Presoterapija ir inovatīva procedūra kosmetoloģijas un medicīnas jomā. Tā ir viena no fizioterapijas metodēm. Aparatūras presoterapijas procedūra sastāv no mehāniskas iedarbības uz cilvēka venozo un limfātisko sistēmu. Ir arī manuālā spiediena terapija. Ārstu atsauksmes liecina, ka masāžas terapeits procedūru var veikt manuāli. Taču sesijas ilguma un regularitātes dēļ aparatūras tehnika ir kļuvusi par populārāko.
Kas ir presoterapija?
Presoterapija ir viens no limfodrenāžas veidiem. Tās būtība slēpjas visa ķermeņa masāžā ar elektriskiem impulsiem. Procedūras laikā tiek uzvilkts īpašs uzvalks ar sekciju nodalījumiem rokām, kājām, viduklim un gurniem. Datorprogramma maina gaisa impulsu padevi. Presoterapijas darbība ir līdzīga "izspiežošai" masāžai. Tikai to ražo nevis ar rokām, bet ar aparāta palīdzību. Mainīga kompresija un vakuums, impulsa frekvence - no 30 sekundēm līdz 2 minūtēm.
Procedūras laikā cilvēks ieņem horizontālu stāvokli. Ierīce rada muskuļu kontrakciju sajūtu, izmantojot gaisa padevi sekcijā. Dators dozē slodzi uz ķermeni, mainot audu blīvumu un caurlaidību.
Palīdzatjaunot limfas atteces presoterapiju. Ārsti saka, ka procedūra palīdzēs koriģēt figūru, samazināt lieko svaru, likvidēt tūsku un normalizēt venozo atteci.
Kam paredzēta spiediena terapija?
Pressoterapiju citādi sauc par impulsu baroterapiju. Tas palīdz cīņā pret hipertensiju. Cilvēki, kuri piekopj mazkustīgu dzīvesveidu, var atjaunot muskuļu elastību ar presoterapijas palīdzību. Impulsu masāža ļauj optimizēt venozo atteci, stimulē limfas kustību caur asinsvadiem.
Pēc tauku atsūkšanas bieži tiek nozīmēta pulsa baroterapija. Tas ne tikai palīdz mazināt pietūkumu, bet arī sašaurina asinsvadu sienas, padarot tās elastīgas.
Apgrūtināta asins piegāde, limfas stagnācija noved pie tā, ka organismā uzkrājas toksīni un toksīni. Pēc procedūras tiek atjaunota asins un limfas attece, samazinās sārņu veidošanās, izzūd celulīta izpausmes.
Procedūras tehnika
Procedūras laikā pacientam tiek uzvilkts īpašs uzvalks. Atkarībā no problēmzonām tās segmentus var fiksēt, piemēram, tikai uz kājām, vidukļa, sēžamvietas. Kopumā kostīms sastāv no cimdiem, jakas, zābakiem, jostas. Pacients ieņem horizontālu stāvokli.
Procedūras laikā uzvalks tiek piepildīts ar gaisu. Datorprogramma gaisa padevi dozē individuāli. Viļņveidīgi, cirkulējoši efekti uz kājām, rokām, vēderu, sēžamvietu palīdz aktivizēt asins piegādi.
Gaisa spiediens paaugstina asinis, limfu uz augšu. Sākas šķidrumicirkulē vairāk. Samazinoties spiedienam, trauki paplašinās, pastiprinās vielmaiņas process ķermeņa audos un šūnās. Kaitīgās vielas izdalās ar sviedriem, urīnu.
Profesionāli kosmetologi apliecina, ka pēc presoterapijas kursa uzlabojas ādas stāvoklis, normalizējas limfas plūsma un asinsrite. No organisma tiek izvadīts liekais šķidrums, mazinās tūska un celulīts.
Infrasarkanā termiskā apstrāde
Infrasarkanā presoterapija ļauj apvienot divas metodes: mehānisko kompresiju un termisko sildīšanu. Šo procedūru veidu kosmetologi uzskata par visefektīvāko.
Infrasarkanā apkure palielina svīšanu. Tāpēc pirms procedūras un dienas laikā jums vajadzētu dzert vairāk ūdens (2 litri). Ar sviedriem no ķermeņa tiek izvadīti sabrukšanas produkti, samazinās zemādas celulīta nogulsnes. Infrasarkanais siltums mazina spriedzi muskuļos, padara ādu elastīgu.
