Sievietes vienmēr sapņo izskatīties pievilcīgi. Taču pie mūsdienu dzīves ritma ne vienmēr ir iespējams regulāri atpūsties, pietiekami izgulēties un doties pie kosmetologa. Daudzu negatīvu faktoru ietekmes dēļ cilvēkiem zem acīm veidojas tumši loki. Tie rada daudz neērtības un neizskatās īpaši estētiski. Parasti pēc stāvokļa uzlabošanās tie pazūd, bet dažreiz, lai atbrīvotos no "zilumiem", būs jāpieliek pūles.
Tumši loki zem acīm: to rašanās cēloņi
Āda ap acīm ir ļoti plāna un jutīga. Pateicoties kolagēna šķiedru sieta struktūrai, ievērojami palielinās tā stiepjamība. Zem ādas atrodas asinsvadi, kas kļūst redzami skābekļa trūkuma dēļ asinīs un ļoti plānas ādas dēļ. Tas izskaidro tumšo loku parādīšanos zem acīm.
Izraisa tumšumuādu var iedalīt divās grupās: patoloģiskā un fizioloģiskā.
Fizioloģiskie cēloņi
Šajā grupā ietilpst šādi faktori:
- Pastāvīgs nogurums, skaidra režīma trūkums, miega trūkums.
- Ķermeņa izšļakstīšanās. Pārmērīgs treknu un sāļu pārtikas patēriņš.
- Nepietiekams uzturs. Piemēram, tādu vielu kā dzelzs un C vitamīna trūkums izraisa ievērojamu kapilāru asinsvadu elastības samazināšanos.
- Pastāvīgi stresa apstākļi.
- Slikti ieradumi, pārmērīga mīlestība pret kafiju, alkoholu, smēķēšana.
- Sēdošs dzīvesveids, fizisko aktivitāšu trūkums.
- UV staru ietekme uz šo ādas zonu.
- Sliktas kvalitātes kosmētika.
- Iedzimta nosliece uz zilumiem.
Veselīgs dzīvesveids un šo faktoru novēršana uzlabos ne tikai sejas krāsu, bet arī uzlabos vispārējo stāvokli un pašsajūtu.
Patoloģiski faktori
Ja no cilvēka dzīves tiek izslēgti visi šie negatīvi ietekmējošie faktori un viņš dzīvo veselīgi, bet zilumi zem acīm joprojām saglabājas, jāmeklē palīdzība pie speciālista. Zilumi zem acīm var nozīmēt, ka organismā ir kāda veida patoloģija. Tās var būt šādas slimības un stāvokļi:
- Sirds patoloģijas.
- LOR orgānu slimības.
- Ekskrēcijas sistēmu slimības.
- Plaušu slimība.
- Slimība vaismadzeņu trauma.
- Asins patoloģijas.
- Saindēšanās ar pārtiku vai zālēm.
- Alerģija.
- Nervu sistēmas slimība.
- Veneriskā slimība.
- Vairogdziedzera patoloģija.
- Infekcijas slimības.
Pie kādiem speciālistiem man sazināties?
Cēloņu noskaidrošana un tumšo loku noņemšanas noteikšana pati par sevi ir ārkārtīgi problemātiska. Īpaši situācijās, kad nav citu slimības izpausmes simptomu. Pateicoties savlaicīgai speciālista vizītei un kompetentam ķermeņa stāvokļa novērtējumam, kļūst iespējams identificēt visas esošās slimības. Ja zem acīm ir zilumi, vispirms ir jāvienojas ar terapeitu. Pēc pārbaudes viņš nozīmē nepieciešamo pārbaudi.
Ja tiek konstatētas novirzes, speciālists atkarībā no pārbaudes rezultātiem nosūta sievieti pie augsti specializēta ārsta. Papildus var veikt dažādus laboratoriskos izmeklējumus un ultraskaņu, sievietēm ginekologa vizīte ir obligāta. Ja pārkāpumi nav konstatēti, tad jāvēršas pie kosmetologa.
Kā noņemt tumšos lokus zem acīm: ārstēšana
Atkarībā no zilumu veidošanās cēloņa zem acīm tiek izdalīta lokāla, atjaunojoša un medikamentoza ārstēšana. Tikai kvalificēts speciālists var izrakstīt noteikta veida terapiju. Tomēr pirms sazināšanās ar ārstu var izmantot vispārējas stiprināšanas metodes. Pilnīgi iespējams, ka kvalitatīvs miegs un veselīgsuzturs. Apsveriet ārstēšanas metodes sīkāk.
