Kompresijas zeķes ir lieliska alternatīva parastajiem tekstilizstrādājumiem. Papildus vizuālajai pievilcībai un estētiskajam izskatam šādām zeķbiksēm ir tiešs medicīnisks mērķis. Tie palīdz novērst ar vēnām saistītu slimību attīstību, atvieglo stāvokli ar varikozām vēnām, palīdz pēcoperācijas periodā un grūtniecības laikā. Kā izvēlēties kompresijas zeķes? Par to jūs uzzināsit no šī raksta.
Kā tie darbojas
Lai izvēlētos pareizos produktus, jāiepazīstas ar to darbības principu. Jāsaprot, ka šie produkti palīdz atjaunot nepareizu asins plūsmu jūsu kājās. Tie palīdz uzlabot asins mikrocirkulāciju ekstremitātēs, mazina iespējamo venozo stāzi. Atšķirībā no parastajām neilona zeķbiksēm, tās netiek mērītas bedrē. Dzīvsudraba kolonnas pozīcija tiek izmantota kā mērījumi.
Ikdienas valkāšanas procesā datiprodukti rada noteiktu spiedienu uz ādu. Šādi tekstilizstrādājumi tiek uzvilkti ar piepūli. Tas ir blīvs un vienlaikus elastīgs.
Šīs funkcijas palīdz mazināt spriedzi no kājām, atbrīvo tās no pietūkuma dienas beigās, uzlabo skābekļa piekļuvi audiem. Turklāt šādi produkti tiek uzskatīti par labāko trombozes profilaksi. Lietojot tekstilizstrādājumus, iespējams pasargāt vēnas no izplešanās. Rodas viegluma sajūta un samazinās noguruma slieksnis. To visu var panākt ar labi izvēlētām kompresijas zeķēm. Kuru labāk izvēlēties, lasiet tālāk.
Kāda veida zeķbikses pastāv?
Kompresijas tekstilizstrādājumi ir ortopēdiski (ārstnieciski), profilaktiski un stacionāri. Ja runājam par profilaktiskajām zeķēm, tad tās tiek pārdotas, neuzrādot ārsta izrakstītu recepti.
Vizuāli tās gandrīz neatšķiras no parastajām sieviešu neilona zeķbiksēm. Tos var nēsāt visi, kas vēlas uzturēt savas kājas lieliskā formā, un tie, kuru ģimenē bijuši cilvēki ar problemātiskām vēnām. Pēdējie ir apdraudēti, un tiem ir nepieciešami regulāri profilakses pasākumi. Bet medicīniskās zeķes nevar nopirkt bez flebologa iecelšanas un viņa receptes. Tās var nēsāt visi cilvēki ar vēnu slimībām un tromboflebītu.
Slimnīcu zeķes izmanto slimnīcās. Tos izmanto, gatavojoties operācijai un pēc tās, lai paātrinātu rehabilitāciju. Tie ir tie, kuriem ir vislielākais blīvums. Tāpēc tos var nēsāt tikai pēc ārsta receptes.
Daži vārdi par saspiešanas dažādību
Lielākajai daļai specializēto tekstilizstrādājumu ir sava kompresijas klase. Vienkārši sakot, tas ir sava veida savilkšanas spēks zeķubiksēm. Kā izvēlēties kompresijas zeķubikses, zinot to kompresijas klasi? Vispirms noskaidrosim, kādās klasēs produkti ir iedalīti.
Tātad, pirmās klases zeķubikses ietver kompresiju no 23 mmHg. Šis tekstila veids ir vienkārši neaizstājams cilvēkiem, kuru darbība ir saistīta ar pastāvīgu atrašanos uz kājām. Tie, kuriem ir “zirnekļa vēnas” uz kājām, bez tām nevar iztikt.
Otrās klases produktu kompresijas spiediens ir 33 mmHg. Šos produktus ārsti iesaka cilvēkiem ar tromboflebītu un dažādas pakāpes varikozām slimībām, spēcīgu apakšējo ekstremitāšu pietūkumu.
Trešās klases tekstilizstrādājumiem ir raksturīga 46 mmHg kompresija. Šīs zeķubikses ir paredzētas cilvēkiem ar smagu vēnu mazspēju.
Ceturtās grupas zeķbiksēm ir kompresija virs 50 mm Hg. Šis audums atjauno limfas cirkulāciju un mazina kāju pietūkumu. Tas viss ir ļoti svarīgi zināt pirms kompresijas zeķu kompresijas klases izvēles.
