Dabīgais skaistums šodien ir modē. Īpaša garuma skropstas un nagi izgaist fonā, kā arī bagātīgs grima slānis. Kopta sieviete izskatās daudz glītāka. Tomēr kļūt par tādu nav tik vienkārši. Lai būtu kopts no augšas līdz kājām, ir pastāvīgi jārūpējas par sevi, neaizmirstiet par manikīru, matiem un vasarā arī par kājām.
Skrubis
Jūs nevarat valkāt atvērtas sandales ar stiletos vai ķīļiem, ja neesat iepriekš veicis pedikīru, un svarīga tā sastāvdaļa ir rūpes par papēžiem un pēdām. Un šiem nolūkiem nemaz nav nepieciešams apmeklēt skaistumkopšanas salonu, jo tur ir kāju skrubis. Tieši šis līdzeklis ir maģiska panaceja, kas ļauj ātri un bez maksas atjaunot kājas lieliskā stāvoklī.
Lai sasniegtu patiešām labu efektu, nav nepieciešams iegādāties kosmētikas līdzekli veikalā. Ir pilnīgi iespējams sagatavot pēdu skrubi mājās. Un ar raupju ādu viņš tiks galā ne sliktāk. Un pagatavojiet to patsnemaz nav grūti.
Produkta apraksts
Šķiet, kāpēc tik ļoti uztraukties par rupju kāju ādu, ja tas ir dabiski? Bet jūs nevarat strīdēties ar to, ka daudzas plaisas, varžacis un klepus nemaz nedekorē. Turklāt, papildus tam, ka pēdu skrubis atbrīvojas no atmirušajām, vecām ādas šūnām, tas spēj atbrīvoties arī no mikroorganismiem, kas uzkrājas atmirušajā slānī, radot nepatīkamu kāju smaku. Un pats skrubja uzklāšanas process ir nekas vairāk kā ekstremitāšu masāža, kas ļauj izkliedēt asinis pa vēnām, cita starpā uzlabojot nagu augšanu.
Galvenā sastāvdaļa ir abrazīvs
Jebkura skrubja sastāvā tradicionāli jāiekļauj kāds pīlinga komponents, ko sauc par abrazīvu. Tie ir mazi cieti graudiņi, kurus, ierīvējot pret ādu, tiek noņemts viss, kas ir miris un nevajadzīgs. Kāju skrubis nav izņēmums. Tās ražošanai parasti izmanto m altu jūras sāli, kafijas pupiņas. Papildus šīm standarta iespējām varat izmantot arī mannu vai griķus, sasmalcinātas aprikožu kauliņus, valriekstu čaumalas. Šādus rīkus ir nedaudz grūtāk sagatavot, taču tie daudz labāk tiek galā ar savu galveno uzdevumu. Pēc tam apsveriet dažas pēdu skrubja receptes.
Pamats
Papildus abrazīvai, jums ir jārūpējas par pamatni. Tam jābūt vieglam, bet barojošam, un vēl labāk, ja tam visam ir arī mīkstinošs efekts. Par pamatu pēdu skrubim jebkura augu eļļa, uz kuras var atrast tikaivirtuve: olīvu vai saulespuķu. Vēl viena iespēja ir iegādāties īpašu kompozīciju šiem nolūkiem, jo izvēle šodien ir vienkārši milzīga.
Veikalos un aptiekās var iegādāties linsēklu, smiltsērkšķu, kokosriekstu, vīnogu kauliņu vai valriekstu eļļu. Arī bāze var būt skābs krējums vai krējums ar augstu tauku procentu. Lielisks risinājums būs arī sievietes ikdienas kopšanā visbiežāk lietotais krēms.
Sāļš
Runājot par to, kā mājās pagatavot pēdu skrubi, jāpievērš uzmanība pareizās receptes izvēlei. Vispieejamākie, efektīvākie un tāpēc populārākie ir sāls un kafijas skrubji. Lai pagatavotu pirmo, vajadzēs 3 ēdamkarotes sāls (labāk ņemt jūras sāli) un apmēram 150 mililitrus šķidro ziepju. Pēc tam iegūtajam maisījumam jāpievieno nedaudz ēteriskās eļļas (pēc izvēles) un pēc tam jāuzklāj uz kājām. Ar šo skrubi kājas ieteicams masēt ne ilgāk kā 10 minūtes. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Ir ārkārtīgi svarīgi atcerēties, ka ziepēm jābūt bez papildu smaržvielām, visbiežāk sastopamajām. Izvēloties pareizo ēterisko eļļu, vislabāk ir izvēlēties rozmarīna vai aprikožu šķirnes.
Kafija
Arī m alto kafijas pupiņu skrubis kājām ir viegli pagatavojams. Tam vajag apmēram 1 ēdamkaroti m altas kafijas, tikpat daudz kanēļa un kakao pulvera. Sajauciet visas 3 sastāvdaļas un pēc tam pievienojiet vēl vienu karoti cukura un 150 mililitrus jebkuras bāzes eļļas.
Arī pēdu masāža maksā apmēram 10 minūtes. Pēc kāda laika visu nomazgā ar ūdeni. Šāda skrubja priekšrocība ir tā, ka papildus epitēlija mirušā slāņa noņemšanai kakao lieliski mitrina ādu. Būtībā kafijas produkts darbojas kā pēdu skrubja krēms, vienlaikus mitrinot un skrubējot.