Presoterapijas indikācijas
Presoterapija ir indicēta šādos gadījumos:
- muskuļu sastiepums (pēc sporta vai smaga darba);
- vietējie tauku nogulsnes;
- ādas ļenganums;
- venozā mazspēja;
- izteikts celulīts;
- smagums kājās;
- pietūkums pēc traumas.
Presoterapija tiek izmantota kā profilakse pret trombozi, varikozām vēnām. Ārstēšanu nosaka ārsts no 10 līdz 15 procedūrām. Tos negatavo katru dienu, bet ar 2-3 dienu intervālu. Ja nepieciešams, atkārtojiet kursuiecelts ne agrāk kā 5 mēnešus vēlāk. Procedūra ilgst vismaz 20 minūtes, maksimāli 45 minūtes.
Preses terapiju vislabāk var veikt tiem cilvēkiem, kuriem ir kontrindicēta cita ietekme uz muskuļu audiem (ultraskaņa, manuālā masāža, elektroforēze, elektriskā stimulācija). Impulsu baroterapijas saudzējošais efekts rada vispārēju pašsajūtas uzlabošanos, vieglumu, sparu.
Kontrindikācijas
Jau pēc viena seansa presoterapija pozitīvi ietekmē organismu. Ārstu atsauksmes brīdina, ka nevajadzētu pašārstēties. Mājas ierīces lietošana ir iespējama tikai pēc konsultēšanās ar terapeitu.
Procedūras kontrindikācijas ir:
- strutojoši ādas bojājumi;
- lūzumi;
- atvērtas brūces;
- hemofilija;
- tuberkuloze;
- nieru vai sirds izcelsmes tūska;
- onkoloģiskās slimības;
- tromboflebīts;
- nesenā tromboze;
- garīgās slimības (epilepsija);
- grūtniecība;
- menstruācijas;
- asinsvadu bojājumi cukura diabēta gadījumā.
Ietekme pēc spiediena terapijas
Presoterapijas darbība ir tāda, ka gaiss, ieplūstot uzvalkā, ietekmē zemādas taukus, muskuļus, venozos, limfas asinsvadus. Ņemot vērā problēmzonas, iespējama lokāla iedarbība uz noteiktu ķermeņa daļu.
Kopumā presoterapijai ir pretcelulīta, limfodrenāžas, prettūskas iedarbība uz organismu. Tiek aktivizēta asinsrite un starpšūnu šķidrums. Daudzpastiprinās svīšana, kas ļauj izvadīt no organisma toksīnus.
Spiedienterapijas iekārta ļauj stimulēt limfmezglu darbu, aktivizē mikrocirkulāciju asinsvados. Procedūra palīdz paaugstināt imunitāti, stresa izturību. Vēnu tīkli uz kājām pazūd.
Ļauj normalizēt svaru un pielāgot figūras presoterapiju. Ārstu atsauksmes liecina, ka procedūra ir pilnīgi nesāpīga. Tas palīdz sajust spēka pieplūdumu, noder hronisku slimību ārstēšanai un profilaksei.
Ārstu atsauksmes par presoterapiju
Ārstu viedokļi sakrīt, ka ietekme uz organismu ar presoterapijas palīdzību palīdz uzlabot cilvēka vispārējo stāvokli.
- Tiek atjaunoti apmaiņas procesi.
- Mazinās pietūkums.
- Svars normalizējas.
- Ir aktivizētas ķermeņa aizsargājošās īpašības.
- Mazina celulīta izskatu.
- Atjaunojas ūdens bilance organismā.
Terapeiti un kosmetologi saka, ka procedūras būtība ir masāža ar saspiestu gaisu. Tas novērš stagnējošas venozās un limfātiskās parādības. Šai fizioterapeitiskajai procedūrai ir profilaktiska iedarbība uz organismu.
Pēc 45 gadu vecuma sievietēm sākas hormonālās izmaiņas, kas noved pie neliela pietūkuma. Ikdienas sporta vingrinājumu trūkums, mazkustīgs dzīvesveids noved pie stagnācijas. Procedūra paredzēta, lai uzlabotu ādas stāvokli,asins un limfas mikrocirkulācija. Kā līdzeklis svara zaudēšanai tas ir neefektīvs.
