Ēterisko eļļu ārstnieciskās īpašības diez vai var pārvērtēt. Tie ir ne tikai lieliski palīgi cīņā pret kosmētiskajiem defektiem, bet arī īsti dziednieki. Pirms tam, kad vēl nebija farmakoloģijas, tos lietoja apdegumu un dažādu ādas slimību ārstēšanai.
Mūsdienās eļļas visbiežāk izmanto kosmetoloģijā un kosmētikas rūpniecībā. Iegūto esteru un augu ekstraktu daudzveidība var novērst, iespējams, visas problēmas, ar kurām var saskarties mūsdienu sieviete. Un bieži vien šie defekti ir strijas un celulīts. Eļļas, protams, šajā gadījumā nevar saukt par superefektīvām, taču tās lielā mērā palīdz tikt galā ar nepilnībām. Ir tikai svarīgi izdarīt pareizo izvēli un regulāri veikt procedūras.
Eļļu ietekme
Ne daudzas sievietes zina, ka celulīts ir labs. Tas ir ķermeņa reproduktīvās funkcijas rādītājssaglabāts. Tomēr pašai sievietei tas ir nepatīkami, jo ne viena vien saprātīga daiļā dzimuma pārstāve vēlas uz sava ķermeņa dižoties neestētiski b altām svītrām un bumbuļiem. Un nākotnē tas novedīs pie reālas patoloģijas attīstības.
Esošās eļļas strijām un celulītam katra savā veidā palīdz tikt galā ar šāda veida defektiem. Visbiežāk tiek izmantoti maisījumi, bet par pamatu var ņemt vienu veidu. Efektivitāte ir saistīta ar kompozīcijas iekļūšanu zemādas slānī. Atkarībā no eļļas veida tai ir zināms efekts, "salaužot" tauku nogulsnes vai padarot strijas mazāk pamanāmas.
Populāras sugas
Ir ļoti daudz eļļu pret celulītu un strijām. Starp tiem:
- citrons;
- fenhelis;
- greipfrūts;
- ģerānija;
- kadiķis;
- rozmarīns;
- oranža;
- mandarīns;
- ylang-ylang;
- ciprese;
- kanēlis;
- tējas koks utt.
To tiešām ir daudz, taču šodien apskatīsim efektīvākos, kā arī uzzināsim, kādos veidos tos var izmantot, lai sasniegtu maksimālu rezultātu.
Gerānijas eļļas īpašības un pielietojums
Produktam raksturīgs tas, ka tas palīdz mazināt pietūkumu un palielina ādas elastību. Starp citu, greipfrūtam ir tādas pašas īpašības. Ģerānijas eļļa palīdz uzlabot limfas aizplūšanu, toksīnu un toksīnu izvadīšanu. Filtrē asinis, atbrīvojot tās no nevajadzīgiem elementiemīpaši urīnskābe. Šīs ir tikai galvenās ģerānijas eļļas īpašības.
Uzklāšana tiek veikta galvenokārt kombinācijā ar citiem esteriem un augu sastāvdaļām. Varat arī izmantot monomiksu problēmzonu ierīvēšanai ar masāžas kustībām.
Mandarīnu eļļa
Citrusaugļi ir slaveni ar savām tauku dedzināšanas īpašībām. Turklāt palīdzēs ne tikai svaigu augļu izmantošana, bet arī to ekstraktu izmantošana ārēji. Mandarīnu eļļa palīdz efektīvi palielināt ādas elastību. Palīdz strijas padarīt mazāk pamanāmas un ir lielisks profilakses līdzeklis pret tām. To uzskata par ideālu pamatu masāžas pretcelulīta maisījuma izveidei.
Citronu eļļa
Tas ir nedaudz stiprāks un veselīgāks par mandarīnu. Citrona ēteris efektīvāk cīnās ar strijām, jo, atšķirībā no sava "brāļa", tam piemīt spēja stiprināt ādu un izšķīdināt rētas. Šis ir lielisks antioksidants, kas attīrīs ādas iekšējos slāņus no kaitīgām vielām. Zemāk ir recepte ar citronu eļļu.
Ciprese
Šī ēteriskā eļļa efektīvi cīnās arī ar kosmētiskajiem ādas defektiem. Cipreses ekstrakts veicina zemādas tauku sadedzināšanu. Ne mazāk svarīga veselībai, šī eļļa stiprina asinsvadu sieniņas. Vēl viena no tā noderīgajām īpašībām ir ūdens bilances atjaunošana. Un, kā zināms, celulīts ir šķidruma trūkuma sekas. Tāpēc arī ciprese eļļai ir tiesības būt šajā sarakstā.
Rozmarīns
Šī pārraideveicina liekā šķidruma izvadīšanu. Pateicoties šim efektam, ir iespējams atbrīvoties no tūskas. Rozmarīna eļļa palīdz pret strijām, jo tā izlīdzina ādu un padara to zīdainu. Tas arī padara rētas mazāk pamanāmas.
