Raugs ir unikāls produkts, kas ir vitamīnu un minerālvielu krātuve, tāpēc to plaši izmanto matu kopšanā. Pašdarinātas maskas ar šo komponentu palīdz atrisināt daudzas matu problēmas. Tie novērš to trauslumu, uzlabo struktūru, atbrīvo galvas ādu no blaugznām, paātrina cirtas augšanu, piešķir šķipsnām spīdumu un gludumu.
Iepazīstamies ar efektīvāko un populārāko masku receptēm, kuras var pagatavot mājās.
Kas ir raugs
Sausais raugs ir vienšūnas sēnes. B alta granulēta augu izcelsmes viela ar raksturīgu smaržu.
Raugs bija pazīstams jau 9. gadsimtā. 1854. gadā franču mikrobiologs Luiss Pastērs oficiāli atklāja mikroorganismu esamību, iezīmējot to lomu alkohola fermentācijas procesā. Slavenais ķīmiķis pierādīja, ka raugs vairošanās rezultātā izdala oglekļa dioksīdu.
Mikroorganismi ir atrasti uz vīnogu virsmas, ūdenī un apkārtējā gaisā. Ir zināmi šādi rauga veidi:
- alus;
- vīns;
- maizes ceptuve.
Pēdējo veidu zinātnieki mākslīgi izveidoja, lai paātrinātu maizes izstrādājumu cepšanu. Iepriekš šim nolūkam cilvēki izmantoja parasto skābo mīklu, kas pagatavota no ūdens un miltiem. Maisījumu pagatavoja iepriekš, atstājot ievilkties vairākas dienas. Tas satur dabisko raugu. Tie savairojās pietiekami ātri miltu klātbūtnes dēļ, kas viņiem kalpoja par pārtiku.
Mūsdienu pārtikas rūpniecībā plaši tiek izmantots raugs. Tie ietaupa laiku un ir viegli lietojami.
Tomēr zinātnieki, kuri no pirmavotiem zina, kas ir raugs, uzskata, ka mākslīgi iegūts produkts var būt bīstams cilvēkiem. Šāda sēne var izturēt temperatūru virs 500 grādiem pēc Celsija. Tāpēc tas nonāk kuņģa-zarnu traktā, tur vairojas, izjauc veselīgu mikrofloru.
Kā izmērīt sauso raugu?
Jāpiebilst, ka receptē norādīto produkta veidu lietot nemaz nav nepieciešams. To var viegli aizstāt ar pieejamo raugu. Gatavā masa pēc īpašībām neatšķirsies.
Proporcija izskatās šādi:
sausais raugs: dzīvais raugs=1: 3
Piemēram, pēc receptes jāņem 15 g dzīvā rauga. Tas nozīmē, ka tā vietā var izmantot 5 g granulēta produkta. Ja jāņem 10 g sausā rauga, tad tos var aizstāt ar 30 g dzīvu izejvielu.
1 ēd.k karotē ir 10 g granulu. Cik daudz sausā rauga ir tējkarotē? 1 tējkarote satur 3 ggranulētas izejvielas. Tādējādi 100 g sausā rauga ir 10 ēd.k. karotes.
Ķīmiskais sastāvs
Sausais maizes raugs satur gan vitamīnus, gan minerālvielas. Visvairāk fosfora, kālija, kalcija, dzelzs, nātrija, magnija, askorbīnskābes, holīna, vitamīnu B1, B2, B produktos. 5, B6, B9, B12, PP, K.
Rauga ķīmiskais sastāvs ir atkarīgs no apstākļiem, kādos tas tiek uzglabāts. Tas var mainīties temperatūras svārstību, mitruma līmeņa un saules gaismas iedarbības dēļ.
100 g rauga satur aptuveni 385 kcal. Vielas kaloriju saturs ir atkarīgs no tās veida.
Vērtīgi īpašumi
Daudzas rauga labvēlīgās īpašības ir saistītas ar baktēriju klātbūtni to sastāvā. Produkts satur līdz 60% olb altumvielu. Proteīns ir ļoti barojošs.
Raugs satur apmēram 10% aminoskābju. Tie satur arī tādas vielas kā dzelzs, magnijs, kālijs, fosfors. Dzelzs ir atbildīgs par hemoglobīna veidošanos. Magnijam un kālijam ir liela nozīme sirds un asinsvadu darbā. Fosfors pozitīvi ietekmē cilvēka nervu sistēmu.
Raugs pārpilnībā satur B vitamīnu. Tādēļ šo līdzekli bieži izraksta nervu sistēmas slimību, apātijas un hroniska noguruma, miega traucējumu ārstēšanai.