Nostiprinoša procedūra
Ja netika konstatētas novirzes cilvēka organismā, ieteicami vispārēji nostiprināšanas pasākumi. Pirmkārt, jums vajadzētu pievērst uzmanību miegam. Tam jābūt ne tikai pietiekamam ilguma (7 stundas dienā), bet arī kvalitatīvam. Ir nepieciešams izveidot pēc iespējas ērtāku gulēšanas vietu, vislabāk ir izmantot ortopēdiskos matračus. Tieši neērtās gultas ļoti bieži kļūst par galveno sliktas kvalitātes miega cēloni. Turklāt dīvānus nevajadzētu izmantot kā pastāvīgu gulēšanas vietu. Tie nav paredzēti pastāvīgai nakts atpūtai, bet ir piemēroti tikai kā piespiedu pagaidu aizstājējs gultai, piemēram, ja jums ir viesi, kas nakšņo.
Lai noņemtu tumšos lokus zem acīm (sieviešu atsauksmes to apstiprina), ir jālikvidē slikti ieradumi. Iemesls var būt pārmērīga mīlestība pret kafiju, alkohola lietošana un smēķēšana. Šādi ieradumi ne tikai rada tumšus lokus, bet arī visas sejas āda kļūst dzeltena.
Ir svarīgi dzert pietiekami daudz ūdens. Ja ādai trūkst šķidruma, tā kļūst mazāk elastīga, palielinās jutīgums un samazinās elastība. Rezultātā seja iegūst nevēlamu nokrāsu.
Pareizs un veselīgs uzturs ir arī ļoti svarīgs faktors ādas stāvoklim kopumā. Cilvēka ēdienkartē jābūt pietiekami daudz svaigu dārzeņu un augļu. Sāļš, trekns un pikantsprodukti ir jāierobežo, un vēl labāk - jāizslēdz no uztura.
Ilgstoša uzturēšanās svaigā gaisā labvēlīgi ietekmē arī sievietes ķermeni. Vasarā labāk izmantot saulesbrilles, lai aizsargātu maigo ādu zem acīm no UV staru kaitīgās ietekmes. Vairāk laika vajadzētu veltīt sportam.
Ir ļoti svarīgi iegādāties kvalitatīvu kosmētiku un ādas kopšanas līdzekļus, kas atbilst sievietes ādas tipam.
Ja sekojat šiem padomiem, varat uzlabot ne tikai sejas ādas stāvokli, bet arī vispārējo pašsajūtu.
Ārstnieciskā ārstēšana
Zāles ārsti izraksta tikai tad, ja pacientam ir konstatētas slimības. Ārstēšanu var nozīmēt terapeits vai šaura profila speciālists. Katrai atsevišķai slimībai nepieciešama īpaša ārstēšanas shēma, terapija tiek veikta tikai ārsta uzraudzībā. Lai rezultāts attaisnotu cerības, ir stingri jāievēro visi speciālista ieteikumi.
Vietējā darbība
Atrisinot problēmu, kā noņemt tumšos lokus, daudzas sievietes vēršas pie skaistumkopšanas saloniem. Kosmetoloģijā tiek izmantotas šādas metodes, lai atbrīvotos no zilumiem zem acīm:
- Mezoterapija. Pateicoties šim notikumam, uzlabojas asinsvadu tonuss un āda tiek mitrināta. Labam rezultātam ir nepieciešamas vairākas procedūras, taču pozitīvais efekts saglabāsies ilgu laiku.
- Biorevitalizācija - līdzīgi kā mezoterapija, bet procedūrai tiek izmantota cita aktīvā viela. Saglabātrezultāts prasa mazāk procedūru.
- ELOS-atjaunošana (aparatūras atjaunošana).
- Mikrostrāvas terapija (stimulē venozo asiņu aizplūšanu). Lai atbrīvotos no tumšajiem lokiem, spriežot pēc atsauksmēm, būs nepieciešamas vismaz piecas procedūras.
- Lipopildīšana. Šīs procedūras laikā zem ādas tiek injicēts taukaudi vai Restylane.
Galvenais salonu procedūru trūkums ir augstā cena. Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, ir nepieciešama visaptveroša pieeja. Labs risinājums salona procedūru efekta uzlabošanai būs masāža. Tas stimulē asinsriti vietās, kur āda kļūst tumšāka, uzlabo šķidruma aizplūšanu un samazina zilumu veidošanos zem acīm.
Roku masāža
Manuālās masāžas soļi:
- Rūpīgi notīriet ādu zem acīm. Lai to izdarītu, jāizmanto īpaša kosmētika, kas ir piemērota šai zonai.
- Maigām kustībām pa masāžas līnijām uzklājiet uz ādas barojošu krēmu vai kosmētiskās eļļas.
- Ādas ap acīm masāža tiek veikta ar rādītājpirkstu un vidējo pirkstu abās pusēs vienlaikus - ar vieglām apļveida kustībām bez spiediena. Kustības tiek veiktas pulksteņrādītāja virzienā.