Starp citu, preces klasi parasti uz iepakojuma norāda ražotājs. Ja pirkums tiek veikts caur interneta veikalu, rūpīgi jāizpēta preces apraksts vai jāuzdod jautājumi par konkrētas kompresijas klases zeķubiksēm pārdevēja uzņēmuma vadītājiem.
Zeķubikses profilakseiun sports
Papildus iepriekš minētajām tekstilizstrādājumu kompresijas klasēm ir zeķubikses profilaksei, mazinot nogurumu no kājām sporta laikā. Šīm zeķēm ir kompresija līdz 18 mmHg.
Vai ir grūti dabūt zeķubikses?
Šāda veida produktus ir viegli iegādāties. Tos pārdod specializētos virtuālajos un stacionārajos veikalos. Turklāt tie ir pieejami arī aptiekās. Un, ja pirmo trīs kompresijas veidu tekstilizstrādājumi ir viegli dabūjami publiskajā īpašumā, tad ceturtās grupas zeķu iegādei būs nepieciešama arī ārsta recepte.
Kā redzat, ar parasto kompresijas zeķu iegādi nav problēmu. Kā izvēlēties pareizo izmēru šiem produktiem? Nepareizs izmērs pievils pircēju un nedos vēlamo efektu. Tāpēc izvēlieties pareizo izmēru! Kā to izdarīt?
Kā izvēlēties kompresijas zeķu izmēru varikozām vēnām?
Savlaicīgi mērījumi palīdzēs izvēlēties pareizo izmēru. Atcerieties, ka vislabāk ir veikt atbilstošus mērījumus no rīta, tūlīt pēc pamošanās. To var izdarīt, izmantojot elastīgu mērlenti, ko izmanto šūšanas laikā.
Vakarā to nevajadzētu darīt, jo dienas beigās kājas var ievērojami pietūkt. Ir vērts apsvērt arī ražotāja uzņēmumu. Labāk ir dot priekšroku uzticamiem uzņēmumiem, kas ir pierādījuši sevi no labās puses. Apsveriet produkta modeļa veidu. Piemēram, ja jums ir nepieciešamas ciešas zeķubikses, veiciet mērījumus ne tikaigurni, bet arī viduklis. Bet kā izvēlēties kompresijas zeķes, ja mērījumi jau ir veikti?
Zeķubikses galda izmēri
Lai būtu vieglāk, tika izgudrots gatavs galds ar izmēriem. Tādējādi ir vieglāk atrast sev piemērotāko variantu. Tabulas vērtībā ir norādīti šādi parametri:
- Potītes apkārtmērs.
- Apakšstilba apkārtmērs.
- Kāju apkārtmērs (5 cm zemāks par ceļgalu).
Tātad, ja jums ir jāizvēlas kompresijas zeķu izmērs, kā jūs varat to atvieglot? No rīta piecelieties, paņemiet centimetru, pildspalvu vai zīmuli, papīra lapu. Izmēriet potītes apkārtmēru. Piemēram, ja tas ir 19-22 cm, jums derēs pirmais izmērs. Šajā gadījumā apakšstilba apkārtmēram jābūt 29-35 cm, bet kāju - 25-32 cm.
Otrais izmērs zeķubikses vajadzīgas, ja potītes apkārtmērs ir 21-24 cm, apakšstilbi 33-38 cm, kājas 30-37 cm. Trešais izmērs būs nepieciešams cilvēkiem ar potīti apkārtmērs 23-26 cm, 36-42 cm un kājas apkārtmērs - 35-41 cm.
Ceturtais izmērs ir aktuāls īpašniekiem ar potītes apkārtmēru 25-28 cm, ikru apkārtmēru 40-46 cm un kājas apkārtmēru 38-46 cm. Un visbeidzot, lai iegādātos piekto izmēru, jums jābūt potītes apkārtmēram 27- 28 cm, ikru apkārtmēram - 44-48 cm un kāju - 44-49 cm Tagad jūs zināt, kā izvēlēties kompresijas zeķubikses, iepriekš veicot potīšu, apakšstilbu un kājas.
Kādi vēl parametri man jāzina, lai iegādātos?
Dažreiz papildus iepriekš minētajiem parametriem, izvēloties vēlamotiek ņemti vērā izmēri un citi aprēķini. Piemēram, daži ražotāji stingri pieprasa izmērīt ikru muskuļa apkārtmēru. Pirms citu ražotāju produktu iegādes jums jāzina augšstilba apkārtmērs (atrodas aptuveni 5 cm no sēžas krokas).