Ārsti ziņo, ka mājas presoterapijas iekārta ir labs kosmētikas līdzeklis. Bet to nevajadzētu padarīt par panaceju pret visām slimībām. Pirms presoterapijas veikšanas mājās noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Procedūra skaistumkopšanas salonos ir dārga. Bet viņa spēj aizstāt vairākas manuālās masāžas sesijas. Presoterapijas kursa laikā noteikti izdzeriet līdz 2 litriem šķidruma dienā.
Procedūru ir aizliegts veikt katru dienu. Ir nepieciešams dot ķermenim atpūtu. Tikai pēc 2-3 dienām kurss jāturpina.
Pacientu atsauksmes
Cilvēkiem ar lieko svaru, kas cieš no vēnu tūskas, ir piemērota presoterapija. Atsauksmes pirms un pēc procedūras saka, ka pacienti jūt pārsteidzošu vieglumu. Garastāvoklis uzlabojas pēc presoterapijas seansiem. Manāmi paaugstinās imunitāte – saaukstēšanās atkāpjas.
Celulīts, lai gan pilnībā neizzūd, stāsta pacienti, bet kļūst mazāk pamanāms. Uzlabojas ādas tonis, tā mirdz ar veselību. Notiek figūras korekcija – atšķirība starp vidukli un gurniem kļūst pamanāma. Tauku nogulsnes uz vēdera un sāniem samazinās, svars ir nedaudz samazināts.
Procedūra, pēc pacientu domām, ir patīkama. Pēc tās pazūd migrēnas, izzūd nakts krampji kājās. Pēc 10 procedūrām, saņēmuši vēlamo efektu, daži pacienti nolemj iegādāties ierīci lietošanai mājās.izmantot.
Spiediena terapija mājās
Procedūra mājās palīdzēs saglabāt jaunību, atbrīvoties no celulīta. Ja nav finansiālu iespēju veikt presoterapiju salonā un laika apmeklēt sporta zāli, tad šī metode palīdzēs uzturēt muskuļu tonusu un padarīs asinsvadu sieniņas elastīgas.
Presoterapija mājas apstākļos noņems nevēlamos tauku nogulsnes, koriģēs figūru. Jau pēc 4-5 seansiem būs manāms uzlabojums problēmzonās. Ādas ļenganums izzudīs, jo audi būs piesātināti ar skābekli, uzlabojot asinsriti.
Presoterapija mājas apstākļos atvieglos pietūkumu, smaguma sajūtu kājās. Ierīci var izmantot, lai novērstu trombozes rašanos gultā (paralizētiem) pacientiem. To lieto arī pēcoperācijas periodā, lai likvidētu hematomas, pietūkumu.
Ar presoterapijas aparāta palīdzību pazudīs galvassāpes, uzlabosies gremošanas sistēmas darbība. Normalizē miegu, imunitāti. Procedūra palielinās izturību pret stresu.
Presoterapija: ierīces mājās
Ierīce procedūrai sastāv no uzvalka (aproces) un barošanas avota (kompresora), kas ļauj regulēt slodzi uz ķermeni vai atsevišķām ķermeņa daļām.
Sadzīves tehnikas gaisa vadiem jābūt pēc iespējas elastīgākiem. Dažās ierīcēs tie ir savienoti ar uzvalku, citās tie ir jāpievieno katru reizi pirms procedūras.
Cenu salīdzinājumam: 1500 rubļu (vidēji) maksā vienu šīs sesijutādas procedūras kā presoterapija. Mājas aparāti - 20-30 tūkstoši rubļu. Lai veiktu 10 procedūras (1 kurss) salonā, jums jāsagatavo 22 500 rubļu. Ja nav kontrindikāciju, tad ik pēc sešiem mēnešiem varat veikt nepieciešamo procedūru.
Spiediena terapijas aparāts ir maza izmēra. To ir viegli transportēt, neaizņem daudz vietas dzīvoklī. Kostīmu var iegādāties nevis pilnībā, bet pa daļām (aproces uz kājām vai josta uz vidukļa - atkarībā no problēmzonas).
Ieteikumi sadzīves tehnikas iegādei
- Priekšskatiet atsauksmes par ierīces ražotāju un modeli.
- Pievērsiet uzmanību visam kostīma komplektam.
- Problēmzonas izstrādes pamatīgums ir tieši atkarīgs no kameru skaita aprocēs.
- Uzziniet režīmu skaitu, spiediena diapazonu.