Bet spēja likvidēt strijas neaprobežojas tikai ar rozmarīna ēteriskās eļļas īpašībām. Tā lietošana kā pretcelulīta līdzeklis ir populāra arī kosmetoloģijā. Rozmarīns veicina tauku plāksnīšu iznīcināšanu, stimulē asinsrites sistēmu un normalizē tauku vielmaiņu.
Kanēļa eļļa
Šis ēteris arī uzlabo asinsriti, jo lieliski sasilda ādu. Ir atjaunojošs efekts. Visbiežāk to izmanto maisījumos tieši tā sildošās īpašības dēļ. Kanēļa eļļas lietošana kopā ar kafiju un medu palīdzēs sasniegt ātrus un labus rezultātus.
Tējas koks
Iespējams, visdaudzpusīgākā ēteriskā eļļa. Tā būtiskā priekšrocība ir tā, ka tas ir vienīgais veids, ko var izmantot neatšķaidītu. Palīdz tējas koka eļļai no strijām un celulīta, jo tā palīdz paātrināt vielmaiņu. Ekstraktam ir arī izteikta antiseptiska iedarbība.
Ilang-ilang eļļa
Ideāli piemērots tiem, kam ir dehidrēta āda. Ilang-ilang eļļa pret strijām un celulītu ir efektīva, pateicoties tādām īpašībām kā uzturs un mitrināšana. Tas arī aizsargā ādu no nelabvēlīgas vides ietekmes.
Kāizmantot?
Esam apskatījuši ēteriskās eļļas, kuras var veiksmīgi izmantot kā līdzekli striju un celulīta apkarošanai. Tagad atliek svarīgākais - uzzināt par to lietošanas niansēm, uzklāšanas metodēm, jaukšanu, uzklāšanu utt.
Sāciet ar piesardzības pasākumiem. Katrai skaistulei jāzina, ka ēterisko eļļu, lai kāda tā arī būtu, nevar izmantot tīrā veidā. To vienmēr atšķaida ar augu izcelsmes vielām - persikiem, mandelēm, vīnogu kauliņiem, kviešu dīgļiem utt. Ētera uzklāšana uz ādas tīrā veidā var izraisīt apdegumus.
Pirms eļļas lietošanas ir jāveic alerģijas tests. Piemēram, jūs varat sagatavot vēlamo maisījumu nelielā daudzumā un pēc tam uzklāt pilienu uz elkoņa. Ja reakcija 24 stundu laikā nenotiek, tad nav alerģijas pret kādu no sastāvdaļām.
Kā jau minēts, varat izmantot vienu veidu vai vairākus vienlaikus. Tālāk mēs apskatīsim receptes. Ir svarīgi ievērot instrukcijā norādītās devas. Informācijai: uz 50 ml bāzes bāzes (augu izcelsmes eļļas) ņem 10-15 pilienus esteru.
Masāža ar eļļām
Šī ir viena no labākajām metodēm, kā atbrīvoties no celulīta. Šajā gadījumā augu bāzes vietā bieži izmanto medu kā pamatu. Masāžu var veikt gan ar rokām, gan izmantojot dažādus palīgelementus - masieri vai cietas tekstūras dūraiņus. Fiziskā iedarbība uz ādu stimulēasinsriti un uzlabo vielmaiņas procesus epitēlijā.
Visticamāk, ka pēc masāžas paliks zilumi - tā ir normāla parādība, kuras dēļ nevajadzētu uztraukties. Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, būs nepieciešamas vismaz 10 procedūras. Ir svarīgi tos darīt regulāri. Vienai sesijai tiek atvēlētas vismaz 10 minūtes. Masāžu var veikt patstāvīgi, bet tas būs grūti. Labāko rezultātu var sasniegt ar profesionāļa palīdzību.
Kā pagatavot efektīvu maisījumu?
Masāžai varat izmantot monomiksus. Uz 10 g bāzes ieteicams uzņemt šādu daudzumu ēteriskās eļļas:
- citrons - 4-7 pilieni;
- oranžs - 5-7;
- greipfrūti - 5-7;
- rūgtais apelsīns - 5;
- bergamote – 2-5;
- ģerānijas – 5;
- mandarīns - 5-6;
- fenhelis - 3-5;
- muskatrieksts - 5-10;
- kadiķis - 4-6;
- rozmarīns – 5-7.
Var pagatavot arī maisījumus. Piemēram, lai pagatavotu citrusaugļu kompozīciju stikla traukā, 1 ēdamkarote bāzes jāsajauc ar citrona, krustnagliņu un apelsīna esteriem - pa 2 pilieniem katrā. Varat arī sajaukt 4 pilienus kadiķa un rozmarīna ar cipresi un pačūliju, paņemot pa 3 pilieniem katrā, un pievienot 2 ēdamkarotes mandeļu eļļas.
Piecu veidu kombinācija būs efektīva. Jums jāpievieno šāds esteru daudzums (pilienu veidā) 20 g bāzes:
- bergamote – 2;
- rozes – 1;
- ģerānijas – 2;
- dilles - 1;
- kadiķis – 1.
