņemšana novērsīs visas ādas problēmas. Linsēklu eļļa un zivju eļļa piešķirs spīdumu un nodrošinās papildu mitrumu no iekšpuses. Mīli sevi, rūpējies par savu veselību un esi skaista jebkurā gadalaikā!
