Cilvēka ādai ir nepieciešams pastāvīgs uzturs un mitrināšana, tāpēc ir tik svarīgi nodrošināt tai pilnu vitamīnu un uzturvielu komplektu, kas paildzina jaunību. Viens no šiem instrumentiem ir avokado maska, ir ļoti daudz recepšu, kā to pagatavot mājās. Taču vispirms ir vērts saprast, kāpēc avokado ir tik populāri kosmetoloģijā.
Avokado priekšrocības
Pirmkārt, jāsaka, ka šis auglis nav tik populārs kulinārijā, kā tas ir pieprasīts kosmetoloģijā. Un viss tāpēc, ka tajā ir daudz olb altumvielu, tauku, minerālvielu, vitamīnu un citu cilvēka organismam nepieciešamo vielu. To koncentrācija avokado ir tik augsta, ka ir ārkārtīgi grūti minēt citu šādu produktu kā piemēru.
Avokado ir lielisks līdzeklis ādas mitrināšanai un barošanai. Turklāt tā sastāvs ļauj tikt galā ariekaisuma procesi un neestētiski izsitumi. Sastāvā ir tādi cilvēka organismam noderīgi un nepieciešami elementi kā fosfors, cinks, magnijs, nātrijs, kalcijs, varš, cinks, dzelzs u.c.
Savā dzimtenē avokado tiek saukts par "aligatora bumbieri". Tas ir vitamīnu avots, kas labvēlīgi ietekmē ādu.
Kāpēc avokado maska ir tik laba?
"Aligatora bumbieris", iespējams, ir dabas radīts tieši sejas ādai. Galu galā tieši šis produkts nodrošina pareizu uzturu, mitrināšanu un aizsardzību. Avokado maskas mājās ir skaistuma un jaunības avots. Visi avokado esošie vitamīni, minerālvielas un bioloģiski aktīvās vielas ir nepieciešamas ādai jebkurā vecumā. Viena no tām trūkums var izraisīt priekšlaicīgu novecošanos un novīšanu.
Tātad, avokado satur A un E vitamīnu, kas kopā ar taukiem uzsūcas daudz ātrāk. Ēteriskās eļļas, kas atrodas avokado sastāvā, viegli iesūcas dziļi ādā, nogādājot šūnās barības vielas un būtiskos vitamīnus, tādējādi nodrošinot dabisku enerģijas līdzsvaru. Rezultātā āda iegūst veselīgu krāsu, tā ir piesātināta ar skābekli un mitrumu, kas ir tik svarīgi sievietes skaistumam.
Avokado kosmētikas efektivitāte
Regulāra avokado maskas lietošana ļauj sasniegt labu rezultātu. Pirmkārt, tie ir:
- efektīvsmitrina ādu, kā arī aizsargā to no izžūšanas un lobīšanās;
- ātra mikroplaisu, nelielu brūču, skrāpējumu un apdegumu dzīšana;
- iekaisuma likvidēšana pie dažādiem izsitumiem;
- samazina pūtīšu, melno punktu un pinņu veidošanos;
- atbrīvošanās no grumbām ap acīm un nasolabiālajām krokām;
- novērstu ādas novecošanos;
- efektīva aizsardzība pret kaitīgajiem UV stariem.
- reģenerācijas procesa optimizācija;
- būtisku uzturvielu piegāde katrai šūnai;
- nepieciešama mitrināšana un barošana.
Īpaši populāra ir avokado sejas maska, kas palīdz cīnīties ar daudzām ādas problēmām dažādos vecumos.
Iedarbība uz ādu
Šī produkta maskai ir mitrinoša, barojoša, nomierinoša, pretiekaisuma, dziedinoša un atjaunojoša iedarbība. Šī iemesla dēļ avokado sejas maska mājās ir 1 līdzeklis pret novecošanos un problemātisku ādu. Neaizmirstiet par kakla un dekoltē zonu – arī šīm zonām nepieciešama ikdienas kopšana.
No "aligatora bumbieres" tie ražo efektīvu kosmētiku, kas aizsargā ādu no stipra vēja un sala. Avokado izmanto arī maskas ap acīm pagatavošanai, kas ļauj atbrīvoties no mīmiskajām grumbām, tostarp vārnu kājiņām.
