Kā izvēlēties kokosriekstu eļļu, ne visas sievietes zina, kā un kur to lieto. Meitenes meklē līdzekli mūžīgai jaunībai, pat nenojaušot, ka tas atrodas zem deguna. Bet pietiek ar dziesmu tekstu, parunāsim par kokosriekstu eļļas mērķi.
Kāpēc jums tas vajadzīgs
Pirms izvēlaties kokosriekstu eļļu, jums jāizlemj, kādiem nolūkiem tā tiks izmantota.
Kokosriekstu eļļa ir zināma kopš seniem laikiem. Sākumā to pievienoja pārtikai un tikai tad atklāja, ka tai ir brīnišķīga kosmētiskā iedarbība. Taču tās nav visas pielietojuma jomas.
Lai vairs nebūtu jautājumu, uzskaitīsim visu.
- Ēdienu gatavošana. Eļļa garšo lieliski, tāpēc daudzi konditori bez tās nevar iedomāties savu darbu. Turklāt tas satur lielu skaitu noderīgu vielu.
- Medicīna un farmācija. Arī ārsti ātri uzzināja par kokosriekstu eļļas labvēlīgajām īpašībām un sāka uz tās bāzes ražot uztura bagātinātājus, pievienot tos vitamīniem un kosmētikai.
- Ziepju vārīšana. Turklāt kokosrieksts ir slavens ar savām attīrošajām īpašībāmlabi puto. Šīs īpašības lika ziepju ražotājiem pievērst tam uzmanību.
- Degviela. Savādi, bet kokosriekstu eļļa lieliski aizstāj parasto degvielu automašīnām un citiem transportlīdzekļiem.
Kā izvēlēties kokosriekstu eļļu, lai būtu vesels? Lasiet tālāk.
Kas ir noderīgs
Šīs eļļas labvēlīgās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. Laika gaitā cilvēce uzzināja arī par lielisko kosmētisko efektu, kas tiek panākts, pateicoties eļļas sastāvam.
Ko tas satur?
- Nepiesātinātās skābes. To vidū ir linolskābe, oleīns, linolēnskābe, kas ir labāk pazīstama kā omega-6 un omega-3.
- Piesātinātās taukskābes. Būtībā tas ir miristisks, laurīnskābe, palmitīns. Kokosriekstu eļļā to ir daudz, kas tikai apstiprina produkta vērtību.
- Esteri un polifenoli.
- Mikroelementi un vitamīni. Eļļa satur C, E, A, B3, K, B2, B1 vitamīnu. No mikroelementiem ir kalcijs, dzelzs un fosfors.
Ārstnieciskās īpašības
Protams, ir jāzina, kā izvēlēties kokosriekstu eļļu, taču pirms tās iegādes izlemiet, kādam nolūkam to izmantosit.
Tātad, ko var panākt, regulāri lietojot kokosriekstu eļļu?
Norīšana palīdzēs samazināt aterosklerozes, arteriālās hipertensijas, trombozes attīstību. Kokosriekstu eļļa var uzlabot sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli. Produktam ir arī imunitātes īpašības, jo īpaši eļļa aizsargā cilvēka ķermeni no iekļūšanasinfekcijas.
Ārsti atzīmē, ka cilvēki, kuri lieto eļļu, ātrāk izārstē vīrusu un baktēriju rakstura slimības, kā arī sēnīšu infekcijas. Mēs runājam, piemēram, par pneimoniju, hepatītu, ķērpjiem, herpes, giardiozi un citām kaitēm.
Kā izvēlēties pareizo kokosriekstu eļļu, ir atkarīgs no tā, kur vēlaties to lietot. Piemēram, ēšanai vajadzīgs viens produkts, bet kosmētiskiem nolūkiem var atrast eļļu un vienkāršāku. Starp citu, kokosriekstu eļļa ir ļoti noderīga cilvēkiem, kuri cieš no kuņģa slimībām. Tas ir ne tikai noderīgs kā profilakses līdzeklis, bet arī atļauts diētas izvēlnē.
