Mūsdienu sabiedrībā agri sirmi mati ir diezgan izplatīta problēma. Šīs parādības iemesli vienmēr ir atšķirīgi, taču tie visi ir saistīti ar vienu lietu: šajā gadījumā cilvēka ķermenī nav pigmenta, ko sauc par melanīnu. Viņš ir atbildīgs par matu nokrāsu.
Matu balināšanas modelis
Tādu dabisku procesu kā novecošana bieži pavada sirmu matu izkliedēšana. Iemesli tam 40-50 gadu vecumā ir diezgan dabiski, bet, ja tas notiek daudz agrāk, tad šāds brīdis var būt cilvēka genotipa iezīme vai citu faktoru kombinācijas rezultāts.
Ja mati sākotnēji ir tumši, tad sirmi mati sāk parādīties agri. Bet tajā pašā laikā pilnīgi brūna vai brunete kļūst pelēka daudz vēlāk nekā blonda.
Mati sāk nosirmot no deniņiem, pēc tam šis process virzās uz parietālo un tad uz pakauša daļu.
Izplatīts mīts, ka sirmu matu cēlonis agrīnā vecumā ir to biežā krāsošana un ilgviļņi. Šis apgalvojums nav gluži pareizs. Tas viss var negatīvi ietekmēt to struktūru, taču tam nav nekāda sakara ar krāsas maiņu.
Agri sirmi mativar parādīties pēc stresa situācijām. Šajā laikā dažu hormonu ražošana palēninās.
Kāpēc sirmi mati parādās tik agri?
Šīs parādības iemesli var būt dažādi. Dažkārt tas liecina par priekšlaicīgu novecošanos – retu simptomu, kad cilvēka ķermeņa stāvoklis neatbilst tā bioloģiskajam vecumam un ir to ievērojami apsteidzis.
Arī agri sirmus matus var saistīt ar poliozi, sindromu, kurā uz galvas parādās ierobežots balinātu matu fokuss. Ir arī citi iemesli, no kuriem daudzi ir iedzimti. Risks, ka jums būs priekšlaicīgi jākrāso mati, ir diezgan augsts, ja jūsu vecākiem bija agri sirmi mati.
Iemeslam var būt arī cits virziens. Piemēram, pēkšņi sirmi mati ir raksturīgi rentgena iedarbībai, pat neliela. Turklāt daudzi cilvēki agri kļūst pelēki, jo ilgstoši lieto noteiktus medikamentus.
Parādība var rasties spēcīga trieciena dēļ. Diezgan bieži šī iemesla dēļ cilvēkam ir agri sirmi mati. Iemesli tam ir garīga trauksme un smaga depresija. Tāpat parādību var izraisīt anēmija, pārmērīgs darbs un vitamīnu trūkums.
Vīriešiem
Ne visi ir apmierināti ar agri sirmiem matiem. Vīriešu cēloņi ir atkarīgi no faktoriem, kas kaut kādā veidā ietekmē melanīna ražošanu. Visbiežāk mati zaudē savu krāsu spēcīgajā cilvēces pusē šādu iemeslu dēļ:
- autoimūno slimību klātbūtne;
- stiprsstress;
- iedzimtība;
- infekcijas slimību pārnēsātājs;
- problemātiska dziedzeru darbība;
- ķermeņa izsīkums un citi faktori.
Viss iepriekš minētais var izraisīt nosirmošanu vīriešiem, kas vecāki par 30 gadiem. Bet tiem, kam līdzīgs process sāka izpausties agrā vecumā, labāk konsultēties ar ārstu un iziet visaptverošu pārbaudi.
Bieži vien nosirmošana vīriešiem notiek pirms laika stresa dēļ. Galu galā viņas ir daudz nervozākas nekā sievietes, savukārt ārēji viņas var nemaz neizrādīt savas emocijas un pārdzīvojumus. Savukārt liela adrenalīna izdalīšanās var negatīvi ietekmēt nervu sistēmu un DNS. Organismā rodas pārkāpumi, kuru dēļ cilvēks ne tikai nosirmējas, viņam var attīstīties arī vairākas nopietnas slimības.
Sievietes
Vairumā gadījumu iemesli ir tādi paši kā vīriešiem, izņemot to, ka cilvēces skaistās puses pārstāvji var vieglāk izturēt smagu stresu. Izmet emocijas, tad nomierinies.
Sieviešu matu priekšlaicīgas nosirmošanas cēloņi var būt šādi:
- iedzimtība (neatkarīgi no dzimuma);
- stresa situācijas, piemēram, smaga psiholoģiska trauma, ko izraisījis liels šoks;
- smēķēšana ir paredzēta gan vīriešiem, gan sievietēm;
- slimības, tostarp ginekoloģiskās;
- pārmērīgs dzērienu patēriņš, pamatojoties uzkofeīns, tostarp gāzēts (kola un citi).
Tas izjauc dabisko vielmaiņu, kā rezultātā parādās sirmi mati. Cēloņi un ārstēšana sievietēm ir atkarīgi arī no atsevišķiem brīžiem. Dažos gadījumos ārstam ir jāidentificē slimība vai cits faktors, kas izraisīja šo parādību.
Vai to var ārstēt?