Raugs uztura bagātinātāja veidā tiek uzņemts organisma stiprināšanai, imunitātes paaugstināšanai. Tie ir neaizstājami anēmijas, dermatoloģisku problēmu, brūču un apdegumu gadījumā. Raugs uzlabo uzsūkšanos zarnās un stimulē ražošanukuņģa izdalījumi.
Produkts ir indicēts gremošanas sistēmas slimībām, tai skaitā gastrīta un kuņģa čūlas gadījumā.
Matu priekšrocības
Sausā rauga priekšrocības matiem nav iespējams pārvērtēt. Matu maskas ar šo produktu ir izpelnījušās neskaitāmas atzinības. Tā sastāvā esošajiem vitamīniem, olb altumvielām, skābēm un minerālvielām ir spēcīga dziedinoša iedarbība uz cirtas un ādu. Katrs komponents veic savu funkciju.
Nikotīnskābe un folijskābe raugā atgriež spīdumu un spēku blāviem matiem, novērš agri sirmu matu parādīšanos uz cirtām.
B vitamīns9 atjauno matu struktūru, padarot to mazāk uzņēmīgu pret negatīviem ārējiem faktoriem. Aminoskābes stiprina saknes un dziedē epidermu.
Vitamīni B1, B2, B5 palielina asinsriti šūnās, nodrošinot tās ar pilnvērtīgs ēdiens. Šīs grupas vielas novērš agrīnu plikpaurību.
Kas vēl raugs ir labs matiem? Tokoferols un biotīns savā sastāvā piešķir tiem elastību, piepilda ar mitrumu, novērš trauslumu.
Kalcijs, kālijs, dzelzs, cinks, magnijs, varš stimulē snaudošās spuldzes, paātrina veselīgu un stipru cirtu augšanu.
Tieši matu augšanas paātrināšana ir mājas kosmetoloģijā izmantotā rauga galvenā funkcija. Maskas ar šo sastāvdaļu paātrina vielmaiņas procesus spuldzēs, aktīvi stimulējot cirtas augšanu. Saskaņā ar dažām atsauksmēm, ar rauga palīdzību jūs pat varat izārstētalopēcija.
Pateicoties tokoferolam, mati atgriež vitalitāti, spīdumu un skaistumu. Mājas masku lietošana ļauj atjaunot galvas ādas ūdens bilanci, normalizēt tauku dziedzeru sekrēciju.
Tiek uzskatīts, ka rauga sastāvs palīdz atbrīvoties no jebkādām problēmām ar matiem. Granulēts produkts mājas maskās novērš matu galiņu šķelšanos, stiprina matu struktūru, iekļūstot iekšā.
Tādējādi rauga maisījumus izmanto, lai atrisinātu šādas matu problēmas:
- čoku blāvums, sausums un stīvums;
- hidratācijas un uztura trūkums;
- lēna augšana un pārmērīga matu izkrišana;
- pārslaina galvas āda, blaugznas;
- agri sirmu matu veidošanās;
- Palielināts trauslums un šķelti gali.
Masku izgatavošanas noslēpumi
Rauga maskas jāgatavo tieši pēc receptes, ievērojot ieteikumus. Tas ļaus izvairīties no nevēlamām sekām. Sausais raugs ir neparasts produkts, un ar to ir pareizi jārīkojas, gatavojot mājās gatavotus skaistumkopšanas produktus, lai no tiem gūtu maksimālu labumu.
Atbilstība tālāk norādītajiem noteikumiem jums palīdzēs:
- Masku pagatavošanai vienlīdz labi der jebkurš raugs: sausais, šķidrais, granulēts, briketē, alus, cepējs.
- Raugu nedrīkst atšķaidīt ar aukstu ūdeni vai citu receptē norādīto šķidrumu. Jums tas ir nedaudz jāsasilda. Pēc tam maisījumu vajadzētu atstāt ievilkties vismaz vienustundu, lai viņa kārtīgi raudzētos.
- Rauga maisījums ik pa laikam jāsamaisa, kamēr tas ievelkas. Tad tas būs bez kunkuļiem, kas ļaus viegli sadalīties pa matiem.
- Raugs dažos gadījumos var izraisīt alerģisku reakciju elkoņa līkumā. Lai no tā izvairītos, maisījums jātestē uz ādas pie auss. Diskomforta neesamība dedzināšanas un apsārtuma veidā nozīmēs, ka maska jums nav kontrindicēta. Personiskā neiecietība pret raugu ir vienīgais gadījums, kad to nevar izmantot matu un galvas ādas uzlabošanai.
- Lai iegūtu vislabāko maskas efektu, pirms tās uzklāšanas matus labāk izmazgāt, lai mati un galvas āda būtu tīri. Maisījums labi gulēs uz nedaudz mitrām, ne pilnībā izžuvušām lokām.
- Masku uzklāj matiem vairākos posmos. Vispirms ar pirkstu galiem lēnām kustībām jāārstē galvas āda. Pēc tam seko ķemme ar diezgan retiem zobiem, lai masu sadalītu visā matu garumā.
