Ājurvēda ir zinātne, kas palīdz panākt līdzsvaru starp cilvēka iekšējo stāvokli un apkārtējo pasauli. Vārds "Ājurvēda" ir tulkots no sanskrita kā "zināšanas par dzīvi". Un šīs zināšanas ir balstītas uz to, ka cilvēks ir "mazs visums", ko tievākie pavedieni savieno ar visu dzīvību uz Zemes.
Uz kā balstās ājurvēda?
Katrs cilvēks (tāpat kā visa dzīvība uz Zemes), saskaņā ar senindiešu mācībām, sastāv no noteikta elementu kopuma – uguns, gaisa, zemes, ētera un ūdens. Atkarībā no jebkādu elementu pārsvara cilvēkus iedala trīs tipos (doshas) – Vata, Pitta un Kapha. Katram no šiem veidiem ir sava fizioloģija, garīgā struktūra, un tas pat uztver realitāti savā veidā. Ja cilvēks zina savu došas veidu, viņš var jau iepriekš pieņemt, uz kādām slimībām viņam ir nosliece, un novērst tās, pielāgojot savu dzīvesveidu.
Ājurvēda ir zinātne
1985. gadā Pasaules Veselības organizācija oficiāli atzina ājurvēdu par zinātni. Galu galā visas ājurvēdā izmantotās zāles, visa ājurvēdas kosmētika ir gadsimtiem ilga darba, senās tradīcijās balstītu pētījumu rezultāts.
Ājurvēdas kosmētikas mērķis ir ne tikai slēpt cilvēka trūkumus, bet gan uzlabot ķermeni kopumā. Ājurvēdas kosmētikas sastāvdaļas palīdz organismam izvadīt toksīnus, normalizē vielmaiņu… Un pat dekoratīvajai kosmētikai ājurvēdā piemīt ārstnieciskas īpašības.
Tagad Krievijā ir daudz uzņēmumu, kas piegādā ājurvēdas kosmētiku tieši no Indijas. Mūsdienu Indijas ājurvēdas kosmētika apvieno senas pārbaudītas receptes un modernas progresīvas tehnoloģijas. Viss nepieciešamais, lai cilvēkam būtu pēc iespējas ērtāk uzraudzīt savu skaistumu un veselību, neizkāpjot no ierastā dzīves ritma.
Ājurvēdas kosmētikas sastāvs
Dabiskā ājurvēdas kosmētika satur ārstniecības augus (neem, ashwagandha, haritaki, amla u.c.), augu eļļas (mandeļu, kokosriekstu, jojobas, rožu, olīvu u.c.) un krāsvielas (hennu, kurkumu utt.).
Parunāsim par dažu no tiem noderīgajām īpašībām.
Nim koks ir viens no slavenākajiem un senākajiem ārstniecības augiem. Nīma mizas un lapu ārstnieciskās īpašības cilvēki izmantoja saviem nolūkiem jau pirms 4000 gadiem. Tam ir pretdrudža, antiseptiskas īpašības. Palīdz detoksicēt ķermeni.
Amla (emblica officinalis, Indijas ērkšķoga) - Indijā ir labas veselības simbols. Amla ogas satur 20 reizes vairāk C vitamīna nekā apelsīns, un tai ir spēcīga ķermeņa attīroša un vitamīnu iedarbība.
Ājurvēdas matu kosmētika bieži satur amlas eļļu, kas lieliski mitrina matus, veicina matu augšanu un novērš matu izkrišanu.