Dabas ieguvumi visiem ādas tipiem
Parkosmētikas līdzekļa pagatavošanai izmanto svaigu augļu mīkstumu, ko mīca ar dakšiņu vai izmantojot blenderi. Jebkuru masku uzklāj uz sejas, kakla un dekoltē zonas blīvā kārtā, atstāj 15-20 minūtes, pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni. Kombinācijā ar citiem komponentiem avokado maskai var būt dažādi efekti. Tātad, bieži vien tas ietver medu, olas dzeltenumu, biezpienu, olīveļļu, citu augu augļus un daudz ko citu. Vispopulārākais kā barojošo masku palīgkomponents ir medus. Gadījumā, ja tiek novērota alerģija pret šo produktu, to var aizstāt ar biezpienu.
Maskas recepte sausai un jutīgai ādai
Kāda ir šī ādas tipa galvenā problēma? Pirmkārt, ar to, ka tas ir pakļauts dažādu faktoru ietekmei, kas ne vienmēr dod labvēlīgu efektu. Šī iemesla dēļ maskas sastāvā esošie produkti ir jāatšķir pēc to uzturvērtības un maigās tekstūras. Avokado atbilst visām prasībām. Sejas masku mājās pagatavot ir ļoti vienkārši. Šeit ir dažas receptes sausai un jutīgai ādai:
- ēdamkarote avokado mīkstuma un tikpat daudz siltu kartupeļu biezeni, tējkarote olīveļļas un pustējkarote skābā krējuma;
- sajauc vienādās proporcijās banānu un avokado, pievieno tējkaroti medus un olas dzeltenumu (masku uzklāj blīvā kārtā);
- 1 ēdamkarote katras auzu pārslu (vāra ūdenī) un avokado mīkstuma,pievieno 4 ēd.k. l. piens - visu kārtīgi samaisa.
Ikdienas kopšanai pietiek ar avokado mīkstumu uzklāt uz sejas, kakla un dekoltē, kur āda ir īpaši plāna un jutīga.
Taukainas ādas kopšana
Šim ādas tipam varat sagatavot šādas maskas:
- sajauc ēdamkaroti avokado mīkstuma, olas dzeltenumu un tējkaroti citrona sulas (tā ir pēdējā sastāvdaļa, kas efektīvi sausina un nomierina ādu);
- sajauc ēdamkaroti augļu mīkstuma un 2 ēdamkarotes kefīra (var aizstāt ar jogurtu) un uzklāj uz sejas, izvairoties no zonas ap acīm (šis sastāvs ne tikai novērš taukaino spīdumu, bet arī labi balina ādu).
Jāpiebilst, ka avokado maskas ļoti piesardzīgi jālieto tiem, kam ir taukaina āda. Fakts ir tāds, ka augļi satur lielu daudzumu eļļu, tāpēc palīgkomponentiem vajadzētu it kā samazināt to iedarbību. Citronu sula un visi raudzētie piena produkti šajā gadījumā ir labākais risinājums.
Kosmētika nobriedušai ādai
Avokado pretgrumbu maska ir efektīvs kosmētikas līdzeklis, kas ļauj atbrīvoties no pirmajām ar vecumu saistītajām ādas izmaiņām. Varat to pagatavot dažādos veidos:
- sajauc vienas avokado pusītes mīkstumu, tējkaroti olīveļļas un tikpat daudz sausā rauga (maisījums kādu laiku jāpavelk, tikai pēc tam var uzklāt uz sejas);
- sasmalcina vienu avokado un vienu burkānu, sakuļ ar putojamo slotiņu, visu sajauc ar pusglāzi saldā krējuma un trim ēdamkarotēm medus.
Ir vēl viena diezgan interesanta recepte avokado sejas maskai pret grumbām. Šis rīks efektīvi izlīdzina ādu un piešķir tai veselīgu izskatu. Lai to pagatavotu, jāsajauc viena avokado mīkstums, divas olas, trīs ēdamkarotes medus, divas ēdamkarotes kefīra, 2 tējkarotes sodas un 2-3 pilieni apelsīnu eļļas. Visas sastāvdaļas rūpīgi jāsamaisa un jānovieto aukstā vietā uz 12 stundām. Šis ir ļoti efektīvs līdzeklis – avokado acu maska ļauj atbrīvoties no pirmajām krunciņām.