Meiteņu viedoklis par kafijas un sāls līdzekli
Šie līdzekļi ir patiešām vienkārši, un, pats galvenais, tie ir pieejami jebkurai sievietei. Efektivitātes ziņā kafijas vai sāls pēdu skrubji, šķiet, darbojas lieliski. Atsauksmes ir labākais apstiprinājums tam. Kā daudzi saka, šie produkti pīlings lieliski, bet meitenes arī atzīmē, ka efekts ir īslaicīgs. Tāpēc tīrīšanas procedūra jāveic vismaz reizi nedēļā. Ja nevarat to darīt tik bieži, varat izmēģināt citas pēdu skrubja receptes ar cietāku abrazīvu.
Ar mannu
Tie ir mannas produkti vai aprikožu mizošana. Mannas skrubi var pagatavot no ēdamkarotes m altu graudaugu (tā saukto mannas miltu) un pusi ēdamkarotes jebkura krējuma.
Ir nepieciešams panākt, lai maisījums iegūtu viendabīgu konsistenci, pēc tam uzklāt uz pēdām un iemasēt. Neturiet kompozīciju uz kājām ilgāk par 10 minūtēm. Sievietes, kuras lieto šo skrubi, saka, ka āda pēc tā kļūst ne tikai tīra, bet arī mīkstāka un maigāka.
Aprikožu skrubis
Aprikožu skrubim jums būs nepieciešamas sausas sasmalcinātas aprikožu vai persiku kauliņas. Daļiņasjābūt pēc iespējas mazākam, vēlams, lai ar aci nevarētu atdalīt vienu graudu no citiem. Iegūto abrazīvu 2 ēdamkarotes apjomā apvieno ar eļļu (1-1,5 ēdamkarotes), dažiem pilieniem lavandas vai salvijas ēteriskās eļļas. Viss tiek uzklāts uz papēžiem, masēts apmēram 5 vai 7 minūtes un pēc tam noņemts.
Šī recepte ir ļoti laba, taču, lai nostiprinātu efektu, pēc skrubja ir nepieciešams kāju ādu aromatizēt ar mitrinātāju. Aprikožu pīlings ir lieliski piemērots tiem, kam ir diezgan raupja āda. Tiem, kam nav pārāk slīdoši papēži, labāk atturēties no tik skarba līdzekļa un izvēlēties ko saudzīgāku, piemēram, produktu uz auzu pārslu bāzes.
Lai to pagatavotu, jāsajauc 2 ēdamkarotes izmērcētu auzu pārslu ar 1 ēdamkaroti medus un 5 minūtes jāmasē pēdas. Šāds skrubis lieliski tiek galā arī ar nepatīkamiem mikroorganismiem.
No ieaugušiem matiem
Papildus pēdu ārstēšanai mājas skrubji labi palīdz ar ieaugušiem matiem. Šiem nolūkiem ir piemērots arī iepriekš aprakstītais sāls līdzeklis, taču principā mūsdienu jaunkundzes "palīgu" saraksts neaprobežojas tikai ar viņiem vien. Tagad mēs jums pateiksim, kā mājās pagatavot kāju skrubi ieaugušiem matiem. Lai to izdarītu, sajauciet 1 ēdamkaroti bodyagi pulvera un tādu pašu daudzumu ūdeņraža peroksīda. Kompozīciju 10 minūtes iemasē ādā ieaugušo matiņu vietās un nomazgā ar ūdeni.
Pēc visām manipulācijām āda jāieeļļo ar krēmu. Vēl viena iespēja, kas atrisina to pašu problēmu, ir aspirīna skrubis. Jums vajadzēs apmēram 4 sasmalcinātas tabletes, tējkaroti medus un nedaudz ūdens. Tas viss tiek sajaukts un uzklāts lokāli, tikai problemātiskajās vietās. Pēc 15 minūtēm to noņem ar siltu ūdeni.
Secinājums
Lai kādu pēdu skrubi izvēlētos, vienmēr jāatceras, ka svarīgi ir ne tikai pilnībā ievērot recepti, īpaši pievēršot uzmanību komponentu attiecībai, bet arī ievērot skrubēšanas procedūras veikšanas noteikumus. Pirms jebkura līdzekļa uzklāšanas pēdu āda ir pareizi jāiztvaicē siltā ūdenī, pievienojot savu iecienītāko ēterisko eļļu. Apgūstot dažas vienkāršas receptes, kas jau kļuvušas par kanonu, varat sākt veidot savu.
Galvenais nepārspīlēt ar abrazīvu. Un, protams, ir svarīgi saprast, ka pēdu kopšana neaprobežojas tikai ar skrubjiem vien. Papildus ir arī īpašas vannas ar vitamīnu komponentiem, piemēram, ārstniecības augu vai eļļu novārījumiem, regulāra masāža. Un tas viss jādara ne tikai vasarā, kad var atļauties atvērt papēžus, bet visu gadu. Galu galā vienmēr ir daudz vieglāk uzturēt kaut ko labā stāvoklī, nekā atjaunot to, kas ir nožēlojamā stāvoklī. Un kājas nav izņēmums.