- Makas raudzēšanai nepieciešams radīt piemērotus apstākļus. Šo efektu var panākt, pārklājot galvu ar pārtikas plēvi un aptinot to ar frotē dvieli pēc produkta uzklāšanas.
- Mājās gatavotu matu masku ilgums var atšķirties. Tas ir atkarīgs no komponentiem, kas ir papildus iekļauti to sastāvā. Ieteicams tos turēt uz galvas ne ilgāk kā vienu stundu. Neatstājiet rauga maisījumu uz matiem pārāk ilgi, jo tas var izveidot blīvu garozu, kuru pēc tam būs grūti izskalot.
- Maska jānomazgā ar siltuūdens, ja nepieciešams, varat izmantot šampūnu. Lai iegūtu labākos rezultātus, varat to paskābināt ar citronu sulu vai ābolu sidra etiķi.
Maska intensīvai matu augšanai
Apsveriet recepti rauga matu maskai, kas ir lieliski piemērota matu augšanas stimulēšanai. Lai sagatavotu šo līdzekli, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- maizes raugs - 1 ēd.k. karote;
- granulētais cukurs - 1 tējk;
- sinepju pulveris - 1 tējk;
- šķidrais medus - 9g
Vispirms raugs jāizšķīdina 30 ml silta ūdens un jāpievieno granulēts cukurs. Atstājiet iegūto maisījumu 1 stundu. Sildiet medu ūdens vannā. Raudzētu raugu sajauc līdz viendabīgai masai ar medu un sinepēm.
Iegūtā maska ar berzes kustībām jāuzklāj galvas ādā. Galva ir jāizolē ar plastmasas vāciņu, labi iesaiņota.
Pateicoties sinepēm, maskai būs sildošs efekts. Bet šāds efekts nedrīkst radīt diskomfortu. Ja dedzinoša sajūta kļūst ļoti spēcīga, tas nozīmē, ka uz galvas ir ievainojumi un brūces. Šajā gadījumā maska nekavējoties jānomazgā. Pirms uzklāšanas vienmēr rūpīgi pārbaudiet savu galvas ādu.
Šis vitamīnu uzbrukums palīdz samazināt matu izkrišanu. Pasīvās spuldzes pamostas, un cirtas sāk aktīvi augt. Ja šis līdzeklis tiek izplatīts uz ādas vietās, kur ir pliki plankumi un kaili plankumi, tad pēc uzklāšanas kursa šajās vietās parādīsies jauni matiņi.
Maska izaugsmeimati ar raugu atgriež šķipsnām blīvumu un izturību, tie patiešām sāk augt ļoti ātri. Rauga terapijas ilgums ir 15 procedūras (2-3 maskas nedēļā).
Maska taukainas galvas ādas mazināšanai
Lai sagatavotu šo masku, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- maizes raugs - 1 ēd.k. karote;
- piens - 70 ml;
- citronu sula - 1 ēd.k. karote.
Matu maskai paredzēto sauso raugu iemaisiet siltā pienā. Atstāj uz 1 stundu rūgt. Masā iespiež citrona sulu.
Iegūtais maisījums jāierīvē tīrā galvas ādā. Šim nolūkam varat izmantot kokvilnas spilventiņu. Ieteicams arī sadalīt masku visā matu garumā un ietīt to ar siltu dvieli.
Šis līdzeklis ir labs taukainai galvas ādai, normalizē tauku dziedzeru darbību. Jau pēc vairākām procedūrām var pamanīt, ka sekrēta izdalīšanās ir ievērojami samazinājusies, mati ilgāk paliek tīri un tik ātri nezaudē apjomu.
Lai samazinātu taukainu ādu, ir jāiziet pilns ārstēšanas kurss, kas ir 15 procedūras. Pēc atveseļošanās vismaz reizi nedēļā profilaktiskos nolūkos nepieciešams uzklāt sausā rauga matu masku, kuras recepte ir apskatīta iepriekš.
Maska trausliem un blāviem matiem
Lai sagatavotu šo masku, jāņem šādas sastāvdaļas:
- raugs - 1 ēd.k. karote;
- kefīrs - 200 ml;
- olīveļļa - 1 ēd.k. karote;
- viens olas dzeltenums.
Vispirms sausais raugs matu maskai jāiejauc siltā kefīrā. Atstājiet maisījumu raudzēt stundu. Tad masai jāpievieno olīveļļa un saputots dzeltenums. Iegūto vircu kārtīgi samaisiet ar karoti.
Šo masku var uzklāt pirms mazgāšanas ar šampūnu. Tas maigi jāierīvē ādā un jāsadala pa matiem. Padomi ir īpaši rūpīgi apstrādāti.
