Augu eļļas tiek novērtētas ar to taukskābju un vitamīnu saturu, kas nepieciešami visu ķermeņa sistēmu lieliskā stāvokļa uzturēšanai. Katrai eļļai ir savs unikāls uzturvielu un garšas komplekss, kas padara tradicionālos ēdienus par gardēžiem.
Valriekstu eļļa
Šī produkta derīgās īpašības ir optimālā E vitamīna daudzuma saturs. Tas nepieciešams, lai organisms būtu vesels un āda nezaudētu jaunību un skaistumu. Valriekstu produkts satur arī citus tikpat noderīgus vitamīnus, mikroelementus un taukskābes. Ja eļļu lietojat periodā pēc smagām slimībām un operācijām, tad tās ietekme uz vielmaiņas procesiem veicinās ātru atveseļošanos.
Interesants ir šāds fakts par valriekstu eļļu: tās derīgās īpašības tiek vērtētas augstāk nekā paša kodola īpašības. Fakts ir tāds, ka uzgrieznis ir pārklāts ar plēvi un satur rupju šķiedru. Ja tu to ēd iekšālielos daudzumos tas var negatīvi ietekmēt tādu orgānu darbību kā aknas un aizkuņģa dziedzeris.
Tāpat nav ieteicams lietot pret klepu, kakla sāpēm, alerģiskām reakcijām, gastrītu un čūlu. Eļļu veiksmīgi izmanto sirds slimību, aterosklerozes, hipertensijas, cukura diabēta, varikozu vēnu ārstēšanai.
Labi rezultāti ir novēroti tiem, kuri cieš no vidusauss iekaisuma un hroniska kolīta. Aknas, nieres, vairogdziedzeris normalizēs savu darbu, ja uzturā regulāri būs valriekstu eļļa. Ēdienu ar to pagatavot nav grūti, jo tā ir lieliska mērce salātiem, piedeva marinādēm un mērcēm. Tās izsmalcinātais aromāts ceptiem izstrādājumiem piešķirs īpašu garšu. Produkts ir īpaši nepieciešams cilvēkiem, kuri gavē un dod priekšroku veģetāram ēdienam.
Produkta lietošana ādas kopšanas līdzekļos
Valriekstu eļļa sejai tiek izmantota, lai novērstu sausumu un atsvaidzinātu to. Tas ir paredzēts arī jutīgai un kairinātai ādai. Eļļu izmanto kā kopjošu līdzekli rupjām vietām (elkoņiem, ceļgaliem, papēžiem). Novītusi un bez elastības āda ar pateicību pieņems valriekstu eļļu. Produkta derīgās īpašības ir tādas, ka pēc regulāras lietošanas āda atgriezīs savu toni, uzlabosies sejas izskats.
Var lietot gan vienu pašu, gan maisījumos ar citām eļļām un citām ādas kopšanas līdzekļu sastāvdaļām. Intensīvai barošanai izmantojiet valriekstu eļļu kā nakts krēmu.
Lai atvieglotu apsārtumu un lobīšanos, masku var pagatavot no tīra produkta vai pievienot tai persiku, mandeļu un olīveļļu. Pēc pusstundas relaksācijas ar šādu masku uz sejas āda iegūs vienmērīgu toni, pazudīs savilkšanas sajūta. Jūs varat noņemt produktu no sejas, noslaukot to ar papīra dvieli.
Labs uzturs ādai būs arī šāds sastāvs: jojobas eļļa, linsēklu, kviešu dīgļu un valriekstu eļļa. Šāda maisījuma derīgās īpašības ir maksimālais antioksidantu daudzums, kas novērš ādas novecošanos un izbalēšanu, kā arī laba konsistence. Valriekstu eļļa lieliski atšķaida biezas augu eļļas, padarot tās viegli lietojamas.