Veselīgas eļļas
Kokosriekstu eļļa ir arī viena no visizplatītākajām kosmētikas sastāvdaļām, ko izmanto Indijas ājurvēdas kosmētikā. Kokosriekstu eļļas uztura sastāvdaļas piešķirs skaistumu ne tikai matiem, bet visam ķermenim. Turklāt, lai mitrinātu galvas ādu un matus, labāk ir izmantot nerafinētu kokosriekstu eļļu, bet sejai un ķermenim - rafinētu. Kokosriekstu eļļa lieliski mitrina un baro. Daudzi cilvēki cenšas izmantot kokosriekstu eļļu pārtikai. Ir vērts precizēt, ka šiem nolūkiem ir piemērota karstā spieduma kokosriekstu eļļa, savukārt kosmētikā tiek izmantota auksti spiesta kokosriekstu eļļa.
Rožu eļļu kosmetoloģijā plaši izmanto sausas ādas kopšanai, kā arī lieliski kopj nobriedušu un jutīgu ādu. Tas efektīvi mazina iekaisumu, palīdz atbrīvoties no tumšajiem lokiem zem acīm un izlīdzina grumbas. Likvidē arī rētas un dermatītu. Rožu eļļu bieži var atrast kopjošās lūpu kosmētikas sastāvā. Turklāt tasļoti efektīvs kā kakla un dekoltē zonas pacelšana.
Dabīgās krāsvielas
Henna ir izplatīta augu krāsviela. Tas ir izgatavots no žāvētām un sasmalcinātām lavsonia krūma lapām. Izmanto matu krāsošanai, rakstu zīmēšanai uz ķermeņa (mehendi).
Henna satur matiem un galvas ādai labvēlīgus komponentus, kopj, stiprina, mitrina. Tas neiekļūst matu struktūrā, taču, neskatoties uz to, tas saglabājas ilgu laiku.
Kurkuma ir garšviela, ko iegūst no tāda paša nosaukuma auga saknēm. Tas mazina iekaisumu, mazina locītavu sāpes, aptur vēža šūnu augšanu. Un tas ir arī ļoti labvēlīgs ādai. Kurkumai piemīt antibakteriālas īpašības, atjauno ādu, padara to elastīgāku. Piemērots nobriedušai ādai. Novērš blaugznas un galvas ādas niezi. Izgaismo ādu, cīnās ar pigmentāciju. Mīkstina raupju ādu, cīnās ar strijām, mazina pinnes un tās sekas (rētas).
Šis nav pilns saraksts ar noderīgām sastāvdaļām, kas ir bagātas ar ājurvēdas kosmētiku.
Atsauksmes par ājurvēdas kosmētiku
Protams, atsauksmes par ājurvēdas kosmētiku (kā arī par jebkuru citu) ir diezgan pretrunīgas. Tas neder visiem. Viņi kritizē ajūrvēdas produktu neparasto smaržu, atrod dažas "kļūdas" sastāvā, steigā secinot, ka kosmētikas ražotājs kaut ko slēpj.
Piemēram, vienā noatsauksmes par Aloe dušas želeju liecina, ka tajā ir tikai divi komponenti - alveja un vitamīns E. Un secināts, ka ražotājs slēpis sastāvā iekļauto konservantu! Galu galā šķiet, ka viņam tur ir jābūt. Bet fakts ir tāds, ka alveja un E vitamīns paši par sevi ir dabiski konservanti. Turklāt šī produkta glabāšanas laiks ir tikai 2 gadi (un nevis 3-5, jo produktiem ir ķīmiski agresīvs sastāvs).
Kas attiecas uz specifisko smaržu, varat mēģināt atradināt sevi no jau pazīstamiem ķīmiskiem aromātiem un sadraudzēties ar jaunām smaržām - piemēram, pačūliju vai emblikām.
Daudzi saka, ka pēc ājurvēdas kosmētikas parādīšanās viņu dzīvē viņi vairs nevēlas atgriezties masu tirgū. Viņi atzīmē kosmētikas labvēlīgo ietekmi uz izskatu, uz ķermeni kopumā. Turklāt Indijas kosmētikai papildus noderīgām īpašībām ir pilnīgi demokrātiska cena. Tas maksā vairākas reizes lētāk nekā dārgā Eiropas kosmētika.