Pēc tam galvu aptin ar pārtikas plēvi un aptin ar frotē dvieli. Jums jāatstāj maska vismaz stundu, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Mazgājot matus, ieteicams lietot šampūnu, kas nesatur silikonu.
Šis produkts lieliski iedarbojās uz sausām, nedzīvām lokām. Tas lieliski atjauno matu struktūru. Pilns šādu masku kurss, kas sastāv no 15 procedūrām, pārvērš blāvus matus zīdainos pavedienos.
Maska plāniem un dehidrētiem matiem
Lai sagatavotu šo barojošo masku, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- raugs - 2 tējkarotes;
- kliņģerīšu ziedi;
- kumelīšu officinalis;
- cukurs - 1 ēd.k. karote;
- tējas koka ēteriskā eļļa - daži pilieni.
Vispirms jāsagatavo augu novārījums. Lai to izdarītu, k altētie augi (katra 1 ēdamkarote) jāaplej ar glāzi verdoša ūdens un jātur ūdens vannā 20 minūtes. Pēc tam buljonu pārklāj ar vāku un ļauj ievilkties. Izkāš šķidrumu caur sietiņu vai marli.
Siltā augu novārījumā nepieciešams izšķīdināt granulas un granulēto cukuru. Cik daudz sausā rauga tējkarotētu zini. Pievienojiet tējas koka ēterisko eļļu. Atstājiet maisījumu stundu, pēc tam rūpīgi samaisiet masku un uzklājiet visā matu garumā.
Galva ir pārklāta ar pārtikas plēvi un ietīta siltā dvielī. Atstājiet masku iedarboties 40 minūtes. Pēc mazgāšanas matus ieteicams izskalot ar vāju ābolu sidra etiķa šķīdumu. Tas piešķirs cirtām žilbinošu spīdumu.
Pagatavošana prasa diezgan ilgu laiku, bet sausā rauga matu maskas rezultāts ir tā vērts. Šis rīks ir ieteicams plānām un sausām šķipsnām. Raugs uzlabos struktūru, garšaugi piešķirs elastību, ēteriskā eļļa ne tikai atstās patīkamu aromātu uz cirtām, bet arī piešķirs tām spīdumu. Regulāra šī produkta lietošana atveseļos un stiprinās matus.
Apjoma maska smalkiem matiem
Sastāvdaļas šīs maskas pagatavošanai:
- raugs - 1 ēd.k. karote;
- kakao pulveris - 1 ēd.k. karote;
- viens olas dzeltenums.
Sausais raugs matu maskai jāatšķaida 100 ml silta vārīta ūdens. Atstāj uz vismaz stundu rūgt. Kad masā sāk veidoties burbuļi, pievienojiet tai kakao pulveri un sakultu dzeltenumu. Visas sastāvdaļas kārtīgi jāsamaisa līdz viendabīgam sastāvam.
Šādi top sausā rauga matu maska. Pieteikšanās noteikumi ir ļoti vienkārši. Iegūtais maisījums jāuzklāj uz sausām šķipsnām, īpašu uzmanību pievēršot matu saknēm. Kad maska izžūst, nākamais slānis jāpieliek matiem. Atkārtojiet vēl 2 reizes. Pēc pēdējā slāņa uzklāšanas aptiniet galvu ar pārtikuietīšana un silts dvielis. Atstājiet masku 30 minūtes.
Pēc šī līdzekļa uzklāšanas mati iegūs vēl nebijušu apjomu. Bonuss būs šķipsnu mirdzums un dabiskais spīdums.
Maska pret seboreju (blaugznām)
Šo rauga masku izmanto, lai cīnītos pret blaugznām.
Lai sagatavotu produktu, jums būs nepieciešami šādi komponenti:
- sausais raugs - 1 ēd.k. karote;
- kefīrs - 2 ēd.k. karote;
- rīcineļļa - 1 tējk;
- dadzis eļļa - 1 ēd.k. karote.
Izšķīdiniet granulēto raugu siltā kefīrā. Labi sajaukts maisījums jāatstāj stundu, lai tas rūgst.
Tad masai pievieno rīcineļļas un diždadža eļļas, kārtīgi samaisa.
Iegūto masku uzklāj uz galvas ādas. Kosmētika jāuzglabā 40 minūtes, aptinot galvu ar pārtikas plēvi un dvieli.
Sausā rauga matu maska (atsauksmes to apstiprina) palīdz atbrīvoties no sausas galvas ādas un lobīšanās. Regulāri lietojot, tas pat izārstē seboreju.
Pilns blaugznu kontroles kurss ir 15-20 procedūras. Maskas jāveic ar vairāku dienu intervālu. Pēc pilnīgas izārstēšanas ieteicams veikt profilaksi - uzklāt masku vismaz reizi 7-10 dienās.