Cilvēkiem, kuri dzīvo pastāvīgā stresā, savā uzturā jāiekļauj eļļa, jo tā nomierina nervu sistēmu.
Palīdzēs arī novājēšanas eļļa, jo tā labi piesātina un paātrina enerģijas sadedzināšanu.
Ietekme kosmetoloģijā
Pirms izdomājat, kā izvēlēties pareizo kokosriekstu eļļu, jums ir jāizdomā, ko sagaidīt pēc uzklāšanas. Tātad pēc uzklāšanas kosmetologi atzīmē:
- Ātra matu augšana, mitrināšana, nostiprināšana, aptverot matus. Lai to panāktu, kondicioniera vietā jāuzklāj eļļa un pēc tam jānomazgā.
- Ar kokosriekstu eļļas palīdzību ātrāk sadzīst brūces uz ādas, un infekcija neiekļūst iekšā. Tas ir tāpēc, ka kokosrieksts ir spēcīgs antiseptisks līdzeklis.
- Pretsēnīšu īpašības ir zināmas jau sen, tāpēc cilvēki jau sen izmanto kokosriekstu eļļu cīņā pret blaugznām. Pietiek nepārtraukti iemasēt to galvas ādā, un efekts nebūs ilgi gaidīts.
- Kokosriekstslieliski baro un mitrina ādu, izlīdzina grumbas. Pēc eļļas uzlabojas ādas izskats, pazūd kairinājums, un tās stāvoklis ar katru dienu kļūst pilnīgāks.
- Ikviens zina, ka masāžas laikā tiek izmantotas eļļas. Tātad, kokosriekstu eļļa ir vislabākā atpūtai. Ar to tiek gatavotas dažādas maskas un skrubji.
Atlases noteikumi
Kā izvēlēties kokosriekstu eļļu Taizemē un citās valstīs, mēs jums pastāstīsim tūlīt. Galvenā problēma slēpjas apstāklī, ka ir daudz ražotāju, kā arī piedāvājumu, un visi runā par kvalitāti. Kā iegūt patiešām kvalitatīvu produktu? To ir viegli izdarīt, ja ievērojat mūsu ieteikumus.
Iepirkšanās tiešsaistē
Kā izvēlēties kokosriekstu eļļu matiem, ādai vai pārtikai? Pērciet sertificētos veikalos. Lai gan interneta veikali ir ļoti ērti ar to, ka preces tiek piegādātas ātri un pirkums aizņem maz laika, nav nekā uzticamāka par izvēli pašam.
Ir neparasti gadījumi, kad klienti saņem kaut ko pavisam citu, nekā viņi pasūtīja. Produkts var izrādīties citādas kvalitātes, savādāk smaržot, ar citu konsistenci. Visi šie punkti tikai norāda uz produkta zemo kvalitāti, tāpēc vēlams dot priekšroku tikai personiskai pārbaudei.
Tīrīšanas metode
Kā izvēlēties dabīgo kokosriekstu eļļu? Pirms produkta iegādes izlasiet etiķeti. Mēs visi zinām, ka eļļu var rafinēt un nerafinēt. Pēdējais variants ir vēlams, jo nerafinētā eļļa saglabā visunoderīgas īpašības.
Attiecībā uz rafinēto produktu, tas vispirms tiek tīrīts vairākos posmos, tostarp karsējot. Kā jūs saprotat, rezultāts ir tīrs produkts, kas pilnībā nesatur visas derīgās vielas.
Svarīga ir arī griešanās
Pirms izvēlaties kvalitatīvu kokosriekstu eļļu, atcerieties šo rakstu un jautājiet par griešanu. Vai atcerējāties, ka augsta temperatūra nogalina barības vielas? Tas pats princips attiecas uz griešanās veidu. Aukstā versija ir daudz labāka.
