Bievi, spīdīgi mati ir svarīga veselības pazīme. Garas sieviešu bizes un glīti saģērbti vīriešu mati tradicionāli simbolizē cilvēka fizisko un garīgo spēku. Frizūru un izskata popularitāte mūsdienu pasaulē gadu no gada atšķiras, taču spēcīgi un veselīgi mati piesaista ikviena uzmanību jebkurā veidā. Un kļūst ļoti kaitinoši un skumji, ja šķiet, ka mati uz galvas nez kāpēc ir pārstājuši augt. Kāpēc mani mati neaug?
Cilvēka matu dzīves cikls
Cilvēka mati iziet nemainīgu fizioloģisko ciklu, kas sastāv no vairākiem posmiem. Izaugsme ir stadija, kurā ir ievērojama redzamo matiņu daļa (līdz 90% no kopējā apjoma). Tas ilgst vismaz 2 gadus, maksimāli 7 gadus. Šajā fāzē veidojas jauna sakne un tiek reģistrēta aktīva matu augšana. Otrajā (pārejas) posmā beidzas jaunu šūnu veidošanās, un mati brīvi izkrīt. Šī īsā fāze ilgst līdz trim nedēļām. Nākamais solis ir jaunu šūnu augšana. Piedzimst jauns mati. Šajā posmā parasti tiek konstatēti līdz 20% no kopējā apmatojuma.
Matu daudzums uz galvas atšķiras atkarībā no dzimuma, vecuma un, pārsteidzošā kārtā, matu krāsas. Zinātnieki -trichologi ir aprēķinājuši, ka blondīnēm uz galvas ir visvairāk matu, bet rudmatēm vismazāk. Brūni mati bieži uzdod jautājumu: "Kāpēc mati neaug?". Viņiem ir mazāk matu nekā brunetēm.
Viena mēneša laikā veseli mati ataug vidēji par 1-2 cm. Matu izkrišanas dienas likme pieaugušajam ir līdz 100 gab.dienā. Ja izkritušo matiņu skaits ir lielāks, tad ir vērts padomāt par izkrišanas cēloņiem un veikt pasākumus to saglabāšanai. Ir zināms, ka cilvēka matu augšanas ātrumu,ietekmē vairāki faktori: iekšējie un ārējie. Šis process ir atkarīgs no tik daudziem iemesliem.
Kāpēc mati neataug? Sliktai matu augšanai ir vairāki galvenie iemesli. Tie ir iedzimti cēloņi, individuāli vides faktori un tā tālāk.
Iedzimtība
Ja senčiem nebija biezi mati, tad arī pēctečiem tādu nebūs. Lai gan tas neliedz sākotnēji plāniem un retajiem matiem iegūt koptu un veselīgu izskatu. Pareizs matu griezums, pareiza matu kopšana un veselīgs dzīvesveids var ievērojami kompensēt ģenētiskos faktorus.
Tiek uzskatīts, ka stipro dzimumu vairāk ietekmē mantojuma faktori nekā daiļo dzimumu. Matu augšanu un maksimālo garumu ietekmē rase. Trichologi ir atklājuši, ka negroīdiem ir visīsākie mati, savukārt mongoloīdiem ir garākie.
Ēdiens
Vācu filozofsteica: "Cilvēks ir tas, ko viņš ēd." Patiešām, matu stāvokli lielā mērā ietekmē ikdienas uzturs un izdzertā šķidruma daudzums. Nesabalansēts uzturs ļoti bieži izraisa aktīvu matu izkrišanu un lēnu matu augšanu. Cirtām ir nepieciešams pilnvērtīgs, ar vitamīniem bagātināts uzturs. Pietiekama daudzuma olb altumvielu, nerafinētu ogļhidrātu un nepiesātināto taukskābju trūkums, hipovitaminoze un mikroelementu deficīts, kā arī neliels tīra ūdens daudzums var izraisīt strauju un grūti aizvietojamu matu izkrišanu. Ķermenis tērēs visus savus resursus dzīvībai svarīgiem orgāniem un funkcijām, upurējot sulīgu matu mopu.
Veselības problēmas
Citi iemesli sliktai matu augšanai var būt šādi:
- Nepietiekama asinsrite galvas rajonā. Ja matu folikulas saņem sliktu asins piegādi, tad novājinātu matu attīstība tiek aizkavēta.
- Anēmija. Viens no biežākajiem lēnas matu augšanas cēloņiem ir dzelzs deficīts. Šis stāvoklis var rasties sievietēm pēc sarežģītām dzemdībām, ilgstošas un smagas regulēšanas.
- Tās var būt tīri triholoģiskās slimības, piemēram, seboreja vai attīstās alopēcija. Triholoģija ir strauji augoša matu zinātne, kas ir daļa no dermatokosmetoloģijas. Ja mati ne tikai aug lēni, bet retināti, kļuvuši pūkos un aktīvi izkrīt, tad šādā gadījumā steidzami jākonsultējas ar trihologu.
