Daudzi cilvēki saskaras ar dubultzoda problēmu. Tas notiek ikvienam dažādu iemeslu dēļ un dažādos vecumos. Tomēr viņš nevienam neder. Tāpēc bieži rodas jautājums "kā noņemt otro zodu".
Problēmas risināšanas kosmetoloģiskās un ķirurģiskās metodes
Vienkāršākais veids ir plastiskā ķirurģija. Jūs redzat rezultātu uzreiz pēc rehabilitācijas perioda (1-3 nedēļas), un jūs pats nepieliekat nekādas pūles. Operācija ir diezgan vienkārša, kā arī droša un nesāpīga. Tomēr šī metode nebūt nav piemērota ikvienam, jo, pirmkārt, tā ir diezgan dārga, un, otrkārt, maz daudzi izlems par ķirurģisku iejaukšanos.
Vēl viena, mazāk biedējoša metode, kā noņemt otro zodu, ir mezoterapija. Šis pakalpojums tiek sniegts daudzos skaistumkopšanas salonos. Tās būtība slēpjas faktā, ka cilvēkam zem ādas tiek injicētas zāles, kas veicina visu nevajadzīgo ķermeņa tauku rezorbciju. Mezoterapijas kurss ir 10-12 injekcijas, bet rezultātu var redzēt pēc 3-4injekcijas. Dažos gadījumos, ja pēc pirmā kursa otrais zods nav pilnībā pazudis, ieteicams procedūru atkārtot pēc sešiem mēnešiem.
Vēl viena iespēja, kā noņemt otro zodu bez operācijas, ir masāža. To var izdarīt pats vai meklēt palīdzību no speciālista. Galvenais ir ievērot regularitāti, un pēc 2-3 mēnešiem efekts būs pamanāms. Ja jums ir nepieciešams iegūt rezultātu īsākā laikā, ir jēga apmeklēt salonu. Tur var veikt vakuummasāžu, kas ne tikai spēj ātrāk noņemt otro zodu un vaigus (8-9 seansos), bet arī palīdz izvadīt no organisma toksīnus.
Cīnies ar otro zodu mājās
Lai pārvarētu apspriežamo problēmu, nemaz nav nepieciešams vērsties pie ārstiem vai skaistumkopšanas salonu darbiniekiem. To var izdarīt arī pats. Vienīgā atšķirība ir tā, ka tas prasīs vairāk nekā vienu vai divas nedēļas. Izvēloties mājas terapiju, cilvēkam būs nenogurstoši jāstrādā pie sevis, pielāgojot savu izskatu ar noderīgu vingrinājumu palīdzību. Šeit ir vingrinājumu komplekts, kas jums var noderēt:
- Apgulieties uz grīdas (vai jebkuras cietas virsmas) uz muguras. Galva pakāpeniski jāpaceļ, ar zodu pieskaroties krūtīm. Pirmajā reizē 15 vingrinājumos tiek veikta tikai viena pieeja. Tad jūs varat palielināt pieeju skaitu līdz 3 dienā, un vingrinājumu skaitam katrā no tiem jāpaliek nemainīgam (15).
-
noņemt dubultzodu bez operācijas Stāviet taisni, iztaisnojiet plecus, iztaisnojiet muguru, uzlieciet zodukrūtis. Iedomājieties, ka tai ir piestiprināta ļoti smaga slodze, un jūsu uzdevums ir to pacelt. Tādējādi vingrinājums jāveic ar noteiktu piepūli. Vienā piegājienā nepieciešams “pacelt kravu” 15-20 reizes.
- Pacelieties taisni, iztaisnojieties, novietojiet kājas plecu platumā. Viegli nolaidiet plecus uz leju, vienlaikus paceļot galvu uz augšu. Šis vingrinājums jāveic lēnām, lai sajustu, kā saspringst kakla muskuļi.
- Pamīšus noliec galvu, vispirms no vienas puses uz otru, tad uz priekšu un atpakaļ.
- Uzlieciet dūres uz zoda. Šajā stāvoklī atveriet muti, bet tajā pašā laikā pretojieties ar dūrēm. Atkārtojiet šīs darbības 15–20 reizes.
- Pagrieziet galvu atpakaļ. Pabīdiet apakšžokli uz priekšu un izstiepiet to tā, it kā mēģinātu ar apakšlūpu pieskarties deguna galam.
Ja jūs, izvēloties veidu, kā noņemt otro zodu, nolēmāt apstāties pie pēdējā, tad vingrinājumi jāveic katru dienu bez izņēmuma. Turklāt, ja pievienosiet tiem masāžu, pēc 14 darba dienām redzēsiet pamanāmu rezultātu. Pēc 3 mēnešiem no otrā zoda vairs nebūs pēdas. Tomēr, saņemot vēlamo efektu, neapstājieties pie tā. Turpiniet darīt vismaz 2-3 reizes nedēļā, un jums nekad nebūs sevi mocīt ar jautājumu, kā noņemt otro zodu.