Lai iegūtu labākos rezultātuspersiku, mandeļu un jojobas eļļa ieteicama kā bāze, kas visefektīvāk palīdz tievēšanas un ķermeņa tauku izvadīšanas procesā, kā arī lieliski baro un mitrina ādu, kas palīdz atbrīvoties no celulīta.
Skrubis pret strijām
Āda gūs labumu, vienkārši regulāri berzējot bāzes un ēterisko eļļu maisījumu. Piemēram, jūs varat sajaukt persiku vai olīveļļu ar ilang-ilang ekstraktu un berzēt to problemātiskajās vietās. Variāciju ir diezgan daudz. Šiem veidiem varat pievienot arī citronu eļļu, lai uzlabotu pretcelulīta efektu.
Daudzām meitenēm patīk skrubji. Un ne velti, jo tie lieliski attīra ādu, burtiski ieelpojot tajā dzīvību. Lai sagatavotu efektīvu skrubi, jāsajauc šādas sastāvdaļas:
- 1 glāze cukura;
- 1 ēd.k l. kakao;
- 2 ēd.k. l. kafijas biezumi;
- ½ glāzes mandeļu sēklu;
- 1 tējk m altais ingvers;
- 10 pilieni apelsīnu un kanēļa eļļas.
Aromavanna pret kosmētiskajiem defektiem
Šī eļļu izmantošana ir ne mazāk efektīva cīņā pret celulītu un strijām. Lai pagatavotu aromātisko vannu, piena un medus maisījumam pievieno dažus pilienus rozmarīna, salvijas un ģerānijas. Tad pievieno līdz pusei ar siltu ūdeni (ne vairāk kā 40 un ne mazāk kā 35 grādiem) vannai. Pietiek tajā pavadīt 20 minūtes, papildinotkarstu ūdeni, lai uzturētu vēlamo temperatūru. Aromvanna, ja to lieto regulāri, palīdzēs ne tikai tikt galā ar kosmētiskajiem ādas defektiem, bet arī relaksēties pēc smagas darba dienas.
Ietinumi celulīta likvidēšanai
Vēl viens noderīgs veids. Tas palīdz tikt galā gan ar celulītu, gan strijām. Eļļas sajauc ar bāzi, uzklāj uz problemātiskajām vietām un aptin ar plēvi. Ieteicams arī vilkt siltas drēbes vai ietīties segā – tas palīdzēs pastiprināt efektu. Ietīšana jāveic vismaz stundu. Pēc tam eļļu nomazgā un uz ādas uzklāj barojošu krēmu. Šeit ir dažas kombinācijas iespējas:
- Ābolu sidra etiķi vai ūdeni sajauc ar piparmētru, rozmarīna un citrona eļļu attiecībā 1 pret 1.
- Gatavajam b altajam mālam pievieno dažus pilienus apelsīna un kanēļa.
- Melno gatavo mālu sajauc ar aļģēm, pēc tam pievieno dažus pilienus citrona ētera.
- Desmit pilienus mandarīna pievieno 3 ēd.k. l. medus un 10 ēd.k. l. kakao.
Ir ļoti daudz iespēju maisījumu pagatavošanai, un ne tikai ietīšanai. Iepriekš tika uzskaitītas visefektīvākās eļļas un īsi aprakstītas to galvenās pozitīvās īpašības. Tie visi vienlīdz labi darbojas pret strijām un celulītu.
Sajaucot augu izcelsmes bāzi ar esteriem iepriekš norādītajā attiecībā, iegūsiet gatavu masāžas maisījumu. Ja pievieno jūras sāli vai cukuru un kafijas biezumus, sanāk brīnišķīgs skrubis. Kā būtu, jasajauc ar māliem, aļģēm, m altu auzu pārslu vai medu - masu ietīšanai.
Kā redzat, ir daudz veidu, kā izveidot efektīvas receptes. Jūs varat improvizēt atbilstoši savām vēlmēm un vajadzībām. Galvenais ir izvairīties no rupja augu un ēterisko eļļu proporciju pārkāpuma, lai nebūtu apdegumu. Starp citu, E vitamīnu var izmantot arī kā bāzi vai pat tā maisījumu ar retinolu, lai sasniegtu labāko rezultātu.
Noslēgumā jāatzīmē, ka eļļas strijām un celulīta ārstēšanai, kā arī to maisījumus nedrīkst lietot grūtniecības laikā, tajās ādas vietās, kur ir bojājumi, kā arī alerģiskas reakcijas klātbūtne pret vienu vai vairākām sastāvdaļām. Nav ieteicams līdzekļus lietot katru dienu, jo tas nepaātrinās efekta parādīšanos, bet var nodarīt kaitējumu. Pietiekami 1-3 reizes nedēļā. Tāpat nevajag berzēt ādu ar skrubi, lai to nesaskrāpētu. Esiet piesardzīgs un lietojiet ēteriskās eļļas saprātīgi. Tad jūs varat izvairīties no nevēlamu parādību rašanās.