Lai arī kāds būtu sirmo matiņu cēlonis agrīnā vecumā, tos nevar ārstēt pēc parādīšanās, taču ir iespējams apturēt izplatīšanos. Jogā ir daudzas tautas metodes un prakses, pateicoties kurām jūs varat atjaunot melatonīna līmeni. Bet jūs varat atgriezt sākotnējo krāsu tikai ar mākslīgu metodi.
Ja stimulēt dziedzera darbu, kas atrodas smadzeņu centrā, šūnas tiek atjaunotas, un izkritušo sirmo matu vietā izaugs jauni matiņi. Saskaņā ar šo paņēmienu tiek ražots serotonīns – hormons, kas stimulē organismu atjaunoties.
Tomēr šo metodi eksperti nav apstiprinājuši.
Kas palīdz?
Ja parādās sirmi mati, cēloņi un ārstēšana katrā gadījumā būs atšķirīgi, tādēļ, ja šī problēma jums ir steidzama, labāk konsultēties ar ārstu. Atcerieties, ka labāk to atrisināt pēc iespējas ātrāk. Mājās, pirmo reizi parādoties sirmiem matiem uz galvas, ieteicams veikt šādus pasākumus:
- padariet savu uzturu veselīgu un pilnvērtīgu;
- izslēdziet no tās kafiju, soda, sāļu un pikantu;
- ieberziet zemeņu sulu galvas ādā,kāposti, ķirši, bumbieri, avenes un sīpoli.
Ieteikumi
Protams, ne visiem patīk, ja sirmi mati parādās no vecuma. Tās atklāšanas iemesli ir saistīti ar melatonīna trūkumu, kam dabā nav analogu. Tāpēc balinātiem matiem nevar dabiskā veidā atjaunot to iepriekšējo krāsu.
Tautas metodes arī šeit nepalīdzēs, izņemot to, ka tās var izmantot, lai palēninātu turpmāku pelēkošanos. Līdzīga īpašība pastāv īpašām zālēm.
Vienīgais, ko daudzi iesaka, ir izmantot dabīgas bāzes krāsvielas, kas nebojā matu struktūru un neizraisa alerģiju.
Melatonīna ražošana
Mākslīgi to iegūt nevar, taču ir iespējams dot savu ieguldījumu tā pilnvērtīgā attīstībā, lai pēc iespējas ilgāk saglabātu matu dabisko krāsu.
Galvenais ir sekot līdzi vispārējam veselības stāvoklim, ievērot ikdienas rutīnu un vairāk laika pavadīt uz ielas.
Jums ir nepieciešams vairāk nakts miega, jo šajā laikā melatonīns tiek ražots daudz labāk. Lielākai šī hormona ražošanai ir nepieciešams vēl viens - serotonīns. Lai to veidotu, pavadiet vairāk laika saulē un dabā.
Neaizmirstiet par pašiem matiem: tie ir jāizskalo ar dažādiem novārījumiem, kuru pamatā ir ārstniecības augi. Ieteicama adatu vanna.
Kā agrīni identificētkļūst pelēks?
Protams, labāk ir novērst problēmu, nekā atrisināt to vēlāk. Lai to izdarītu, ieteicams apmeklēt trichologu un noskaidrot, vai sākas sirmošanās process, lai pēc tam noskaidrotu tā cēloņus un veiktu atbilstošu ārstēšanas kursu.
Profilaktiskos nolūkos neaizmirstiet periodiski pabarot matus ar īpašām maskām, veikt masāžas, apmeklēt SPA centrus un vispār rūpēties par savu ķermeni.
Jums arī jāvada veselīgs un aktīvs dzīvesveids, neuztraucieties par sīkumiem, neizmantojiet sliktu uzturu, atbrīvojieties no sliktiem ieradumiem.
Matu krāsas izvēle
Ja sirmošanās process ir kļuvis pārāk pamanāms un vēlaties to maskēt, palīdzēs tikai matu krāsošana. Izvēloties krāsu, ņemiet vērā acu krāsu, ādas krāsu un daudz ko citu. Izvērtē arī savus spēkus, vai vari regulāri iesaistīties šajā procedūrā. Aizaugušas pelēkās saknes jākrāso vidēji reizi 3 nedēļās.
Ieteicams izvēlēties krāsai tuvu dabiskai, bet ne pārāk tumšu. Melns tonis vienmēr liek cilvēkam izskatīties vecākam, tāpēc vislabāk ir izmantot savu sākotnējo krāsu.
Ja jūs neapmierina ķīmiskās krāsvielas, izvēlieties dabīgās. Sirmus matus var paslēpt arī ar īpašiem krāsojošiem kondicionieriem.
Ir daudz recepšu dabīgu matu krāsu produktu izveidei. Viņi izmanto kumelītes, riekstus un hennu ar basmu, kas jau sen ir kļuvušas par klasiku. Ja nevēlaties sabojāt matus ar ķīmiskiem amonjaka savienojumiem, varat tiem piešķirt skaistu krāsuir daudz dabisko krāsu.
Ir arī daudzi, kas vecumu un dabiskumu izvēlas uzskatīt par pašsaprotamu un atsakās izmantot šādus līdzekļus. Daudziem sirmi mati ļoti piestāv sejai, cita starpā tie uzsver viņu tēla unikalitāti. Ir pat modeles vecumā no 50 gadiem, kuras iekaro skrejceļus un segumus ar savu dabisko skaistumu, neizmantojot krāsu.