Turklāt dažu ražotāju tabulas vērtībās ir norādīti uzreiz divi apakšstilbu apkārtmēri. Šādās situācijās, pirms izvēlēties kompresijas zeķes varikozām vēnām (kā arī pret tromboflebītu), nepieciešams izmērīt šaurāko apakšstilba daļu un platāko.
Bieži vien ir arī nepieciešams izmērīt kājas garumu. To mēra no gurnu apkārtmēra punkta līdz pašam papēdim. Preču izmēri bieži tiek norādīti ar angļu burtiem (S, M, L, XL, XXL, XXXL). Piemēram, S izmēram šaurākās apakšstilba daļas apkārtmērs ir 18-21 cm, platākā punkta apkārtmērs apakšstilbā ir 27-30 cm, augšstilba apkārtmērs ir 42-45 cm, un kājas garums ir 65-68 cm.
Tādējādi būs iespējams izvēlēties pareizās kompresijas zeķes. Tāpat kā apģērba izmēra gadījumā visi dati zeķu izvēlei ir speciālos izmēru režģos. Parasti tās ir norādītas arī uz zeķubikšu iepakojuma.
Vai, pērkot, ir jāzina cilvēka augums un svars?
Daži ražotāji piedāvā saviem klientiem pirms zeķubikšu izvēles izmērīt savu augumu un svaru. Šo rādītāju attiecība palīdzēs noteikt nepieciešamo izmēru. Šī pieeja tiek uzskatīta par ne pārāk precīzu. Taču Jūsu augumam un svaram atbilstošie izmēri ir ievietoti speciālās izmēru tabulās. Ir daudz vieglāk izdarīt izvēli par tiem.
Īsi par slavenākoproduktu ražotāji
Šobrīd ir ļoti daudz ražošanas uzņēmumu, kas ražo kompresijas tekstilizstrādājumus. Nosauksim slavenāko no tiem:
- Relaxsan ir slavens itāļu zīmols. Pēc daudzu pircēju domām, tie ir labi produkti par zemu cenu. Tomēr tie nav cieta gumija. Tāpēc, regulāri valkājot, tas stiepjas, un produkti sāk slīdēt no ķermeņa. Apmēram pēc pāris mēnešiem šīs zeķubikses nolietojas un vairs nav valkājamas.
- Spānijas firma ORTO ir pazīstama daudziem. Viņa ražo zeķubikses un zeķes, kas var kalpot 3-4 mēnešus. Šis ir kvalitatīvs un ķermenim patīkams krekls. Tomēr, kā saka pircēji, tas diezgan ātri berzē ap pirkstiem.
- Amerikā ražotajiem Venotex produktiem ir ilgāks kalpošanas laiks. Šādas zeķubikses var valkāt vismaz 5-6 mēnešus, pirms tās pilnībā neizdodas. Tie ir nedaudz virs vidējā līmeņa.
- Vācu MEDI zeķubikses ir vēl dārgākas. Tie izskatās labi, ir izcilas kvalitātes un kalpo ilgu laiku.
- Šveices uzņēmuma Sigvaris produkti sevi ir lieliski pierādījuši. Tie ir dārgi, taču tiem ir augstas veiktspējas īpašības.
- Un, visbeidzot, Intex ir vietējā ražotāja zīmols. Zeķubikses ir labas kvalitātes un kalpo aptuveni 10-12 mēnešus.
Kā izvēlēties grūtnieci?
Kompresijas zeķes grūtniecēm ir pelnījušas īpašu uzmanību. Kā tos izvēlēties, ņemot vērā sava ķermeņa īpatnības? Pēc ekspertu domām, ja nav acīmredzamuproblēmas ar vēnām grūtniecības laikā, var valkāt 1. klases produktus. Šīs zeķubikses palīdzēs mazināt spiedienu uz topošās māmiņas traukiem un novērsīs pietūkumu potīšu un apakšstilbu zonā. Jūs varat tos nēsāt grūtniecības pirmajā trimestrī.
Otrajā un trešajā trimestrī turpiniet valkāt 1. klases zeķubikses. Ja jums ir zirnekļa vēnas vai paplašinātas vēnas, jums vajadzētu iegādāties 2. klases zeķubikses.
Grūtniecēm ir nepieciešams izvēlēties zeķubikses, ievērojot iepriekš aprakstītos mērījumus. Atcerieties, ka zeķbikses, kas nav jūsu izmēra, ir slikti pieguļošas, karājas krokās un ir brīvākas.