Satiekamies pēc drēbēm
Vai esat bieži dzirdējis šo teicienu? To var attiecināt arī uz kokosriekstu eļļu. Katrā ekrānā viņi saka, ka jāskatās, kā etiķetes ir pielīmētas, un tā ir taisnība. Bet svarīgāk ir pievērst uzmanību materiālam, no kura izgatavots konteiners. Tikai stiklā eļļa tiks uzglabāta pēc iespējas ilgāk un nezaudēs savas derīgās īpašības.
Vai tas smaržo?
Smaržai ir nozīme, izvēloties kvalitatīvu produktu. Labai eļļai ir viegla kokosriekstu smarža. Ass dedzinātu riekstu vai cukuroti salda dzintara aromāts norāda uz zemas kvalitātes eļļu.
Starp citu, noteikumi attiecas uz nerafinētu eļļu. Iztīrītais produkts ne pēc kā nesmaržo.
Kādā krāsā?
Kā izvēlēties kokosriekstu eļļu ķermenim? Vadoties pēc tiem pašiem principiem kā sejai vai pārtikai. Starp citu, būtu lietderīgi apskatīt produkta krāsu. Interneta veikalā to nevarēsit izdarīt, tāpēc ejam uz īsto.
Kvalitatīvs produkts priecē acigaiši dzeltens. Tas var būt caurspīdīgs, bet nekādā gadījumā ne gaišs vai tumšs. Ja jūs saskaraties ar tieši šādu eļļu, pārliecinieties, vai izejvielas nav labi iztīrītas.
Eļļa nekalpo mūžīgi
No visiem leņķiem viņi saka, ka jums ir jāpārbauda produktu derīguma termiņi. Un šī ir pirmā lieta, kas jādara pirms labas kokosriekstu eļļas izvēles.
Lai cik lielisks būtu produkts, ja tam būs beidzies derīguma termiņš, nekāda labuma nebūs. Turklāt beidzies derīguma termiņš var radīt nopietnas problēmas, īpaši, ja produkts tiek patērēts iekšēji.
Kā uzglabāt
Cilvēki meklē informāciju, kā izvēlēties kokosriekstu eļļu Vjetnamā vai Taizemē, taču aizmirst par uzglabāšanas noteikumiem. Viņu nav daudz, tāpēc to atcerēties nebūs grūti.
- Uzglabāšanas temperatūra nedrīkst būt augstāka par divdesmit grādiem, savukārt mitrums nedrīkst būt mazāks par 60%.
- Uzglabājiet produktu tumšā vietā. Ja tas nav iespējams, var izmantot aptumšotu stikla traukus.
- Eļļai jābūt labi noslēgtai. Noteikums ir saistīts ar faktu, ka, saskaroties ar produktā esošo gaisu, sākas oksidācijas process.
Daudzi cilvēki brīnās, kā uzglabāt kokosriekstu eļļu. Tātad uzglabāšana ir atļauta gan šķidrā, gan cietā stāvoklī. Tas nekādā veidā neietekmē produkta īpašības. Var šķist, ka cieto eļļu ir grūtāk lietot nekā šķidro eļļu, taču tā nav, jo tā viegli kūst. Pietiek ievietot trauku ūdens vannā vai vienkārši siltā ūdenī.
Iepirkšanās kūrortā
Kā izvēlēties dabīgo kokosriekstu eļļu Taizemē? Pirmkārt, neklausieties pārdevējos. Viņi bieži maldina tūristus, norādot nekvalitatīvu produktu kā izcilu. Otrkārt, jums ir jāpiemēro visi noteikumi, ko esam rakstījuši rakstā. Svarīgi, lai etiķete būtu angļu valodā, tad ir iespēja paņemt vajadzīgo.
Bet tomēr noskaidrosim nianses, kas piemīt katram produkta veidam.
Pārtikas eļļa
Ja plānojat produktu lietot iekšā, tad varat ņemt gan karsti spiestu, gan auksti spiestu eļļu. Pēdējā jāizlieto divpadsmit mēnešu laikā, savukārt karstā prese ir ēdama tikai sešus mēnešus.
Sviestu nevar uzglabāt saldētavā, taču tas ir pieņemams ledusskapī. Galvenais, lai produktu nenovietotu tiešos saules staros.