- Spiešanas kustības tiek veiktas ar tiem pašiem diviem pirkstiem. Šajā gadījumā ir jāpārvietojas virzienā no deniņiem uz degunu, neizstiepjot ādu.
- Dažas sekundes jums ir jāpiespiež āda zem acīm, vienlaikus nospiežot ar četru pirkstu spilventiņiem.
- Masāža beidzas ar apļveida piesitienukustības no ārējiem acu kaktiņiem līdz deguna tiltam.
Pēc masāžas seja jānomazgā ar vēsu vārītu ūdeni bez papildu līdzekļiem.
Kosmētika
Papildus salona procedūrām īpaša kosmētika palīdz atbrīvoties no zilumiem zem acīm.
Krēmi ar hialuronskābi, sandalkoka ēterisko eļļu, retinolu, vitamīniem C un K, pozitīvi ietekmē ādu. Atvēsinošie želejas palīdz mazināt ādas pietūkumu. Efektīvas ir arī pretnovecošanās maskas, serumi un citi produkti. Atkarībā no individuālajām īpašībām un ādas tipa var izmantot noteiktus līdzekļus, lai samazinātu tumšos lokus zem acīm. Kosmetologu atsauksmes saka, ka jums vajadzētu izvēlēties līdzekli tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Nav vēlams koncentrēties uz reklāmu vai draudzeņu padomiem, jo tas, kas der vienam, var kategoriski nederēt citam. Lai sasniegtu rezultātus, rīks jālieto regulāri.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Tradicionālā medicīna ne mazāk efektīvi palīdz atrisināt tumšo loku parādīšanos zem acīm sievietēm. Ir daudz dažādu recepšu, kas palīdz atrisināt šo problēmu bez milzīgiem finanšu ieguldījumiem un dārgām salonu procedūrām. Pateicoties zāļu dabiskajam sastāvam, tiem ir pozitīva ietekme un tie ir pilnīgi nekaitīgi, jo tajos ietilpst tikai tie produkti, kas ir iekļauti cilvēka ikdienas uzturā. Tomēr, pirms lietojat kāducitām maskām, uzlējumiem un novārījumiem jākonsultējas ar speciālistu. It īpaši, ja āda ir jutīga un pakļauta alerģiskām reakcijām.
1. Ņem dabīgo trekno biezpienu, sasmalcina to pastā un uz 15-20 minūtēm novieto uz problemātiskās ādas vietas. Pēc procedūras noslaukiet ādu ar stipras atdzesētas tējas uzlējumu.
2. Žāvēti rudzupuķu ziedi (2 ēdamkarotes) uzvāra glāzi vārīta ūdens. Samērcē vates plāksnīti infūzijā un uz divdesmit minūtēm uzklāj uz problemātiskās ādas zonas.
3. Zaļā tēja ir arī ļoti efektīva cīņā pret tumšajiem lokiem. Daudzu sieviešu atsauksmes to apstiprina. Ievietojiet divus zaļās tējas maisiņus glāzē verdoša ūdens un ievelciet piecpadsmit minūtes. Samērcē vates spilventiņu infūzijā un novieto uz ādas zem acīm. Lai iegūtu rezultātu, pietiek tikai ar piecām procedūrām.
4. Ņem vienu tējkaroti sausās salvijas, aplej ar 100 ml verdoša ūdens. Pēc 15 minūtēm sadaliet buljonu 2 daļās. Sasaldē vienu pusi kubiņos. Iemērciet vates gabalu siltā infūzijā un apstrādājiet problemātisko zonu. Uzreiz pēc procedūras noslaukiet ādu ar ledus kubiņu no salvijas novārījuma.
5. Vēl viena efektīva recepte, lai atbrīvotos no tumšajiem lokiem. Svaigu gurķi sagrieziet plānos apļos un novietojiet uz acīm. Procedūras laikā trīs reizes nomainiet apļus pret svaigiem. Varat arī sarīvēt dārzeņu un sadalīt masu problemātiskajās vietās.
Bet atcerieties, ka tikai tradicionālās medicīnas lietošana nenovērsīs zilumu veidošanos zem acīm un nepalīdzēs uz visiem laikiem.atbrīvoties no šīs problēmas. Labākais risinājums ir izmantot integrētu pieeju problēmai. Turklāt vienmēr ir vieglāk novērst problēmas rašanos, nekā ar dārgu ārstēšanu atrisināt tās sekas. Veselīgs dzīvesveids, kvalitatīvs miegs, veselīgs uzturs, izvairīšanās no alkohola un smēķēšanas palīdzēs saglabāt veselīgu un svaigu izskatu daudzus gadus.
Ja nebija iespējams izvairīties no tumšo loku parādīšanās, jākonsultējas ar ārstu, jānoskaidro problēmas cēlonis un jārisina vispusīgi.