Kontrindikācijas
Lielākā daļa sieviešu un meiteņu uzskata, ka mājās gatavotas augļu maskas ir pilnīgi nekaitīgas. Patiesībā tā nav. Tāpat kā jebkurš cits auglis, avokado var izraisīt alerģiju. Šajā gadījumā to nevar saukt par drošu barojošu ādas masku sastāvdaļu. Turklāt daudzi cilvēki izmanto kaulus, lai izveidotu skrubi, un tieši to sastāvā ir persīns, spēcīgs toksīns, kas var izraisīt smagu alerģiju. Tāpēc, pirms uzsākt kopšanas pasākumu kompleksu mājās, ir vērts pārbaudīt, vai nav reakcija uz avokado maskām. Atsauksmēs, starp citu, teikts, ka alerģijas ir ārkārtīgi reti.
Tomēr, lietojot augļus, jāņem vērā dažas kontrindikācijas:
- individuālā neiecietība;
- arītaukainai ādai;
- kombinēta āda.
Pēdējo divu ādas tipu īpašniekiem avokado maskas jālieto ļoti piesardzīgi. Fakts ir tāds, ka tā sastāvā esošās eļļas var izraisīt vēl lielāku sebuma veidošanos. Un vislabāk ir pievienot citrona sulu vai kefīru, lai atbrīvotos no eļļainā spīduma.
Kā sagatavot masku?
Skaistums ir briesmīgs spēks. Tāpēc par to jārūpējas jau no mazotnes. Un ne tikai aizsargāt – svarīgi ir saglabāt ādas jauneklīgumu un pareizi par to kopt. Pat parastās augļu maskas ir jāsagatavo rūpīgi un rūpīgi, jo uz spēles ir likts skaistums un jaunība. Mazākā novirze no receptes var radīt visnepatīkamākās sekas.
Tādēļ, lai maksimāli izmantotu avokado augļus, ir vērts pievērst uzmanību šādiem ieteikumiem:
- Izmantojiet tikai gatavus un nevainojamus augļus ar sulīgu mīkstumu (bez puves, zaļuma, dzeltenuma vai citām bojāta produkta pazīmēm).
- Rūpīgi nomazgājiet avokado un uzmanīgi noņemiet plāno ādas slāni.
- Kosmētiskajiem preparātiem izmantojiet tikai mīkstumu.
- Sasmalciniet avokado ar blenderi vai rīvi.
- Pievienojiet palīgkomponentus saskaņā ar recepti (medu un ēteriskās eļļas var nedaudz uzsildīt - tas neietekmēs maskas iedarbību).
- Konsistencei jābūt krēmīgai - maska nedrīkst pilēt no sejas.
- Pirms uzklāšanas tvaicējiet ādu virs tvaika vannas, pievienojot smaržīgus augus.
- Nomazgājiet ar siltu ūdenineizmantojot papildu tīrīšanas līdzekļus.
Pēc maskas nomazgāšanas uz sejas ādas var uzklāt nelielu daudzumu barojoša vai mitrinoša krēma. Cik bieži var pagatavot avokado masku? Sausas ādas īpašnieki var lietot "aligatora bumbieri" divas reizes nedēļā, taukainu un kombinētu - ne vairāk kā 1 reizi nedēļā.
Avokado eļļas apskati
Mīkstums nav vienīgais produkts, ko izmanto kosmetoloģijā. Ļoti populāra ir arī avokado eļļa. Tātad šis komponents ir daļa no barojošiem šampūniem un matu maskām. Ja visi zina par ābolu atjaunošanu no pasakām, tad daži vārdi būs jāsaka par bumbieru atjaunošanu.
Saskaņā ar atsauksmēm, avokado eļļa normalizē holesterīna līmeni asinīs, samazina risku saslimt ar vēzi, palēnina novecošanās procesus, tai piemīt baktericīda un brūču dziedinoša iedarbība, kā arī normalizē hormonālo līmeni.