- Endokrīnās slimības. Hormonālā nelīdzsvarotība maina matu izskatu un iekšējo struktūru, tāpēcmati neaug.
- Ir slimības, kurās izrakstītajām zālēm ir izteiktas blaknes attiecībā uz matu augšanu un to izskata pasliktināšanos. Tās jālieto piesardzīgi un tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu.
Stress
Emocionālais stāvoklis ir savstarpēji saistīts ar fizisko stāvokli. Spēcīgas un ilgstošas stresa situācijas var izraisīt triholoģiskās problēmas, piemēram, smagu matu izkrišanu līdz pat alopēcijai.
Sadalīti gali
Kāpēc mati neaug ar šķeltiem galiem? Tas tā nav, tikai nogriezto dzīslu gali ir ļoti trausli un viegli nolūst. Mati turpina augt, bet nekļūst garāki, bet drīzāk saīsinās.
Vides faktori
Dedzinoša saule, auksts vai karsts vējš, sauss laiks – šie nelabvēlīgie vides faktori nelabvēlīgi ietekmē galvas ādas un matu stāvokli. Bet jūs varat pasargāt sevi no tiem, izvēloties pareizo matu kopšanu.
Ko darīt, ja mati neaug?
Noskaidrojot lēnas matu augšanas cēloni, izslēdzot iedzimtus faktorus un iespējamās veselības problēmas, varat doties uz atjaunojošām un stimulējošām procedūrām.
Tradicionālajai medicīnai, mūsdienu farmakoloģijai un kosmetoloģijas nozarei ir vesels terapeitisko līdzekļu arsenāls,rehabilitējoši un koriģējoši kopšanas līdzekļi lēni augošiem matiem.
Galvas masāža
Šis ir pirmais padoms, kurā ir vērts ieklausīties. Regulāra galvas ādas stimulēšana palīdz palielināt asins piegādi matu folikulām. Uzlabota asins plūsma ienesīs folikulās barības vielas un skābekli. Un pēc kāda laika mati augs ātrāk, un to izskats būs veselīgāks. Papildus šim efektam galvas masāža mazina garīgo stresu, uzlabo atmiņu un palielina uzmanības spēju. Masāžu var veikt patstāvīgi, apgūstot vienkāršu manuālās pašmasāžas tehniku. Var izmantot arī masāžas otu-ķemmi. Piemēram, koka ķemme maigi stimulēs nervu galus, uzlabos asinsriti un labvēlīgi ietekmēs matu stāvokli kopumā.
Sabalansēts uzturs + vitamīni
Uztura maiņa uz līdzsvaru starp olb altumvielām, taukiem un ogļhidrātiem noteikti uzlabos matu stāvokli. Pakāpeniski tie kļūs garāki un biezāki. Vitamīniem ir liela nozīme frizūru uzturā un pārveidošanā. Ir specializēti vitamīnu kompleksi, piemēram, Complivit. Matu augšanas formula. Tas veicina matu augšanu un novērš matu izkrišanu. Kompliments. Matu augšanas formula, pateicoties tās unikālajam sastāvam, atjauno matu struktūru un novērš to atslāņošanos.
Pareiza matu kopšana
Pareizi izvēlēti šampūni un kopšanas līdzekļi (balzami, maskas,putas matiem) var ievērojami paātrināt matu augšanu. Specializētā kosmētika ar bagātinātu sastāvu īsā laikā atgriezīs matiem to iepriekšējo spēku un skaistumu. Tātad Estel Professional Otium Unique profesionālais matu augšanas aktivatora šampūns maigi stimulē jaunu matu augšanu, aptur vecu matu izkrišanu un padara galvas ādu veselīgāku.
Pareizas frizūras izvēle
Ja mati uz galvas neaug vai tiem ir šķelti gali, tad jāpārtrauc izmantot traumatiskas elastīgās saites un matadatas. Izvēlieties tikai maigu krāsošanas veidu un ilgviļņus. Un termisko ierīču izmantošana stilam ir jāsamazina. Atjaunot šķeltos galus ir gandrīz neiespējami, tikai īslaicīgi, izmantojot īpašus silikona izstrādājumus, iespējams uzlabot šķipsnu izskatu. Šajā gadījumā tikai matu griezums palīdzēs beidzot atbrīvoties no neveselīgajiem matiem.
Greznu matu augšana ne vienmēr ir iedzimta. Visbiežāk tas ir kopšanas un ikdienas rūpes par savu veselību rezultāts. Ievērojot vienkāršus ieteikumus, jūs vienmēr varat iegūt skaistu un koptu izskatu.