Kapsulas
Farmācijas uzņēmumi ir iemācījušies ražot eļļu ērtā veidā - kapsulās. Tas ievērojami atvieglo produkta lietošanu kosmētikas nolūkos, un rokas vienmēr paliek tīras.
Izgatavojiet kapsulas plastmasā vai stiklā. Bieži vien var redzēt ampulu iepakojumu. Šāda eļļa jāuzglabā oriģinālajā iepakojumā, un tai jābūt cieši noslēgtai.
Kartona iepakojums lieliski pasargā no saules gaismas.
Kosmētiskā eļļa
To var izmantot gadu, nezaudējot kvalitāti. Ir svarīgi saprast, ka šis noteikums ne vienmēr ir spēkā, un labāk ir pārbaudīt derīguma termiņus.
Ja kokosriekstu eļļu atstāsiet vannā, tā kalpos ilgākpaliec šķidrs, jo ir daudz mitruma.
Mājas kokosriekstu eļļa
Ja neesi pārliecināts par veikala preces dabiskumu, tad vari mēģināt eļļu pagatavot pats. Tas neprasīs daudz pūļu un laika, bet rezultāts iepriecinās. Vai sāksim gatavot?
- Kokosriekstu skaidiņas ir jāpiepilda ar ūdeni. Tam jābūt aukstam, bet tīram. Ir svarīgi, lai sastāvdaļas būtu vienādos daudzumos.
- Iegūto maisījumu uzvāra. Tiklīdz maisījums gurgurging, uguns tiek samazināts līdz minimumam.
- Uz mazas uguns turiet kastroli ne ilgāk kā piecas minūtes.
- Sākam pēdējo posmu - dzesēšanu. Kad maisījums ir istabas temperatūrā, to var izkāst.
Jūs saņemsiet kokosriekstu eļļu, kas jāizlieto divu nedēļu laikā. Galvenais ir cieši aizvērt vāku un uzglabāt vēsā vietā.
Sejas maska
Tā kā mēs jau esam izdomājuši, kā izvēlēties kokosriekstu eļļu, produkts acīmredzot būs kvalitatīvs. Tagad ir laiks izveidot brīnišķīgu sejas masku.
Jums vajadzēs piecus pilienus apelsīnu sulas, trīs ēdamkarotes eļļas, divas ēdamkarotes zilo mālu. Visas sastāvdaļas sajauc un uzklāj uz sejas. Turiet masku tikai pusstundu, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Jūsu āda jums par to pateiksies.
Secinājums
Kā redzat, kokosriekstu eļļas izvēle nav tik grūta, tikai jābūt atbildīgam.
Rūpoties par sevi, protams, jāizmanto tikai augstas kvalitātes produkti. Dažasizmantot lētu kosmētiku, jo nav iespējas iegādāties dārgāku, savukārt citi ir pārliecināti, ka visi produkti ir identiski.
Pēdējā kategorija tiek maldināta, domājot, ka kosmētikas kvalitāte neietekmē cenu. Sastāvs, apstrāde, iepakošana – tas viss ietekmē cenas. Protams, zīmols arī dara savu, bet ne tādā mērā, kā sievietes domā.
Ja jums nav naudas dārgai aprūpei, mēģiniet izveidot savu kosmētiku. Ticiet man, tas ir ļoti aizraujošs process. Turklāt varat izmēģināt jaunas kombinācijas vai pat izdomāt savu recepti.
Kopumā, lai rūpētos par savu ķermeni, nav jātērē pasakainas summas. Pietiek parādīt nedaudz atjautības un nebūt slinkam. Ir receptes, kas savu efektivitāti pierāda jau vairākus gadu desmitus, bet nez kāpēc tiek nepelnīti aizmirstas.
Mīli sevi, jo neviens to nedarīs, izņemot tevi. Labāk ir justies pārliecinātam, nekā meklēt trūkumus. Lai izskatītos kā miljons, jums nav jātērē šis miljons, skaistums ir daudz lētāks, bet pārliecība, kas parādās, ir nenovērtējama.
